5 tipus de Shiatsu

  • 2017

Com molts sabran, i per als que no ho sàpiguen, s'ho diem aqu, el Shiatsu és una teràpia manual japonesa estesa per tot el món que s'utilitza cmo tractament la fisioteràpia. Amb aquesta classe de teràpia, s'exerceix pressi dels dits polzes i els palmells de les mans en diferents punts del cos per corregir diversos problemes de salut. Amb tot això, no és d'estranyar que hi hagi diferents tipus de Shiatsu, entre els quals hem fet una acurada selecci dels ms importants que existeixen en l'actualitat.

Coneix diversos tipus de Shiatsu que mejorarn la teva salut

Ara ja, sense més dilacin, vam començar a entrar en un món de teràpies naturals i guaridores que ens arriben des del llunyà Orient per tenir cura de la salut de les persones de forma poc invasiva i sense danys col·laterals ni efectes secundaris.

Shiatsu Namikoshi

El primer tipus de Shiatsu de què parlarem és el Shiatsu Namikoshi. Aquesta tècnica està desenvolupada pel mestre Tokujiro Namikoshi, i d'ell deriven la resta de les tècniques i tipus de Shiatsu.

Aquest mestre va investigar els diferents tipus de tècniques manuals que serveixen per alleujar alguns dolors i problemes de salut.

Així mateix, cal destacar que el Shiatsu Namikoshi està basat en coneixements bàsics d'algunes tècniques de medicina. En concret, de medicina avançada, com l'anatomia i la fisiologia, entre d'altres.

En aquest cas, els terapeutes utilitzen aquesta tècnica utilitzant la força dels seus polzes i els palmells de les seves mans. Així pressionen les diferents zones del cos per alleujar diferents dolors.

Shiatsu Zen (Ioh Kai)

El segon tipus de Shiatsu és el Shiatsu Zen, també conegut com Ioh Kai.

Aquest tipus de Shiatsu és, al costat del anterior, les dues classes més esteses en la medicina moderna mundial. En aquest cas, va ser desenvolupat pel mestre Shizuto Masunaga.

Aquesta tècnica està basada en una teoria dels meridians, que dista una mica de la medicina tradicional xinesa.

A diferència del Shiatsu Namikoshi, el Shiatsu Zen utilitza certes parts del cos, com els colzes, els genolls, i tot tipus de zones de l'organisme que continguin os. Tot això, a més dels polzes i els palmells de les mans per pressionar en les diferents parts del cos. És per això que molts experts no consideren aquesta tècnica com a part del Shiatsu.

Shiatsu Aze

Es tracta del tercer tipus de Shiatsu per importància, i va ser desenvolupat pel mestre Shigeru Onoda. En aquest cas parlem d'una varietat del Shiatsu Namikoshi. Només que aquí està adaptat a l'anatomia i la constitució dels pacients europeus.

En aquest tipus de Shiatsu s'han desenvolupat els anomenats punts d'avís, que es coneixen com a punts Aze.

Shiatsu Keiraku

Una de les característiques del tipus anomenat Shiatsu Keiraku és que, a diferència d'altres classes, en aquest cas es treballa amb els meridians de la medicina tradicional xinesa.

Va ser desenvolupat pel mestre Tadashi Izawa. Com aquest tipus de tècniques s'utilitzen mitjançant la pressió dels punts meridians, alguns experts la nomenen com acupressió.

Shiatsu Tsubo

Finalment, el cinquè tipus de Shiatsu que avui analitzem és el Shiatsu Tsubo. Aquesta classe de tècnica està basada en punts específics des d'un punt de vista anatòmic i fisiològic.

Està desenvolupat pel mestre Kiyoshi. Ell es decanta per l'estudi de l'anatomia i la fisiologia del Shiatsu. Ho fa per alleujar alguns dolors i problemes de salut.

Què et semblen aquestes tècniques? Recorda que totes elles aporten gran calma al teu cos, sense efectes secundaris, i fins són capaços de relaxar la teva ment i emocions.

Vist a Kaizen Shiatsu, per Pedro, redactor de la Gran Germanor Blanca

Article Següent