Lngzh (xinès tradicional :; simplificat, xinès :; japons: reishi; Corea: yeongji, SAD:) és el nom d'una de les formes (el basidiocarpo) del fong Ganoderma lucidum (i que també s'aplica al seu parent proper Ganoderma tsugae) que creix a la zona més al nord dels boscos orientals. Aquestes dues espècies de fongs es troben distribuïts per tot el món, tant en zones tropicals com en temperades, incloent Amèrica del Nord, Amèrica del Sud, Àfrica, Europa i Àsia. Creix com un paràsit o sapròfit, sobre una gran varietat de árboles.1
Gaudeix d'especial veneració a Àsia, on s'ha utilitzat en la medicina tradicional xinesa com un medicament per més de 2.000 anys, convertint-se en una de les més antigues bolets de les que es tingui coneixement hagin estat utilitzades en la medicina. A causa dels beneficis per a la salut que se li atribueixen ia l'absència d'efectes secundaris, ha aconseguit una bona reputació a l'Orient com a complement alimentari amb efectes curatius.
1. CÀNCER: El Fong Reishi ajuda a reduir el risc del càncer i fins i tot ajuda increïblement a combatre la malaltia. Té més de 154 tipus d'antioxidants, a més conté betaglucans, lentinan, germani orgànic que junts sinergizan i es converteixen en la millor arma contra el càncer. Això ajuda al cos a protegir les seves cèl·lules i destruir cèl·lules cancerígenes.
2. MALALTIES Cardíaques: El fong reishi ajuda a prevenir malalties del cor i vessament cerebral. Té efectes de controlar la pressió arterial, millorar la circulació, disminuir greixos en la sang, i evitar la arteroesclerosi causa que posseeix adenosina i triterpenoides naturals com l'àcid ganodérico.
3. ANTI-ENVELLIMENT: El fong reishi conté gran quantitat d'antioxidants com polifenols, flavonoides, vitamina C, etc. Que ataquen els radicals lliures, a més el germani orgànic ajuda a l'oxigenació cel·lular el que vol dir que ajuda a combatre els efectes de l'envelliment i longevitat.
4. PÈRDUA DE PES: El fong reishi ajuda a que el cos perdi pes, crema el greix i és un estimulant natural del metabolisme, a causa de la sinergia dels seus compostos. En activar el nostre metabolisme nostres cèl·lules comencen a utilitzar més energia de reserva (greix).
5. ENERGIA: El fong reishi millora l'energia tant del nostre cos com de la nostra ment, el germani orgànic que es troba en el fong ajuda a oxigenar millor les cèl·lules millorant l'energia total.
6. LA PELL: els antioxidants en el fong reishi protegeix la pell dels efectes nocius dels radicals lliures, que són els causants de les arrugues i l'envelliment de la pell. El fong reishi també ajuda en la lluita del càncer de pell.
7. ARTRITIS: El fong reishi ajuda a prevenir, reduir el risc i combatre l'artritis reumatoide. Això a causa de la sinergia de triterpenoides, germani orgànic i immunomoduladors que permet el control de les inflamacions i adapta el sistema immunològic.
8. OSSOS: A causa de la presència de calci i vitamina D, a més d'altres compostos que ajuden a l'absorció de calci es milloren els nostres ossos, en consumir fongs reishi cada dia s'ajuda a preservar la densitat òssia.
9. COLESTEROL: El fong reishi ajuda a reduir el nivell del colesterol, també millora la proporció de bon colesterol i colesterol dolent, reduint el nivell del colesterol dolent, això a causa de la presència de triterpenoides i adenosina.
10. OBESITAT: El fong reishi ajuda a prevenir l'obesitat a l'aturar el moviment de la glucosa en les cèl·lules grasses. Qui segueixi una dieta sana, feu exercicis regularment, i consumeixi el fong reishi és molt poc probable que arribi a estar obès.
11. DIABETIS: El fong reishi millora el metabolisme en relació als lípids i la glucosa, i prevé de sobtats increments en el nivell de sucre en la sang equilibrant el metabolisme general.
12. SUCRE A LA SANG: El sucre a la sang tendeix a incrementar amb l'edat, però els polifenols, i els polisacàrids en el fong reishi ajuden a reduir el nivell de sucre en la sang.
13. alta pressió SANGUINEA: El fong reishi ajuda a reduir la pressió sanguínia a causa de la purificació de la sang i promoure l'elasticitat de les artèries.
