Has pensat alguna vegada en no haver de preocupar en absolut pel menjar o per fer de menjar? Quan un es para a pensar en les hores que fem servir en tot el relacionat amb el menjar: l'anar al mercat a comprar menjar fresc, preparar-la, menjar-la, etcètera, imagino que tots hem tingut almenys una vegada a la vida la fantasia de no haver de tornar a fer-ho. Tan sorprenent com el següent és un home indi que està fent exactament això: convertint l'energia del sol a aliment, i el creu que nosaltres també podem. Abans de llegir aquest article, si us plau entenguin que jo no sóc cap partidari de mirar al sol directament sinó senzillament estic informant d'un fenomen que ja està passant. També és important evitar escanejar aquest article. És a dir, si la teva simplement escaneges el material, potser et quedis amb la idea que estarà bé mirar al sol en qualsevol moment i això no és que no sigui cert sinó que és perillós.
El temps correcte de mirar al sol és a l'alba i al capvespre. Si ho fas al llarg d'altres hores pots danyar seriosament la retina.
La Pràctica del Sungazing
La Pràctica de Mirar Fixament al Sol o Sungazing és també coneguda com la curació solar, el Ioga Solar, Surya Ioga i Ioga de Sol. Tots aquests termes estan referits a la pràctica de mirar fixament al sol per rebre el seu aliment, la seva calor i la seva llum espiritual. La contemplació es realitza a la primera hora de la sortida del sol o l'última hora abans que es posi, quan els raigs del sol són menys nocius a l'ull. Hira Ratan Manek va néixer el 1937 a Bodhavad, l'Índia i es va educar a Calicut, Rerala, Índia on es va graduar de la Universitat de Kerala amb una llicenciatura en Enginyeria Mecànica. Després de la graduació es va unir al negoci familiar de comerç d'espècies fins a 1992, any en què es va retirar per perseguir el seu somni de tota la vida, el mirar el sol fixament, Sungazing.
Manek creu que l'ésser humà té un super ordinador que la mateixa naturalesa ens ha donat - el nostre cervell- el qual ell anomena el "cerebrador" o "brainuter". El diu que mirar el sol activa el potencial sencer del nostre cervell, traient a la llum "poders inherents infinits" que han estat adormits durant mil·lennis. Per poder activar aquests poders que el cervell té adormits, Manek comenta que:
Ser una entitat holística requereix un subministrament de poder holístic. La energia del sol és la font que dóna aquest poder al cervell, ja que al mateix temps aquesta força pot entrar i sortir del cos o del cervell només a través d'un nic òrgan, que és l'ull humà. Els ulls són l'entrada de la porta de l'energia solar al cervell.
La conversi de l'energia solar a aliment fsic no és un fenomen nou sinó el ressorgiment d'una pràctica ancestral de sanacin. Aquesta pràctica es va originar a l'Índia fa més de 2, 000 anys a través dels ensenyaments del Senyor Mahavir de Jain, tanben conegut com Mahavira o Vardhamana. El Senyor Mahavir va establir el Jainisme, una de les religions més antigues que es coneixen a l'Índia subcontinental. Els Jainistes creuen que cada ànima és divina i té el potencial d'arribar a la consciència de Déu. Sungazing tamb ha estat una pràctica que van realitzar els egipcis, asteques, grecs, els Maies, els ioguis Tibetans i algunes tradicions de Qigong, Tai Chi i certes tribus Natiu Americanes.
Hira Ratan Manek
Hira Ratan Manek [ii] que prefereix el sobrenom HRM, diu que el sol es pot usar per curar la ment, el cos i l'esperit. Com a resultat del Sungazing afirma tenir millor salut física, mental, emocional i espiritual. Potser el benefici més extraordinari que HRM reporta des que va començar a ser un devot d'aquesta pràctica, és l'ésser capaç d'alimentar-se de l'energia solar nicament durant llargs períodes de temps sense provar ning n tipus de menjar. En algun moment en el temps això va passar a ser conegut com el fenomen HRM. [Iii]
El afirma estar alimentndose d'energia solar i d'aigua des del 18 de juny de 1995 amb algnt, caf o batut ocasional per raons d'hospitalitat i Cortesa social . Durant aquest temps ha estat duent a terme 3 dejunis estrictes de llarga durada sota la supervisió de diversos científics i equips mèdics.
