Descobreixi les grans propietats del gingebre sobre l'alleujament dels símptomes de malestar gastrointestinal i la salut en general

Aromtic, acre i picant, el gingebre afegeix un gust especial i la ratlladura a els fregits asiticas ja molts plats de fruites i verdures, l'arrel de gingebre fresc és disponible tot l'any.

El gingebre és el rizoma subterrani de la planta de gingebre amb una textura ferma i estriada, la carn del rizoma de gingebre pot ser de color groc, blanc o vermell en color, depenent de la varietat, es cobreix amb una pell de color marró que pot ser o bé gruixuda o prima, depenent de si la planta es va recollir quan era madura o jove.

Històricament les propietats del gingebre tenen una llarga tradició de ser molt eficaç en l'alleujament dels símptomes de malestar gastrointestinal, en la medicina a base d'herbes, el gingebre és considerat com un excel·lent carminatiu una substància que promou l'eliminació dels gasos intestinals i espasmolític intestinal una substància que relaxa i calma el tracte intestinal.

L'exploració científica actual ha deixat veure que el gingebre té nombroses propietats terapèutiques incloent efectes antioxidants, una capacitat per inhibir la formació de compostos inflamatoris, i els efectes anti inflamatoris directes.

Una combinació per al triomf del gingebre a la allunyament de malestar gastrointestinal és ofert pels estudis, que han demostrat que el gingebre és molt eficaç en la prevenció dels símptomes de la malaltia de moviment, especialment el mareig, de fet, en un estudi, el gingebre ha demostrat ser molt superior a Dramamine, un medicament d'ús comú i receptat per al mareig, nàusees, vòmits i sudoració freda.

Històricament les Propietats del Gingebre Tenen Una Llarga Tradició de Ser molt Eficaç en l'Alleugeriment de Els Símptomes de Malestar Gastrointestinal

L'acció anti vòmit del gingebre ha demostrat ser molt útil i un alleujament segur i eficaç en la reducció de les nàusees i els vòmits durant l'embaràs, fins i tot en la forma més greu, gravidum hiperèmesi, que és una condició que generalment requereix hospitalització.

L'arrel de gingebre incita una disminució indicadora a la severitat de les nàusees i el nombre d'atacs de vòmits en 19 de 27 dones en l'embaràs d'hora en menys de 20 setmanes, a diferència dels fàrmacs antiemètics, que poden causar greus defectes de naixement, el gingebre és extremadament segur i només es requereix una dosi petita i la revisió d'un estudi va confirmar l'absència d'efectes secundaris significatius o efectes adversos sobre els resultats de l'embaràs.

Entre les propietats del gingebre aquesta que conté compostos anti inflamatoris molt potents anomenats gingerols, aquestes substàncies es creuen per explicar per què tantes persones amb osteoartritis o artritis reumatoide experimenten reduccions en els seus nivells de dolor i millores en la seva mobilitat quan consumeixen gingebre amb regularitat.

En estudis clínics amb pacients que van respondre als fàrmacs convencionals i els que no, els metges van trobar que el 75% dels pacients amb artritis i el 100% dels pacients amb molèsties musculars van experimentar alleujament del dolor i de la inflor.

Dificultats connectades amb l'artritis als genolls d'envelliment, es poden alleujar si regularment condimenta els seus menjars amb gingebre fresc, segons suggereix un estudi de dotze mesos a 29 pacients amb artritis dolorosa al genoll 6 homes i 23 dones d'edats compreses entre 42 a 85 anys, els pacients van canviar al gingebre i després de 3 mesos van sentir extrema millora, després de sis mesos vint dels pacients desitjaven continuar van ser seguits durant un període addicional de sis mesos observant alleujament.

Al final del primer període de sis mesos, els que van rebre el gingebre experimentaven significativament menys dolor amb el moviment i la discapacitat que els que no van rebre gingebre.

Descobreixi les grans propietats del gingebre sobre l'alleujament dels símptomes de malestar gastrointestinal i la salut en general