14. Gastritis: Gràcies als meravellosos compostos que posseeix el fong, les nostres defenses lluiten eficientment contra l'Helicobacter pylori. A més les cèl·lules de l'estómac funcionen millor gràcies a la sinergia de compostos controlant la secreció d'àcid.
15. RESTRENYIMENT: Gràcies a la gran quantitat de fibra no soluble com la hemicel·lulosa permet al còlon funcionar de manera adequada. Això millora les funcions digestives i permet l'eliminació de compostos nocius per al cos.
16. ALZHEIMER: El fong reishi ajuda a enfortir la memòria, tot i que encara no es coneix cura per l'Alzheimer el fong reishi ajuda a alentir el procés de reducció d'acetilcolina en el cervell, que és el que provoca l'Alzheimer.
17. MAL DE PARKINSON: Els antioxidants del fong reishi ajuden a prevenir el dany cel·lular en el cervell, que és una de les causes del mal del Parkinson, que va consumeixi el fong regularment és molt poc probable que desenvolupi aquesta malaltia.
18. ADDICCIONS: Gràcies a l'efecte sinèrgic de compostos com el germani orgànic i els antioxidants, es millora la funció del sistema nerviós, controlant així les addiccions.
19. MIGRANYES: De la mateixa manera els compostos que relaxen el sistema nerviós juntament amb els triterpenoides que controlen el dolor i les inflamacions, ajuden a controlar i combatre de la millor manera les migranyes.
20. Malalties Hepàtiques: El fong reishi ajuda a prevenir les falles en el fetge per les seves propietats antifibròtiques i immunològiques que eviten un mal funcionament del fetge. Tot això a la sinergia dels seus compostos.
21. MALALTIES RENALS: Estudis al Japó demostren que el fong reishi té gran efecte en la millor funció de nostres ronyons. Des nefritis fins insuficiència renal s'ha demostrat que la sinergia de compostos del fong controla i combat els problemes d'aquest tipus.
22. ENVERINAMENT PER ALIMENTS: el lentinan que es troba en el fong reishi pot ajudar al cos a matar els bacteris que causen l'enverinament per aliments i destrueix les toxines produïdes per aquests bacteris.
23. IMMUNITAT: Els polifenols, flavonoides, els betaglucans, i principalment el lentinan que es troben en el fong ajuden a estimular el sistema inmunolgico, enfortint la salut, en la seva lluita contra les infeccions.
24. GRIP I REFREDATS: El fong reishi ajuda a evitar la grip i refredats, a causa de la sinergia dels seus compostos millora notablement les nostres defenses.
25. ASMA: Les propietats antiinflamatòries dels triterpenoides i el germani permeten relaxar els msculos que suporten els tubs bronquials, reduint la severitat de l'asma. A més de l'efecte immunomodulador dels seus compostos evita l'aparici de les agitacions.
26. HERPES I ALTRES VIRUS: El fong reishi en posseir compostos que augmenten les defenses i a més el germani que incrementa la producci de interferó, és de gran ajuda per a l'herpes, i altres virus com els tipus d'hepatitis, papil·loma, VIH, etc.
27. AL·LÈRGIES: La presència de triterpenoides com l'àcid ganoderico té efectes antihistamnicos la qual cosa disminueix les al·lèrgies. Llavors si hi ha al·lèrgies, s'ha de considerar seriosament el consum del fong reishi amb regularitat.
28. MALALTIES AUTOIMMUNES: gràcies a l'efecte de l'lentinan i altres polisacridos com els betaglucans es regula la funció de nostre sistema inmunolgico, combatent es malalties com: psoriasi, vitligo, lupus, artritis, etc.
29. VIH: els científics al Jap han demostrat que el lentinan del fong reishi millora notablement el nostre sistema inmunolgico i ajuda a reduir l'atac del VIH a les cllules saludables del sistema inmunol gic. El que això significa és que el fong reishi pot ajudar a aturar que s'estengui el VIH.
30. destrs: Els efectes sinrgicos dels compostos que es troben en el fong reishi permeten la relaxaci del sistema nerviós i ajuden a reduir l'estrès i l'ansietat, els quals s'estan convertint en els principals factors de risc de malalties de l'actualitat.
El prestigiós Institut Nacional de la Salut i la Biblioteca Nacional de Medicina en el seu portal www.pubmed.gov tenen documentat les activitats biolgiques i Funcions Farmacolgicas del Ganoderma lucidum.
Font: http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com.ar/2013/08/30razonesparaconsumirelganoderma.html
30 raons per consumir el Ganoderma lucidum