El primer dejuni va durar 211 dies de 1995 al 96 a Calcuta, Índia i va ser dirigit pel Doctor CK Ramachandran, un metge expert en medicina al·lopàtica i ayurvèdica. Després va venir un segon dejuni que va durar 411 dies a Ahmedabad, Índia, dirigit per un equip internacional de 21 metges i científics sota la tutela del Dr. Sudhir Shah.
El tercer dejuni va ser a Estats Units, sota l'observació d'un equip de la Universitat Thomas Jefferson i la Universitat de Philadelphia que va durar 130 dies. El propòsit de l'estudi va ser el seguiment de la seva retina, de la glàndula pineal i del cervell. L'equip va ser supervisat pels Drs. Andrew B. Newberg i George C. Brainard, aquest últim una autoritat en la glàndula pineal. Els descobriments van ser sorprenents:
HRM assegura que van descobrir que el teixit gris del seu cervell s'estava regenerant i que la glàndula pineal va augmentar al contrari del que sol ocórrer una vegada que l'ésser humà supera els cinquanta-cinc anys d'edat.
Des del 2002, Manek ha donat centenars de conferències al voltant del món i ha estat objecte de molts articles, entrevistes, i fins i tot una pel·lícula. L'any 2002 va fundar el Centre Solar de Sanació "Solar Healing Center" establert a Orlando, Florida. Avui dia hi ha Centres de Sanació Solar per tot el món, així com milers de seguidors de la pràctica del Sungazing.
El Procés de l'Sungazing
HRM ha desenvolupat un mètode per al Sungazing basat en un estudi de prova i error. El afirma que qualsevol pot seguir-lo en qualsevol part del món i durant tot l'any. Sungazing és una pràctica que es realitza un cop a la vida i dura 9 mesos. Generalment es desenvolupa en 3 fases:
1. Els 3 primers mesos
2. els següents 3-6 mesos
3. els últims 6-9 mesos
Després del novè mes hi ha un règim de per vida que consisteix a "caminar descalç" trepitjant directament la terra durant 45 minuts diaris i com més t'adhereixis a aquest règim, més observaràs els beneficis de veure com el teu cos "es recarrega". Més endavant en l'article s'aporta més informació.
Els Tres Primers Mesos
Manek insta els seguidors del Sungazing a començar el viatge de mirar al sol directament 10 segons com a màxim el primer dia durant les hores segures o de baixa freqüència, les quals són estrictament la primera hora des que surt el sol i l'última hora abans de posar-se. Mentre es realitza la pràctica és important mantenir-trepitjant la terra amb els peus descalços. Això ajuda a reafirmar-nos ia més d'aquesta manera augmentem els beneficis de la pràctica. En el segon dia mirarem al sol durant 20 segons ia partir d'aquí afegim 10 segons cada dia. Per tant, després de 10 dies haurem mirat al sol 100 segons (o 1 minut i 40 segons). En aquesta primera fase és comú que la gent experimenti un benestar mental i una actitud positiva, que seu amb mes confiança, menys negativitat, mes compassió i menys por.
Dels Tres als Sis Mesos
Al final dels tres mesos, el temps de mirar al sol haurà augmentat fins als 15 minuts. Aquest és el període on les malalties físiques comencen a amainar. HRM també diu que el 70-80% de l'energia sintetitzada del menjar és usada pel cervell per "combustionar les tensions i preocupacions i transcorreguts aquests tres mesos les tensions desapareixen, deixant aquesta energia extra disponible per a un ús mes productiu. Un tamb pot notar que la seva gana ha disminuït.
