Consells per reforçar l'aura

  • 2017

Vols reforçar l'aura o consideres que ho necessites? Et deixem un seguit de consells que et permetran fer-ho. Perquè aquesta és una tasca que tots necessitem per trobar el nostre camí a la vida. Pren nota i aprèn a gaudir d'aquesta vida meravellosa que ens envolta.

Recomanacions per reforçar l'aura

Vegem una sèrie de consells bàsics per reforçar l'aura. Podràs comprovar que no són gens dficiles a l'hora de posar en pràctica, per s molt tils per millorar el teu estat natural, físic, mental i espiritual.

Buscar el costat positiu

Buscar el costat positiu de les coses. A més de treballar sempre amb afirmacions positives, el que ajudar a reforçar la teva aura. El ms recomanable en aquest sentit és apostar per afirmacions positives que t'ajuden a mantenir el teu aura fort. És necessari per aconseguir-ho el decantar-te per aquelles amb les que et sentis identificada.

Cuida la teva dieta

El que mengem afecta la nostra aura. Per això, és recomanable menjar el més sa possible. Fomenta una dieta rica en verdures i fruites. Si segueixes una alimentació així, enfortiràs la teva aura de manera natural. Per contra, si segueixes una dieta pobra, això farà que la teva aura es vegi ressentida.

La meditació és fonamental

Que meditis serà fonamental per reforçar la teva aura. El més recomanable és que meditis entre dues i tres vegades per setmana. Això et permetrà mantenir la teva aura fort. Pots per això utilitzar qualsevol forma o tècnica que funcioni. Fes-ho amb freqüència i aconseguiràs enfortir el teu estat en tots els sentits.

Estigues en contacte amb la natura

Estar en contacte amb la natura és fonamental per a la teva aura. Així que no ho dubtis i sal a l'aire lliure. D'aquesta manera ajudarà a balancejar i enfortir tot el pensament.

El que necessita una aura per estar sana és aire fresc i llum del sol. Així que si no ho fas amb regularitat, no ho dubtis i dóna passejos tot el que puguis. També t'ajudarà el fet envoltar de natura a casa teva. No dubtis a posar plantes. A més de ser un gran element de decoració, milloraran la teva aura. Finalment, només hauràs d'obrir les finestres i cortines i deixar que passi la llum del sol.

l'exercici

L'exercici no només és bo per al teu cos, també ho és per a la teva aura. Quan estem actius, la nostra aura augmenta i s'expandeix, d'aquí la seva importància.

Evita substàncies com l'alcohol

Tant l'alcohol com les drogues s'han d'evitar. Aquestes substàncies servirien per debilitar la teva aura de manera més que considerable.

Pensa en positiu

Has de pensar en positiu i eliminar per complet els pensaments negatius. Així que ja ho saps, hauràs de reduir els nivells d'estrès. L'estrès i les conductes negatives que puguem adoptar faran mal al nostre aura.

Selecciona la música

Hi ha música que et pot ajudar a restaurar el teu esperit i aura. És aquest tipus de sons dels que precisament has d'intentar escoltar. Sabràs quina classe de música és un cop notes com et fa sentir.

Recorda, si és un tipus de música que t'estimula de més, no és aquesta la que estàs buscant i necessites. D'altra banda, si et relaxa, si serà aquesta la classe de so el que hagis escoltar. I és que això és fonamental. Mentre que el tipus adequat de música enforteix la teva aura, l'incorrecte l'afebleix.

Cuida la teva aura, té cura del camp electromagnètic que t'envolta. D'aquesta manera tindràs un ésser molt més estable i equilibrat a tots els nivells, des espiritual fins mental i físic.

Pere, redactor de la Gran Germanor Blanca

Article Següent