Posted: 31 octubre 2010 11:56 PDT
Torno al bloc després d'algunes setmanes de baixa intensitat. I ho faig amb Deepak Chopra. No podia ser d'una altra manera. Aquest metge indi-californià il·lumina i dóna sentit al que JA ÉS però per a la gran majoria de nosaltres es troba encara difuminat pel condicionament personal, la incredulitat, els dubtes i pors, la manca d'integració. De nou a través d'aquesta entrevista realitzada per Alberto D. Fraile Oliver de la revista namaste, Deepak parla sobre els tremends canvis actuals i l'enquadrament en la pròpia realitat de cadascú, el poder de la ment, la por a la mort, de la "fórmula de la felicitat" el secret passa per fer feliços els altres i la Consciència: la constant Presència.
¿Creem la nostra pròpia realitat?
Sí. Aquest món és un mirall de la nostra consciència. No pots veure't a tu mateix sense un mirall, i aquest món és el nostre mirall. El mirall de la consciència és el món que ens envolta.
Té algun sentit tractar de canviar el món?
Si no m'agrada el que em passa, no hi ha remei extern, només és possible un canvi en la consciència interna. Totes les relacions són un mirall. Aquells als que estimem i aquells que no ens agraden, són miralls. A través del mirall de les relacions podem ampliar la nostra consciència. Ens atreuen les persones a les que trobem trets que volem tenir en nosaltres mateixos. I no ens agraden les persones que tenen trets que neguem a nosaltres mateixos. En passar a una consciència més elevada a través de reconèixer el mirall de les relacions reconeixerem que l'atenció i la intenció són els propulsors de la transformació. Allò on posem la nostra atenció, existeix. Allò on traiem la nostra atenció, desapareix. L'atenció es converteix en energia que crea les coses i la intenció es converteix en transformació. Aquests són els dos aspectes de la consciència que fem servir per manifestar. A mesura que vam començar a fer això experimentem la realització sense esforç.
No és la nostra feina canviar la percepció o nivell espiritual d'altres, però si que podem controlar el nostre propi progrés espiritual.
Estem en el món o el món està en nosaltres?
L'experiència habitual ens dóna la sensació que existim en l'Univers, que tu existeixes en algun lloc en el món. Això és una mentida. La veritat és que tothom ha a nosaltres. El cos i la ment hi ha en nosaltres. El cos, la ment i el món m'ocorren. Tinc la ment i de la ment projecte el cos i del cos projecte el món. És la meva consciència qui construeix el món. Tu no hi ets sinó que estàs en la meva consciència i jo estic en la teva consciència. El lloc en el qual jo estic en la teva consciència i el lloc en el qual tu ets a la meva consciència és el mateix lloc. No existeixes tu com un cos físic allà fora. El meu cervell em permet veure-ho, però el meu cervell no té una experiència directa del món. L'únic que fa el meu cervell és respondre a l'electricitat, al químic, a les hormones ... i tot això et crea a tu allà fora. Però tant jo que et crec a tu com tu que em creguis a mi, som una consciència que està experimentant amb les formes i fenòmens.
O sigui, que tot està connectat.
Quan vegis una cosa pensa: això està en mi. Aquests arbres que estan all fora són els meus pulmons. Si ells no respiressin jo no respiraray si jo no respirés, ells no respiressin. La Terra és el nostre cos físic, l'atmosfera és la nostra respiraci, les aigües són la nostra circulaci. No és cert això que jo estic aqu i el món est all fora. Tenim un cos personal i un cos universal i els dos són nostres, tant un com l'altre. Quan ens adonem que el món està en nosaltres, tenim amb ell una relació ntima. A més podem tenir un coneixement ntim del món, ia partir d'aquest coneixement aconseguim la pau amb el món. A partir de la pau reconeixem que el món, l'univers, és un ésser conscient. És el nostre cos estès. Quan som tan ntimos amb el nostre cos estès com ho som amb el nostre cos personal ens parla, ens podem comunicar. Quan entrem en comunin com un ésser conscient ens sorprèn amb dons en forma de síncrones i de coincidències amb significat.
Qu vol dir estar sa?
El benestar inclou l'aspecte físic, espiritual, econòmic, social, comunitari i mediambiental. És una experiència holstica. No crec que puguem estar realment bé si no est bé l'organisme íntegrament. Ens hem de considerar part de l'ecosistema i del medi ambient. Si hi ha contaminació a l'atmosfera, n'hi ha també en el teu cos perquè es recicla en els teus cllules. Hem de canviar el nostre enfocament respecte a la nostra comprensió de la salut. La salut és cosa sagrada.
Hi ha una recepta per ser feliç?
La felicitat té tres components. El primer es remunta a la infància. Les persones felices tenen un condicionament cerebral que ve dels primers anys de vida, i que els permet veure oportunitats, on altres veuen problemes. Aquest condicionament del cervell aporta prop del 50% de l'experiència de felicitat.