Quan s'arriba als 30 minuts de durada, el diu que es comença a alliberar lentament la malaltia fsica perquè per llavors els teus òrgans estan rebent tot el prana [iv] o l'energia vital directament del sol.
Els nostres cossos necessiten energia, no necessàriament menjar. De fet, el menjar és el nostre magatzem secundari energètic, d'acord a HRM. El cos humà no converteix la llum solar en energia tal com ho fan les plantes amb la clorofil·la sinó a través d'un procés diferent de fotosntesi, mes aviat com una cllula fotovoltaica.
HRM dius:
Tu ets el teu propi mestre desprs dels 6 mesos.
De Sis a Nou Mesos
Desprs dels 6 mesos, un comença a utilitzar la forma original de menjar micro que es deriva del sol. Aquesta té el benefici extraordinari que no conté desfets txics aferrats a ella.
Aproximadament als 7 mesos i mig o quan estem mirant al sol durant 35 minuts, un comença a notar com la gana ha baixat considerablement. La fam és resultat dels requisits energtics del cos ja que ells són una necessitat parell l'existència. Convencionalment nosaltres fem servir l'energia solar indirectament a través dels aliments que ingerim i quests al mateix temps l'obtenen del sol. Ara l'obtindrem directament del sol.
Entre el vuitè i novè mes (44 minuts), HRM diu que prcticament ja no sentirem fam. I si no és així, el assenyala que és perquè no tenim prou confiança en la pràctica i ens prendrà més temps però que és una cosa perfectament realitzable.
Mas important potser és el fet que en aquesta fase els teus nivells d'energia són molt alts i es té un nivell de benestar molt profund.
Després dels Nou Mesos
Després dels nou mesos, un ha de descontinuar la pràctica del Sungazing com a mesura de precaució i de la cura dels ulls. Els ulls han arribat als límits del que es pot fer cautelosament. No obstant això el cos es "descarregarà" a mesura que passa el temps, tal qual ocorre amb les bateries i ho hem de recarregar.
Fem això caminant descalços sobre la terra preferiblement quan hi ha sol ja que la terra conté una bona quantitat d'energia solar.
I això passa d'acord a HRM perquè el fet de caminar descalços sobre la terra estimula la glàndula pineal. D'acord amb la ciència de la reflexologia [v], el peu és un microcosmos del nostre cos sencer, i el dit gros del peu està connectat amb la glàndula pineal. Els altres dits estan connectats amb altres glàndules del cos. Aquest article aporta més informació sobre la glàndula pineal a continuació.
L'horari recomanat per caminar descalços és de 6 dies consecutius una vegada conclosos els 9 mesos i per un durada de 45 minuts al dia. Hem de caminar de manera relaxada, evitant fer jòguing o anar més de pressa del normal.
Després, camina regularment 45 minuts (encara que no especifica ni un mínim ni un màxim de velocitat) durant un any. Després d'un any de "recarregar", si un se sent satisfet, pot parar de caminar descalç però si vol reforçar el sistema immune, la memòria i la intel·ligència, llavors continua caminant. El també esmenta que molts altres beneficis mentals i espirituals són possibles, com ara habilitats psíquiques, un sistema natural navegador "autoconstruït" i majors nivells d'activitat neuronal. El apunta:
"Gairebé tots els problemes se solucionen"
Per instruccions més detallades, consultar el seu lloc web
glàndula Pineal
La glàndula pineal [vi] [vii] (també anomenat cos pineal, cerebri epiphysis o epiphysis) és una petita glàndula endocrina en la ment, de la mida d'un pèsol. Produeix melatonina, una hormona que regula els períodes de vigília i son i les funcions fotoperiódicas. Té la forma d'un petit con de pi (d'aquí el seu nom), i està localitzat a prop del centre del cervell, ficada en un solc entre els dos hemisferis.
