Menjar, resar i estimar ..

  • 2016
Taula de continguts amagar 1 trobar-nos a nosaltres mateixos ... 2 la llei de la causalitat ... 3 amb goig i acceptació ... 4 completa i integral transformació ...

Sen aquest orden.ste és el títol d'un llibre i una pellcula protagonitzada per Julia Roberts que ha estat vista moltes vegades per espectadors de totes les edats fins al d a d'avui. Ens mostra a grans trets com una vida sense l'adequada dosi d'experiències físiques i espirituals resulta ser incompleta i disfuncional.

trobar-nos a nosaltres mateixos

Però Qu és l'important a destacar? El primer és l'oportunitat de trobar-nos a nosaltres mateixos a través d'apreciar tot el que ens envolta des del ms bast yfsico fins el ms subtil. Des de la nostra vida quotidiana al nostre interior, de la nostra existència i plaers fsics als del cor.

La referència de "Menjar" s'utilitza per reflexionar no només en alimentar-nos, sinó fer tot amb atenció, gaudint cada moment amb intensitat, una escena important és la de la cita en què una persona li prega a Déu que si us plau es tregui la loteria i aquest en la seva desesperació per ajudar-li contesta "si us plau .. si us plau ... fill meu ... compra la butlleta". I és veritat quantes vegades volem obtenir alguna cosa i ni tan sols generem les condicions perquè això passi ... per ejemplo..el viatjar a molts llocs al món i no estalviem ni ens vam determinar a obtenir-lo o quan demanem que el nostre matrimoni o festeig marxin bé i no li fem cas a l'altre (a).

la llei de la causalitat ...

Tota aspiració ha d'estar acompanyada de l'acció, així com la teoria és buida si no es practica i experimenta, de la mateixa manera no collirem sinó sembrem previamente..es la simple i sempre present "Llei de la causalitat".

En el cas de "Resar" és una realitat que l'ideal per trobar-li sentit a les nostres vides és el agrair tot el que tenim i no tenim, estar en contacte amb nosaltres mateixos a través de la meditació, trobar la pau en l'atenció plena i aprendre com una gran lliçó que quan el riu flueix no hem d'exercir tant control sobre el, la majoria de les ocasions és necessari deixar anar tot el que ens agrada i el que no també, aprendre a viure sense afeccions que generen obstacles i patiment ... no resistir al canvi sinó estar preparats per al mateix i dansar (per dir-ho) de manera harmoniosa en el camí, al final aprendrem del que no ens és tan agradable i ens regocijaremos en el que ha arribat a nosaltres carregat de goig i acceptació.

amb goig i acceptació ...

Finalment a la part de "Estimar" no s'utilitza només en l'àmbit de la parella, és estimar-nos de manera sana a nosaltres mateixos sense arribar a l'egoisme i excés d'importància personal .. és apreciar tot el que ens envolta, llocs, persones, coses ... tot té un sentit si ens aturem per un moment a no només veure sinó a observar. En aquesta part trobem la cita "perdre l'equilibri per amor és part important d'estar en equilibri", i això és per reflexionar que no en el congelat i absència de canvis és on es troba la felicitat ... és en el constant moviment i acceptació on ens vam contactar amb la nostra pau interior.

La por pot ser també un obstacle quan ens atura i no només ho prenem com una advertència, per descomptat que és important sentir per pensar dues o més vegades les conseqüències del que ens determinem a realitzar, però no ha de paralitzar-nos doncs quan això passa el major risc és el de estancar-nos, deixar de créixer i romandre en una poc saludable zona de confort.

completa i integral transformació ...

Tant la pel·lícula com el llibre són força recomanables sempre que notem la finalitat profund que és el transitar de l'ordinari al que dóna un sentit últim a la vida que és l'espiritualitat ... qualsevol que sigui la religió que es practiqui la fi no ha de ser un altre que la completa i integral transformació.

A Utor: Pilar Vzquez, col·laborador de la gran família de la Germandat Blanca

Article Següent