El segon component són els béns materials i la quantitat de diners que una persona posseeix, aporten aproximadament el 10% de la seva experiència de felicitat total. El restant 40% prové de les decisions que prenem cada dia. Si les opcions són només per al plaer aadirn molt poc a la felicitat, però si les decisions que prenem donen lloc a l'expressió creativa oa millorar la qualitat de les nostres relacions, llavors serem una persona m s feliç. De fet, les investigacions demostren que la forma msfcil de ser feliç és fer feliç a algú. Si vol tenir èxit en la vida, creu les condicions perquè altres persones puguin tenir èxit. Es poden aconseguir tots els desitjos personals fent feliços a altres persones.
¿Aquest 50% que hem heretat de la infància no el podem canviar? Què fem amb aquestes creences que ens limiten?
Podem canviar les creences que ens estan limitant a través de la reflexió, és a dir, qüestionar les creences que ens limiten, i per suposat la meditació. Has de preguntar-te si aquesta creença està basada en alguna cosa veritable o no, i per què penso que és la veritat? Podria ser que no sigui la veritat? Quin efecte té l'afecció a aquesta creença? Qui seria jo sense aquesta creença? Quin és l'oposat d'aquesta creença, podria ser més veritable? Aquesta és la base de les teràpies cognitives. Les creences vénen de les religions, les cultures, la història, l'adoctrinament social.
Quina és la importància de la bellesa en les nostres vides?
La bellesa i el disseny són expressions de la natura. La bellesa és el que veu un artista quan mira cap a dins i després tira la mirada cap a fora i veu un reflex del que està a l'interior. Crec que en el futur hem de combinar la bellesa, el disseny i la creativitat amb el comerç perquè tot el comerç que hem vist fins ara partia de l'explotació. Els rics explotaven els pobres per crear negoci, i això s'està esfondrant ara. El futur del comerç resideix en la justícia social, l'eliminació de disparitats econòmiques, la sostenibilitat, resolució de conflictes i la bellesa entesa com una expressió de la natura. Això crearà una nova economia en el futur, espero! Perquè sinó estem acabats ...
Què podem fer per evitar el cataclisme?
L'única manera de resoldre els problemes del món és donar a les persones eines per crear el seu propi benestar. També es poden utilitzar aquestes eines per fabricar l'èxit en la vida. És menys probable que una persona que sigui feliç recorri a la injustícia social o esdevingui terrorista. Si la gent està contenta amb el que fa, físicament bé, financerament segura i participant en la xarxa social de la seva comunitat, llavors no va a estar contribuint en els problemes del món. Vivim en un món on el 50% de la població sobreviu amb menys de dos euros al dia. I el 20% amb menys d'un euro al dia. Mentre hi hagi disparitats econòmiques d'aquest tipus, donaran lloc als grans conflictes, les guerres, les injustícies socials i la insostenibilitat, on els rics es fan més rics i els pobres més pobres. Les causes més profundes de la inestabilitat mundial es troben en el comportament egoista dels països més rics.
Creus que el que farà que es produeixi un canvi en el món serà una revolució interior?
És l'única manera. No hi ha altra manera.
Què penses dels canvis socials que estan succeint en aquest moment?
Són moments molt interessants; tot s'està ensorrant. El sistema econòmic, catàstrofes naturals que afecten a tots. Si hi havia una erupció volcànica a Islàndia fa uns 100 anys, no tenia importància. Però avui afecta el món sencer. És l'economia que pateix, es cancel·len els vols a Europa, l'economia europea pateix, els aeroports perden milions ... tot pel volcà, en uns pocs dies. L'economia d'Europa afecta l'economia d'Amèrica, que després afecta la de la Xina i l'Índia, i aviat tenim al món sencer afectat pel volcà. Fixa't en els problemes econòmics de Grècia, l'Afganistan i el Pakistan, també afecten el món sencer. Ara, més que mai, hem de donar-nos compte que els problemes dels altres també són els meus, no hi ha altra manera. Els problemes de l'Afganistan no només afecten al meu veí, m'afecten a mi. He de tenir cura al meu veí.
Creus que ens dirigim cap a una civilització empàtica?
Això espero. Perquè és l'únic que pot funcionar. Ara mateix som totalment interdependents; econòmicament i de qualsevol altra forma. No hi ha una altra solució: si no cultivem la justícia social i una reforma econòmica en què les diferències entre rics i pobres no incrementen, sinó que es van reduint, si no tenim cura del medi ambient, si no aprenem a resoldre els conflictes pacíficament. Les guerres ara ja no tenen cap sentit, si la Xina depèn dels EUA per a la seva economia, què pot solucionar una guerra? Tots depenen dels altres, les guerres són obsoletes. Si un país deixa de gastar diners en assumptes militars i comença a gastar-lo en infraestructures, el resultat és una economia millorada.
Com podem connectar la ment amb el cor?
Ja estan connectats! (Rialles)
I com podem recordar-ho?
La meditació, la compassió, ajudar els altres, tot això ens reconnecta. El budisme parla de quatre qualitats: l'amabilitat, la compassió, l'alegria (dels èxits propis i aliens) i la pau mental. Quan nodrim aquestes qualitats en la consciència, es reconnecten el cor i la ment.