La glàndula pineal va ser l'última glàndula a ser descoberta, en termes de la funció que realitza. El seu llarg a l'estat de "glàndula misteriosa" la va catapultar al rang de mite i superstició i ha estat objecte de nombroses teories metafísiques sobre la seva funció. Aquesta glàndula aquesta associada al 6è chakra, conegut com Ajna, o el tercer ull en ioga i considerada el seient de la saviesa interior. Són molts els que opinen que és un òrgan dormit el qual en ser activat desenvolupa habilitats psíquiques. Alguns consideren que és on s'allotja la consciència. René Descartes va dedicar una gran part de la seva vida a l'estudi de la glàndula, a la qual es va referir com "el seient de l'ànima [viii]".
És interessant saber que la glàndula s'activa amb la llum. La llum l'aconsegueix passant a través dels ulls i després a través d'un conducte que va des de la retina al hipotàlamus anomenat tracte retino-hipotalàmic i finalment la llum és conduïda a la glàndula pels conductes nerviosos.
Els impulsos de llum inhibeixen la producció de melatonina, i en la foscor de la nit, l'obstrucció pineal desapareix i la melatonina s'allibera. Conseqüentment la glàndula pineal és un controlador de temps important per al nostre cos. La melatonina també es reprodueix en les visualitzacions i relaxacions.
Quina és la relació entre la glàndula pineal i la tècnica del Sungazing?
D'acord al Dr. Sudhir Shah:
El hipotálomo és el comandant del sistema nerviós i la glàndula pineal aquesta pròxima al sistema nerviós autònom i per tant és lògic pensar que el transport d'energia nova pot o bé activar aquest sistema o fer servir el sistema com un vehicle.
HRM creu que la suau energia que un rep mentre est mirant directament al sol activa la glndula pineal adormida, la qual encén el nostre cerebrador. És aquesta activaci el que et permet experimentar la màgica conversi de l'energia del sol a nutrici, la sanacin de la malaltia, l'augment d'energia i de les habilitats psquicas per a última instància aconseguir la illuminaci.
Mirant al Sungazing amb un Ull Escptico
És realment segura la pràctica de l'Sungazing?
El Sungazing és una tcnica molt controvertida a causa de l'evidència considerable que existeix sobre el perill de mirar directament al sol. La retinopata solar [ix] [x] és una forma de DAAR la retina a causa de la radiaci solar d'acord amb els estudis en persones que miren directament al sol durant els eclipsis solars. Tot i que els danys soferts són normalment reversibles, s'ha detectat casos de danys permanents i de pèrdua de visi.
Però, hi ha o no risc si la pràctica de l'Sungazing es realitza seguint les normes de seguretat establertes?
La majoria dels oculistes i altres metges especialistes en ulls ens aconsejarn el no mirar directament al sol, durant els eclipsis o en altres ocasions. No obstant això, hi ha molts seguidors del Sungazing qui practiquen la tècnica seguint fidelment les normes de seguretat establertes i no compten cap història d'horror sobre prdua de visino ceguesa.
Llavors, qui té raó?
Com que hi ha molta gent seguint aquesta pràctica i compartint els seus beneficis amb nosaltres, potser hi ha alguna cosa de validesa en la pràctica del Sungazing, comptant amb que una persona observa i respecta les mesures de precaució esmentades per tal de minimitzar el risc als seus ulls.
L'astrònom Angrew T. Young [xi] va escriure un article sobre la història dels danys retinals procedents del sol mitjançant l'exploració dels fets versus la rumorologia de la gent referent a això. El afirma que hi ha suficient evidència en la literatura per confirmar que l'ull humà mitjà és capaç d'observar breument al sol sense causar cap perjudici. El utilitza les distribució d'estadístiques disponibles sobre el dany solar a l'ull com a part de l'evidència per a sostenir la tècnica del Sungazing.
... Els eclipsis de visibilitat gairebé total on hi ha risc ocasional per als ulls només ocorren uns minuts a cada segle per a una localització donada a la Terra. La part no-fosca del sol aquesta disponible per veure tots els dies clars. Si suposem que el sol està fora (per mitjana) 12 hores cada dia, això resulta en 440, 000 hores o més de 26 milions de minuts cada segle cada vegada que el sol està fora de formar un eclipsi, comparat amb uns pocs minuts del temps nociu .
