Taula de continguts amagar 1 Recomanacions per evitar el peu d'atleta 2 Remeis casolans per evitar la sudoracin excessiva i humitat en peus 3 Remeis naturals per eliminar el peu d'atleta 4 Elimina els fongs en els peus amb remeis casolans

La infecci per fongs en els peus, és comunament coneguda com a peu d'atleta i pot provocar cremor, pell enrogida, mala olor, picazn, i descamacin, en casos ms greus s'observen ampolles.

Els fongs prefereixen un mitjà humit, per la qual cosa mantenir els nostres peus mullats o suats pot afavorir l'aparici de fongs.

Recomanacions per evitar el peu d'atleta

És una malaltia bastant freqüent, però, seguir algunes recomanacions pot prevenir la seva aparici.

• Procura assecar bé els teus peus, després de cada bany, pots fins i tot fer servir l'assecadora del cabell
• Sempre fa servir mitjons nets i de fibres naturals, com els de cot, ja que aquests absorbeixen ms la humitat dels peus. Procura canviar-los diàriament i fins i tot dues vegades al dia si pateixes de peus suats.
• Utilitza sabates de pell que permeti que els teus peus respirin, o bé sabates oberts.
• No utilitzis les mateixes sabates diàriament, procura canviar de bat cada dia, és necessari almenys un dia perquè la humitat de les teves sabates s'assequi.
• Neteja les plantilles de les sabates, especialment si estan cobertes de pols, ja que poden existir espores de fongs, utilitza un esprai desinfectant.
• Utilitza sandàlies per a la dutxa quan et banyis en banys compartits, com gimnasos, piscines, etc.

Remeis casolans per evitar la sudoració excessiva i humitat en peus

Per combatre el fong en els peus, es recomana, rentar i assecar diàriament els mateixos, és important evitar la sudoració excessiva així com la humitat, de manera que els següents remeis poden ser útils:

Bicarbonat de sodi: Prepara una pasta amb bicarbonat de sodi i una mica d'aigua, frega-sobre els teus peus esbandeix. Seca bé els teus peus i frega els teus peus amb una mica de midó de blat de moro.

Te: Un remei senzill contra la sudoració excessiva dels peus, és el te ric en àcid tànnic, resulta astringent i combat la sudoració. Es recomana col·locar un recipient en el qual puguis submergir els teus peus suficient aigua que estigui bullint, submergeix 5 bossetes de te, i deixa reposar almenys 5 minuts. Quan l'aigua es pot escalfar, remulla els peus durant 30 minuts.

Remeis naturals per eliminar el peu d'atleta

Hi ha alguns remeis naturals que poden combatre el peu d'atleta, però cal tenir en compte que s'han de fer amb regularitat.

Oli d'arbre del te: Es tracta d'un potent antisèptic que pot afavorir l'estat de la pell afectada pels fongs i detenir el seu creixement, així com combatre la infecció. Per fer ús d'aquest oli, barreja parts iguals d'aquest oli amb oli d'oliva, i aplica una capa sobre la pell afectada i entre els dits, realitza aquest procediment dues vegades al dia fins que el fong hagi desaparegut (aproximadament 8 setmanes). L'oli d'arbre del te també es pot emprar per combatre els fongs en les ungles.

All: És un remei ideal per als que pateixen d'infeccions recurrents amb fongs als peus. L'all s'utilitza popularment per tractar fongs gràcies a les seves propietats antimicrobinas i antinfúngicas. Per combatre el peu d'atleta amb all, prepara un bany de peus, afegint aigua tèbia i dos o tres grans d'all picats, i deixa remullar durant mitja hora, abans d'assecar. També pots barrejar all picat amb oli d'oliva i aplicar a la zona afectada dues vegades al dia.

Oli essencial de lavanda: es tracta d'una planta amb propietats antifúngiques. Dilueix unes gotes d'oli essencial de lavanda en oli vegetal, com el d'oliva i frega la zona afectada dues vegades al dia, diàriament.

Iogurt natural: Aquest lacti fermentat és també un probiòtic les bacteris Acidophilus ajuden a eliminar i mantenir a ratlla els fongs als peus. Per aprofitar-ho amb aquesta finalitat, utilitza el iogurt com crema, col·locant-ho en les zones afectades i entre els dits, deixa assecar i s'esbandeix amb aigua tèbia únicament, realitza 3 vegades al dia. Evita utilitzar iogurt endolcit, prefereix el natural.

Vinagre de Poma: Sovint s'utilitza el vinagre de poma per combatre la caspa, l'acne, algunes al·lèrgies, però també es pot emprar per tractar el peu d'atleta, això es deu a les seves propietats antifúngiques, en ser alcalí també evita que avanci . Prepara un bany per als teus peus amb una part de vinagre de poma per una part d'aigua, remójalos i deixa actuar durant 10 minuts. També pots aplicar directament el vinagre amb ajuda d'un cotó sobre les zones afectades.

Calèndula: Una planta que s'utilitza amb freqüència per tenir cura de la pell així com per tractar ferides i la pell irritada. La calèndula és antiinflamatòria i antifúngica. Pots utilitzar una crema de calèndula, o bé, preparar un bany per als teus peus amb la decocció de flors seques de calèndula. La seva aplicació ha de ser diària.

Font: http://www.biomanantial.com/

Elimina els fongs en els peus amb remeis casolans