Taula de continguts amagar 1 Coma mantenir una vida consent: 4 passos per canviar la teva vida 2 Pas # 1 respecta les decisions del teu cos 3 Pas # 2 Visquem el present 4 Pas # 3 Es el teu propi jutge 5 Pas # 4 Alimenta el teu cos i esperit

El dia d'avui els parlarem d'com mantenir una vida conscient, cosa que moltes persones busquen amb el pas dels anys al acostar-se cada vegada més a una etapa adulta.

Però et podem dir que des que tens ús de raó, pots començar a viure una vida conscient, plena de llum, amor i en companyia de Déu, una cosa que estem segurs pots aconseguir, si començaràs aplicar uns passos senzills que et portaran a l'estar a prop o bé aconseguir aquesta plenitud que sempre has desitjat.

Per ser conscients només necessitem força de voluntat, començar el dia amb ment positiva i estar disposat o disposada a viure les emocions que et topalls, visquem dia a dia, no pensem més en el passat o bé perdem temps planejant o futur llunyà.

Aquest és el moment i avui pots fer una gran diferència, així que estimats germans, els convidem a ser vosaltres mateixos viure avui i començar a gaudir tot allò bo que tens en la teva vida.

Comença alimentar la teva ànima, deixa tot el dolent enrere i gaudir el moment que vius, plena teu esperit d'actes bons i aixeca't quan tropezaste o vas creure que era impossible seguir la vida. Comença aprendre com mantenir una vida consent amb aquests senzills passos que et donarem per aplicar.

Com mantenir una vida consent: 4 passos per canviar la teva vida

Pas # 1 respecta les decisions del teu cos

Com un dels primers passos que et podem recomanar per començar a mantenir una vida conscient és respectar les decisions del teu cos. Alguna vegada has fet alguna cosa i el teu cos comença a expressar incomoditat?

Si això t'ha passat i ignorar els senyals del teu cos estem segurs que els resultats d'aquesta acció no van ser els millors. Aprèn ms sobre tu i comença a conèixer al teu cos.

Coneix quins són els teus destreses i debilitats, a partir d'aqu sabrs que ets capaç de fer o bé com has de treballar ms per aconseguir complir els teus objectius.

Com a persones integrals sempre recomanem treballar totes les rees espirituals yfsicas, per aconseguir comptar amb una harmonia en saber com mantenir una vida conscient.

Pas # 2 Visquem el present

Com t'ho esmentem anteriorment, deixa de pensar en el passar i el que passarà, comença a viure avui, aquest és el teu moment i només aquest existeix, deixa una banda aquells pensaments, comença a crear i prendre decisions amb l'ànima.

La pregunta que moltes persones es fan sempre, és com saber si aquesta decisió que estan prenent és la correcta, a la qual cosa podem dir escolta el teu cor i esperit, si arribes a sentir-te malament pel que fas deixa de fer-ho.

Viu el present, estima, plora, gaudeix i aprèn a conèixer-te a tu mateix, som éssers meravellosos són milers de coses per aprendre, experimentar i saber com mantenir una vida conscient.

Deixem de planejar les coses dia a dia i dóna-li una mica d'improvisació al present.

Pas # 3 Es el teu propi jutge

Deixa de buscar l'aprovació de terceres persones, només ha d'importar la teva opinió i com et sentis amb cada decisió de la teva vida, vins a aquest món a descobrir, experimentar i ser una persona plena.

No busquis l'aprovació de terceres persones, és la teva vida, busca aquesta llibertat de pensament que et farà sentir una persona meravellosa.

Pas # 4 Alimenta el teu cos i esperit

Si vols saber com mantenir una vida conscient, com un dels passos que has de considerar és alimentar el teu cos i ànima, dóna-li al teu cos exercici, activitats esportives amb les quals et sentis bé, alimntate sanament i el teu cos estar agraït des de ja. Aquest és el moment de fer una diferència en la nostra vida.

Esperem que cada un d'aquests passos et pugui ajudar a saber com mantenir una vida conscient i el ms important aconseguir ser éssers plens.