Per tant, un esperaria que els danys generats a l'ull per observar al sol de manera desprotegida seria bàsicament un milió de vegades més comú que els danys produïts durant l'eclipsi.
No obstant això, el que trobem és que la gran majoria de danys retinals produïts pel sol ocorren com a resultat de mirar un eclipsi solar sense una protecció adequada perquè la pupil·la està dilatada permetent penetrar una gran quantitat de raigs ultraviolats en una espai molt curt de temps .
Sorprenentment hi ha molt pocs informes d'aquest tipus de danys produïts per la pràctica de l'Sungazing quan no hi ha un eclipsi. I fins i tot danys produïts a l'ull per eclipsis són poc freqüents.
La conclusió del Dr. Young:
El potencial de dany seriós ocorregut a l'ull procedent de la pràctica del Sungazing a l'alba i capvespre són petits. Bàsicament l'únic mal que pots produir a l'ull seria si miressis directament al sol durant el mig dia mentre tens les pupil·les dilatades per algun fàrmac (Bastants varietats de productes de descongestió nasal, altres tipus de fàrmacs comuns, i l'exposició a pesticides creen la dilatació de les pupil·les.).
Vinny Pinto del règim Cru Paleolític Website [xii], que ha realitzat diverses investigacions en l'àrea del Sungazing i el mateix és un seguidor de la pràctica, escriu:
Hi ha una quantitat definitiva d'evidència del risc que es produeix en els ulls en mirar fixament al sol durant un període significatiu de temps després de dues hores d'haver fet de dia o dues hores abans del capvespre i particularment durant el mig dia i les hores primerenques de la tard, però fins i tot aquest dany és menor o temporal. També hi ha evidència que dóna suport el fet del dany que es produeix a l'ull en mirar el sol durant un eclipsi, fins i tot durant un període breu de temps, ja que les pupil·les poden estar dilatades per la poca llum i poden rebre massa flux de radiació solar dins de l'ull.
També val la pena esmentar que s'ha provat com engany les llegendes urbanes sobre diversos estudiants que es van quedar cecs en els anys 60 després d'haver consumit LSD [xiii] [XIV] i mirat al sol al mateix temps ja que més aviat aquests van ser els interessos per dissuadir els xavals de prendre drogues.
Han estat Comprovats els Al·legats d'Hira Ratan Manek?
En l'actualitat no existeix evidència sòlida per part dels científics que provi que la tècnica del Sungazing funciona tal com ho demostren els gurus d'aquesta pràctica ni tampoc evidència del contrari. La comunitat de seguidors del Sungazing desitjaria finalment obtenir per part de la ciència estudis rigorosos sobre aquesta pràctica per resoldre definitivament la qüestió. Però fins que això passi el millor que ha de fer un és revisar la informació i deixar-se portar per la seva pròpia intuïció.
Dr. Sudhir Shah [XV], el neuròleg al càrrec dels 21 metges que van avaluar el dejuni dels 411 dies basats en aigua i l'energia del sol, va publicar les seves conclusions sobre com HRM va poder subsistir alimentant-se de l'energia solar. El concloure que HRM es sustenta en 4 factors:
1. Reduccina base d'adaptaci crnica de la necessitat de calories
2. Obtenci de energabsica directament de l'energia solar
3. utilització de l'energia d'una manera eficient i un reciclo apropiat en el seu cos.
4. possessi d'una gentica o fenotip de cos predisposat a això
Dr. Shah aporta una gran quantitat de detalls sobre cada un dels factors esmentats i es poden obtenir aquest informe en línia.
Conclou que el fenomen de l'Sungazing és autntic i cita que és fantstico i absolutament increble encara que no és un mite.