Quin és el secret de la meditació?
La clau està en la constància, practicar regularment. Disciplina i diligència. Passar 20-30 minuts o més cada dia, encara que no tinguis ganes ho fas. Aviat el teu cos t'ho comença a demanar. Jo medito una hora i mitja hora, cada matí.
Què ens passa quan morim?
El que anomenem mort no és més que un salt quàntic de la creativitat de l'ésser. L'univers s'encén i s'apaga constantment a nivell subatòmic, a nivell molecular, a nivell dels òrgans. L'Univers es recrea en si mateix, estem constantment morint per recrear-nos. Si algun dia tinguéssim èxit per conquistar la mort l'Univers es momificaría, es quedaria estàtic. És a través de la mort com l'univers s'actualitza i es renova a si mateix. Només hi ha unes cèl·lules en el nostre cos que no moren: les cèl·lules cancerígenes. Aquestes cèl·lules han oblidat com morir. Si entenem la mort entendrem la vida. La mort és l'apagat i el naixement, l'encesa. Per cada apagat hi ha un encès. Si moríssim i no ens recreáramos, seríem l'única excepció en l'univers sencer.
Com podem superar la por a la mort?
La por a la mort es deu a la falsa identitat. La falsa identitat és el jo aïllat. El jo aïllat és una al·lucinació, no existeix. Quan superes la separació de l'ego, entres en una identitat transpersonal en la qual no hi ha mort. Ets aquesta persona, com un patró no permanent de l'univers. Només existeix l'universal, tota la resta és un reciclatge de l'univers. Si mous la teva personalitat a nivell universal, t'alliberes de la por a la mort.
En què es diferencia la ment de l'ànima?
La ment sempre és una conversa, l'ànima és una presència. A aquesta presència arriba el pensament però després se'n va. En aquesta presència, arriba una sensació o un sentiment i després se'n va. En aquesta presència, pot arribar una experiència del món i després se'n va. Tot arriba i tot se'n va. Només queda la presència. Aquesta presència es coneix com una consciència testimoni, hi era quan vam néixer, la personalitat arriba després i se'n va. Quan érem adolescents teníem un cos, una ment i una personalitat diferents, però la presència era la mateixa. Tot això va arribar i es va anar en aquesta consciència testimoni.
Tot és vibració. Què implica això?
Tot és vibració, això implica que quan canvies la teva vibració, canvies la vibració del món. És l'única manera de canviar el món, com hem dit abans que el món és un mirall. Però el més important en saber que tot és vibració, és que vol dir que tot s'encén i s'apaga. Si posem l'atenció en el ON de la vibració, tot és informació i energia. Però què hi ha entre el ON i l'OFF? L'important no és la vibració, sinó el que hi ha entre la vibració: és consciència. És un camp de possibilitats, un camp de creativitat, un camp d'immortalitat. El secret de l'univers no està en la vibració, sinó en el que hi ha entre la vibració, en el buit. La paraula tècnica per descriure això és discontinuïtat.
Hem de transformar-nos a nosaltres mateixos però de quina manera i en quin direcci?
En el sentit d'un despertar a una consciència ms elevada. Despertant tamb la intuicin, creativitat, visi ms elevada, comprensió de la uni inseparable entre el cos i la ment. Això s'aconsegueix a través de la sanacin de les emocions i del cos fsico.Somos l'espècie d'aquest planeta que amb ms freqüència mata membres de la seva pròpia espècie i la nica que ho fa en el nom de déu. Pertanyem a una espècie que ha causat l'extinció de moltes altres espècies i que ara corre el risc d'extingir-. Aquesta és la part fosca de la consciència humana i no podem negar-la. Però alhora, l'altra part més lluminosa, ens diu que som una espècie que es pregunta de dnde vinc? Qu em passa quan moro? Tinc ànima en el meu interior? Cap altre animal es fa aquestes preguntes. Aquest és un moment molt important en el qual podem preguntar-nos quin és el següent salt de l'evolució.
Un dels grans científics de l'últim segle, el Dr. Salk, descobridor de la vacuna de la poliomielitis, al final de la seva vida va parlar de la següent fase de l'evolució humana, la va denominar la fase de l'evoluci metabiolgica: l'evolució que est ms enll de la biologia, és l'evolució de la consciència.
Som l'única espècie que és conscient que és conscient. Podem preguntar-nos quina s la naturalesa de ser conscients. El doctor Salk va dir tamb que en la següent etapa d'evoluci es donarà la supervivència dels ms savis, no dels ms aptes. La saviesa es convertirà en el nou criteri d'evoluci. La supervivència de l'ms apte est sent una etapa molt perillosa de la nostra evoluci.
Com podem superar la dualitat que ens habita?
Noms explorndonos a nosaltres mateixos, a través de la pràctica de la meditacin, una entesa intel·lectual, a través de l'amor i de la compasin.
GRÀCIES ESTHER
Publicat a:
Font: http://medicinacuantica.net/
