Controla el teu ego per María Damiani

  • 2015

Jo tinc raó!

Quantes vegades es diu aquesta frase al llarg de les facetes de la vida.

Discrepar amb algú que poques vegades admet els seus errors i no accepta altres arguments sol deteriorar les relacions socials, d'amics i família.

La paraula ego és sinnim d'un fals jo, un io fabricat a partir de les experiències i vivències. Per definir-lo, es pot imaginar una mscara, ja que és una cosa que oculta la cara de la persona, i per associaci, podem dir que amaga la realitat. Si un defineix l'ego d'aquesta manera, podrà veure que mai ha estat real.

Com funciona l'ego a la vida?

S'alimenta del desig de ser superior, però no és res més que la totalitat de les impressions que s'han ajuntat. Pretén opacar la llum espiritual d'un i, en molts casos, pot donar entrada a creences de tota mena, incloent malalties i malestar.

Com t'estàs veient? Com un individu aïllat o com el reflex de l'Amor?

Si et mires en un mirall, veuràs només el reflex de la teva imatge corporal, per això a identificar-se amb l'Amor diví pots deixar de banda la influència egocèntrica i abandonar algun punt de vista erroni sobre tu.

Comprendre la teva identitat espiritual et permet albirar tot el bo que està al teu abast i això afavorirà la teva salut mental i física. Un canvi mental sobre la manera com et veus, pot canviar la vida per a millor.

Com deixar de tenir sempre la raó i començar a tenir pau?

Hi ha alguns punts importants per combatre l'ego:

• No sentir-se ofès
• Alliberar-se de sentiments i pensaments de superioritat i autosuficiència
• Deixar de identificar-se amb els èxits
• despullar-se de les opinions humanes
• Llibertat davant de la necessitat de la fama
• Desarrelar creences negatives
• Desenvolupar qualitats espirituals

Quan l'ego no s'interposa en el camí, el cor té més claredat per pensar i actuar.

La metafísica cristiana Mary Baker Eddy va aprofundir sobre com aprofundir en la consciència, en escriure: "Hauríem examinar-nos a nosaltres mateixos per saber quins són els afectes i propòsits del cor, perquè només d'aquesta manera podem saber el que honestament som".

Valorar-i estimar-se des de la puresa i innocència possibiliten acumular tresors al cor i eliminen les ales del "fals jo".

El que dóna benestar i veritable salut és l'amor, a més t'allibera de pensaments limitants i de la por que pretén implantar l'ego com a defensa enfront dels altres.

L'orgull, la por i la justificació pròpia cedeixen quan la bondat, la humilitat i la tendresa estan alineades amb l'essència espiritual i es reconeix la unitat indestructible amb l'Ego únic, amb l'Amor. La consciència única és com el sol, els seus raigs no poden desprendre. El sol ho inclou tot, d'aquí la seva plenitud.

El veritable i simple és el que procedeix de la Ment divina. Si t'alliberes del "ego", del "jo personal", podràs trobar equilibri, pau i benestar en el teu cor.

Maria Damiani escriu sobre la salut i el benestar des d'una perspectiva espiritual i és Comitè de Publicació de la Ciència Cristiana a Espanya.

E-mail: Twitter: @compubespana Bloc: http://saludyalegria.org

Article Següent