El Dr Maurie D. Pressman, 1 Psicoanalista holstico-espiritual i Director de l'Pressman Center for the Mind / Body Wellness a Philadelphia, ha escrit un fulgurant article [XVI] a favor de HRM. Aquest metge ha passat molt de temps personal amb HRM i creu que és un dels éssers humans més realitzats.
El descriu el estranyat que es va quedar quan va conèixer a HRM ja que el seu cos era esvelt, gràcil i ferma. També li va impressionar la seva aplome i seguretat.
Altres informes no són tan favorables.
El 2003 quan Jan Steiner Haugland [XVIII] estava tractant de confirmar la notícia de la invitació de HRM per part de la NASA, va rebre una resposta de Dolors Beasley, portaveu de la NASA al·legant que no tenia ni idea per què s'estava corrent el rumor que la NASA havia convidat a Manek. Sembla ser que ella també va ser una mica més enllà en les seves investigacions en centres relacionats com el Johnson, Marshall i Ames. El que si va trobar és que doctors americans que estaven a favor de les pràctiques de HRM fessin públiques les seves opinions sobre els beneficis del Sungazing.
L'últim dejuni de HRM que va durar 130 dies a Filadèlfia va ocórrer sota la direcció del Dr, Andrew Newberg i el Dr. George Brainard. Una vegada que aquests metges van ser contactats ells van explicar que els seus estudis van ser realitzats per investigar "l'activitat cerebral durant la meditació" i no l'habilitat per fer dejuni de forma indefinida. D'acord a Wikipedia, el Dr. Newberg nega haver tingut res a veure en l'estudi de dejuni dels 130 dies.
Jo vaig escriure un correu electrònic al mateix HRM i li vaig demanar si el podia posar una mica de llum a aquestes informacions tan contrastades. Ell em va respondre molt ràpidament dient:
Quan l'experiència d'una persona es converteix en alguna cosa reproduïble, llavors es converteix en ciència. L'objectiu del Sungazing no és el dejuni absolut; és el benestar mental, físic i espiritual ...
... Els mitjans moltes vegades informen acceleradament sobre els assumptes. Jo mai he dit res a prop de la NASA. Les persones que creuen, practiquen la tècnica i per a aquells que no creuen, cap explicació o evidència serà mai suficient.
Per tant cada un de nosaltres haurà de decidir sobre la validesa que proclama Hira Ratan Manek i els seus seguidors. L'evidència que si es pot trobar fàcilment és la dels seus seguidors que han estat practicant la tècnica sense reportar cap tipus de conseqüències negatives.
De fet, l'ambiciós Vinny Pinto ha publicat online els resultats de la primera enquesta del grup de Sungazing. [Xxi]. Els resultats són encoratjadors per a tots aquells que s'atreveixin a considerar aquesta pràctica esotèrica. Els seus majors descobriments són:
· Augment de salut, especialment entre dones.
· Les persones que han estat seguint aquesta pràctica 4 vegades a la setmana i durant un any, té moltes més possibilitats de no necessitar ingerir aliments sòlids.
· Les persones que han estat practicant el Sungazing mes de 5 anys i durant el mig dia, tenen més possibilitats de tenir possibles efectes negatius.
· 35 de 51 participants van informar tenir "un augment d'energia" mentre un 1% va declarar haver perdut energia.
· El nombre de persones que va declarar "necessitar ingerir menys aliments sòlids" va ser aproximadament igual al nombre de persones que va declarar "cap canvi significatiu en la necessitat de menjar". Només un 1% va declarar tenir mes gana.
- Els seguidors del Sungazing han declarat que les experiències físiques / mentals / espirituals més comuns són la felicitat, la felicitat, l'alegria, la quietud i la pau.
- Cap persona ha declarat un descens del nivell físic. Tots els participants han declarat que la seva salut o és la mateixa o ha millorat.
Quan li van preguntar a Pinto sobre la qualitat científica de l'estudi, va respondre que "no havia estat rigorosament científic, però sí una eina molt útil".
