El nostre cos està en constant vibració i per això cadascuna de les seves parts, ja sigui un òrgan o un chakra, té una freqüència (índex de vibraci) ptima, sana. En estat de salut l'ésser humà vibra en armonay equilibri.
No obstant això aquest estat d'equilibri pot perdre a causa del lestrs, les tensions físiques i emocionals, arribant a produir diferents dolors i malalties físiques, mentals i espirituals. Quan estem malalts, es deu al fet que alguna part de nosaltres no est vibrant en harmonia amb si mateixa o amb l'entorn. Aquesta dissonància o malaltia pot equilibrar amb so i voluntat (intenci) retornant a les parts malaltes la seva freqüència sana.
bene cis
El so dels bols aconsegueix silenciar el nostre diàleg interior i permet aturar els nostres aclaparadors pensaments conscients, acercndonos a un elevat estat de consciència.
S'ha comprovat que els bols produeixen un tipus d'ona equivalent a les ones alfa i theta, les mateixes produïdes pel cervell. Per això, aquest so permet assolir un agradable estat de relaxaci, sent possible que el nostre cos pugui arribar a un subtil sentit de meditacin molt profunda i l'experiència d'obertura de l'espai intern.
Els sons dels bols ens equilibren l'energia i milloren la nostra qualitat de vida ja que harmonitzen principalment el sistema nerviós i el cardaco, eleva les defenses de l'organisme i ens predisposen a estats profundament introspectius bene ciosos per a la nostra salut, reduint la segregació d'hormones relacionades amb l'estrsi elevant les endor nes.
Mitjançant una teràpia es pot aconseguir:
Reducció del estrsi l'ansietat.
• Millora de la concentració i de la Creativitat.
• Reafirmació de l'autoestima.
• Equilibri de processos emocionals.
• Enfortiment del sistema immunològic.
• Alleugeriment de la sinusitis i els mals de cap.
• Millora de la Visió (Física, Mental i Espiritual).
• Equilibri dels hemisferis cerebrals.
• Millora del Sistema Auditiu.
• Estímul de l'activitat de les ones alfa o de meditació
profunda.
• Augment de l'energia.
• Fàcil accés a la intuïció ia la consciència superiors.
Fa alguns dies la meva amiga Karla, em va enviar alguns sons de bols tibetans que m'agradaria compartir. Poden fer clic en l'enllaç. bols Tibetans
[Youtube] https://www.youtube.com/watch?v=Pn-J9-LQRw8&feature=player_embedded [/ youtube]
font:
