Parlarem avui de com descobrir "El Secret de la Felicitat". Que vol dir ser Feliç, i com podem aconseguir-ho? Potser és més simple del que molts pensen.
En primer lloc els deixem aquí, la reflexió del Neuròleg i Neurocientífic argentí, Dr. Facundo Manes, de Quina és la clau de la Felicitat? :
... "Es van estudiar nens de dos o tres anys fins a adults majors. Alguns van arribar a ser polítics, altres a ser treballadors del carrer. Va durar aquest estudi, més de sis dècades, fins i tot es morien els investigadors principals i l'estudi seguia. Ni la Fama, Ni el poder, ni els Diners, donen la felicitat. El que dóna la felicitat i el benestar, és Tenir Llaços Humans. Estar connectats amb amics, amb la parella, amb els veïns. Tenir contacte humà. Nosaltres som éssers socials. Tamb sabem que sentir-nos sols, mata. El sentir-nos sols és un factor de mortalitat, ms important que l'alcoholisme i l'obesitat.
Qu vol dir Ser Feliç?
Ser Feliç, significa aconseguir l'estat emocional de la felicitat. Una persona feliç se sent bé i realitzat amb si mateix. Sent que va aconseguir arribar a les metes que s'havia proposat, i el sentiment que aconsegueix és de satisfacci plena.
La felicitat d'una persona no té perqu ser la felicitat d'una altra. És un sentiment propi i individual de cadascú. No tenen perqu complir les mateixes raons ni els mateixos objectius per a tothom, per aconseguir la felicitat.
Es pot dir, que quan aconseguim les nostres comeses, se'ns compleixen els desitjos i vam arribar a la meta proposada, som feliços. Però, quins són els nostres objectius ?. Segons el que diu el Dr. Manes, serà la felicitat i el nostre objectiu ¿tenir molta plata ?, comprar la casa més gran ?, fer el viatge més car? .
En la teoria podem dir, que quan un aconsegueix complir un desig és feliç. Però realment, mai han escoltat que els diners no és la felicitat.
Quin és El Secret de la Felicitat?
El Secret de la Felicitat, no necessàriament requereix que tingueu una condició prèvia. És així que moltes persones són feliços amb el que tenen, sense tenir un objectiu material a complir. Simplement donen gràcies pel que tenen, per les seves famílies, pels seus amics i per les seves vides.
El que els va ser atorgat en aquesta vida, és el que els fa realment feliços.
Segons la Psicologia: "la felicitat és un estat emocional positiu que els individus arriben quan han satisfet els seus desitjos i complert els seus objectius". Però com hem vist, aquests objectius no sempre són materials. Una persona pot ser positiva i sentir-se feliç sense tenir diners, potser ho és perquè està envoltada d'amics, i gaudeix de bona salut.
Com podem aconseguir Ser Feliços?
Aconseguirem ser Felices, el dia que reconeguem tot el que tenim i deixem de pensar en el que no tenim. Ser feliços és gaudir de les coses simples de la vida. Ser feliços és poder esmorzar en família, o estar al costat dels éssers estimats. Ser feliços és saber que no estem sols, que sempre algú estarà per ajudar-nos.
Els convido a que realitzin una llista de totes les coses que els fan feliços. Veuran que molts es donaran compte que no necessiten més de prestar atenció al que tenen. Potser moltes vegades no observem la felicitat que tenim i sortim a buscar-la sense necessitat de fer-ho.
Que Siguin Bones!
FONTS: https://www.significados.com/felicidad/