Un cop dit això, ell es descriu com un científic de cert grau i un estadístic que ha estat ensenyant metodologia estadística, i declara que el va realitzar l'estudi de la forma mes científica possible dins de les limitacions econòmiques i de temps. Per tant considera que és una bona representació de la població dels practicants del Sungazing.
pensaments Finals
Exactament com funciona el Sungazing és un misteri però el mateix es pot dir de moltes pràctiques esotricas com l'acupuntura i el Qigong que han estat presents durant mil·lennis i han sobrepassat per tant el test del temps. Potser a un li cal esperar que aquestes coses es desvanecern si a la llarga els beneficis no estan ah.
Els practicants del Sungazing estan tenint momentum en aquest pas mentre el públic està començant a acceptar altres pràctiques complementàries en el camp de la salut. Si nosaltres sempre demanem la explicaci de com funciona alguna cosa abans de provar-ho, potser ens estiguem mentint a nosaltres mateixos sobre els grans beneficis que una eina es ens pot proporcionar.
Una font d'ampli coneixement en aquest assumpte és el llibre Living on Sunlight [xxii] de Vina Parma, MBA. Est disponible per descarregar gratis.
Recomano que cada un obtingui una bona dosi d'informaci abans de saltar a aquesta pràctica, si el sun gaze és una cosa que et ests plantejant. Almenys llavors, no es podr dir que no et vas embarcar en aquest viatge amb els ulls ben oberts.
REFERÈNCIES
Viquipèdia http://en.wikipedia.org/wiki/Sungazing
Viquipèdia
Solar Healing Center: The official site for Hira Ratan Manek, http://www.solarhealing.com/
Viquipèdia http://en.wikipedia.org/wiki/Prana
Viquipèdia http://en.wikipedia.org/wiki/Reflexology
Crystal s Metaphysical and Science lloc web, Third Eye - Pineal Gland, http://www.crystalinks.com/thirdeyepineal.html (Accessed December 15, 2008)
Encyclopedia Britannica online, http://www.britannica.com/EBchecked/topic/460967/pineal-gland
Standford Encyclopedia of Philosophy, Descartes and the pineal gland, http://plato.stanford.edu/entries/pineal-gland/ (Accessed December 15, 2008)
Viquipèdia http://en.wikipedia.org/wiki/Solar_retinopathy
Chen JC and Lee LR, Clinical and Experimental Optometry, http://www.optometrists.asn.au/ceo/backissues/vol87/no6/3618 (Accessed December 15, 2008)
Galileu, solar Observing and eye safety, http://mintaka.sdsu.edu/GF/vision/Galileo.html (Accessed December 15, 2008)
Pinto V, Raw Paleolithic Diet lloc web, http://www.rawpaleodiet.org/ (Accessed December 15, 2008)
Snopes.com, http://www.snopes.com/horrors/drugs/lsdsun.asp
Another LSD hallucination, Time Magazine online, January 26, 1968, http://www.time.com/time/magazine/article/0, 9171, 837763, 00.html
Shah S, http://home.iae.nl/users/lightnet/health/lightresearch.htm
Pressman MD, Realized beings among us, The Monthly Aspectarian, (Accessed December 15, 2008)
NASA to study man who survives on liquids and sunlight, June 20, 2003, Space Travel Exploration and Tourism,
Haugland JS, Secular Blasphemy, July 2003, (Accessed December 15, 2008)
Newberg A, website of, http://www.andrewnewberg.com/
Thomas Jefferson University website, faculty page, (Accessed December 15, 2008)
Pinto V, Raw Paleolithic Diet website, http://www.rawpaleodiet.org/sungazing/
[xxii] Parma V, Living on Sunlight: The Art and Science of Sungazing es taught by Hira Ratan Manek, HRM 2 nd Ed. December 2004 e-bookhttp: //www.fourwinds10.com/resources/uploads/pdf/Hira % 20Ratan% 20Manek% 20-% 20Living% 20on% 20Sunlight.pdf
Article escrit el 8 de gener de 2009 pel Dr. Mercola i publicat a: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/01/08/feasting-on-sunshine.aspx
