Una ment dispersa, vaga o poc pacient difcilment aconseguís consolidar alguna cosa. I quan parlem de ment, parlem de pensaments. La ment és una eina creativa molt poderosa, i tot el que pensem tendeix a créixer en les nostres vides. La forma que té la ment d'una persona és igual a la forma dels seus pensaments. Un diu: m'agrada la ment d'aquesta persona. I el que es diu realment és que a un li atrau la seva manera de pensar, de veure la vida, d'enfrontar i solucionar.
Les ments ms belles tenen una màgia especial que sembla s'eleva per sobre de la realitat.
Els problemes, les necessitats, els obstacles o sofriments mai les aclaparen, saben cmo col·locar-se al centre de la situació, i dominar-la. I aquests dons no arriben sols. Cal aprendre a desenvolupar-los, a conrear com conreem un jard. Perquè la ment és això. Un jard que debisemos atendre diàriament i no descuidar, ja que de ser aix, es torna una mena de terreny baldo on pot créixer qualsevol cosa, dndonos resultats vagues, poc tils i molt limitats. Si una ment no es conrea, llavors es fa molt influenciable i susceptible, i la comencen a habitar, així com habiten en els terrenys abandonats, les pors, herba innecessària i escombraries (o pensaments que no serveixen de res).
Com desenvolupar una Ment enfocadaEl primer per desenvolupar una ment educada és l'enfocament. Sense l'enfocament, res de nou ni més grandiós pot créixer, i només es repeteixen i repeteixen els problemes i mancances que són els pensaments que tenen enxampada a la ment. Enfocar és un exercici que a les antigues escoles de saviesa ensenyaven als iniciats. Se'ls demanava enfocar-se en un pensament que volguessin fer créixer, i mantenir-lo aquí un temps determinat. La majoria, al principi, no podien ni pensar o veure alguna cosa en concret en les seves ments. I quan ho aconseguien, no duraven ni un minut! Només quan un a practicat amb veritable consciència i participació això, es pot sentir el veritablement difícil que és mantenir si de cas un minut de plena concentració en un sol pensament.
Prova ara. Pensa en alguna cosa que vulguis manifestar a la teva vida, ja sigui curar-te d'una malaltia, tenir més diners, tenir una experiència grandiosa amb algú, etc. Després, forma una imatge mental del que desitges i tanca els ulls. Tracta de veure aquest holograma com voldries que passés a la teva realitat, posa-li color, formes i fins i tot textures, sons i olors si de cas n'hi ha. Tracta de mantenir aquest pensament a la pantalla mental, com si estiguessis veient una pel·lícula de cinema. I tracta que res interrompi aquesta imatge. Veuràs llavors com tot just passen uns segons quan ja t'hauràs distret vagant en els comptes pendents, el que cal fer demà, el que et van dir ahir, la pel·lícula d'anit, etc. Si això et passa no et preocupis. Més del 90% de les persones no poden fer-ho. Però ara pots començar a desenvolupar aquestes habilitats i conèixer cuan grandiosa és la teva ment.
Per ajudar-te amb l'enfocament, et recomano que, si ja has pensat en llac que necessitis o vulguis manifestar, el dibuixis. Utilitza un full de cartronet en blanc, i has un dibuix amb colors, ja que aquests ajuden a fixar les imatges mentals. No necessita ser un gran dibuix, de fet, és millor un dibuix senzill, sense retalls de revistes, millor símbols que l'informin a la teva ment el que vols. Per exemple: si desitges atreure diners, dibuixa un ninotet o nineta senzilla que et representi, i després Envolta't de signes de diners. No t'oblidis de posar al costat l'emoció que vols manifestar amb els diners, així que si vols que vingui en pau i en harmonia amb els que t'envolten, dibuixa caretes feliços, arcoirirs, flors o cors, qualsevol cosa que et parli d'alegria, amor i abundància en content amb la resta. Un cop llista la targeta, llavors busca un lloc on et sentis en pau i no et molestin per una estona. Posa música instrumental tranquil i suau, ja que la música ajuda a induir a la ment a un estat de relaxació i receptivitat molt efectiu. Després, observa la teva targeta i tanca els ulls, reproduint un holograma mental del que has vist. Tracta de mantenir-lo el més que puguis. Si et distreus amb altres pensaments, no lluitis amb ells. Només deixa que passin i segueix concentrant-te en la teva imatge mental, fins que els altres pensaments desapareguin sols.
Fes aquest exercici diàriament, així arribis molt cansat, enfadat o et faci mal la panxa. No deixis que el cos interfereixi. Has de començar a educar-doncs l'enfocament no només et comencés a ajudar a atreure el que vols, sinó que a més et ajudés a curar, ja que el cos es col·loqués en un estat de calma i pau profunda que és molt saludable per a l'organisme sencer . A començar des d'avui! Quan comences a provar resultats no voldràs deixar de fer-ho.
Font: http://www.vivirsabiamente.com
Desenvolupa una ment enfocada i atreu el que vols i necessites
