Importància de l'Aigua per al Cervell

  • 2011

SABIES QUE ...?

El mecanisme de la set és tan feble que sovint el 37% dels éssers humans ho confon amb gana

Encara una deshidratació imperceptible retardarà el metabolisme tant com un 3%.

Un got d'aigua calmarà la gana a mitjanit en gairebé un 100% dels casos sota dieta reductora, segons un estudi realitzat a la Universitat de Washington.

El descens de tan sols un 2% d'aigua en el cos pot causar pèrdua momentània de memòria, dificultat amb les matemàtiques bàsiques i problemes en enfocar la vista sobre una pantalla d'ordinador o sobre una pàgina impresa.

El beure un mínim de 8 gots d'aigua al dia disminueix el risc de càncer de còlon en un 45%, a més de rebaixar el risc de càncer de mama en un 79% i reduir la meitat de probabilitats de desenvolupar càncer de la bufeta.

D'acord amb els experts, això no és opcional, és obligatori si volem que el nostre cervell funcioni d'una manera òptima.

I si estem estressats, hem d'augmentar a 16 gots d'aigua al dia.

El 90% del volum del nostre cervell està compost per aigua i és el principal vehicle de les transmissions electroquímiques.

No t'imagines el que 8-10 gots d'aigua per dia poden fer per eliminar molts malestars.

Les persones normalment No beuen tal quantitat per evitar la molèstia d'haver de orinar seguit; un inconvenient menor a canvi d'una millora en la seva salut.

Si el color de la teva orina no és d'un groc molt pàl·lid o millor encara, sense color, no estàs ingerint suficient aigua (això no s'aplica si estàs prenent vitamines del complex B, que produeixen un natural color groc).

El parlar de beure aigua, no es refereix al cafè, te o sodes. L'aigua embotellada i / o de deus és la millor.

Estudis preliminars indiquen que beure de 8 a 10 gots d'aigua al dia podrien significativament alleujar molts malestars en el 80% de les persones.

INDICACIÓ Nº 1: Acidesa estomacal

Tira els antiàcids i cura l'acidesa estomacal.

L'acidesa estomacal pot ser un senyal de falta d'aigua a la part superior del tracte gastrointestinal. Aquest és un senyal de set important que emet el cos humà.

La ingestió d'antiàcids o medicaments en pastilles contra l'acidesa estomacal, no corregeixen la deshidratació, i el cos continua patint com a resultat de no obtenir la suficient aigua.

TRAGÈDIA: En no reconèixer que l'acidesa estomacal és un signe de deshidratació i tractar-la per mitjà d'antiàcids, produirà amb el temps una inflamació estomacal, al duodè, hèrnia hiatal, úlceres i eventualment càncer en el tracte gastrointestinal, incloent pàncrees i fetge.

INDICACIÓ Nº 2: Artritis

L'aigua pot prevenir i curar l'Artritis.

Dolor reumàtic de les Articulacions - La artritis pot ser un senyal de falta d'aigua en les articulacions. Pot afectar tant als joves com als adults. L'ús de calmants per al dolor no cura el problema i provoca que segueixi progressant la malaltia.

El prendre aigua alleujarà aquest problema.

INDICACIÓ Nº 3: Dolor d'Esquena

El dolor a l'esquena baixa i l'artritis s'anquilosa de l'espina dorsal poden ser signes de falta d'aigua en els discos de l'espina dorsal - els amortidors que suporten el pes del cuir. Aquestes molèsties s'han de tractar incrementant la quantitat d'aigua a beure.

TRAGÈDIA: En no reconèixer que el mal d'esquena és un símptoma de deshidratació en les articulacions i el tractar-lo amb analgèsics, massatges, acupuntura i eventualment cirurgia, en passar el temps això provocarà osteoporosi quan les cèl·lules del cartílag en les articulacions eventualment morin i causin una deformació en l'espina dorsal, que al seu torn portarà a la incapacitat física dels membres inferiors.

INDICACIÓ Nº 4: Angina de pit

Dolor al pit - Angina de Pit - pot ser un senyal de falta d'aigua en l'organisme entre l'eix del Cor i dels pulmons.

Aquest símptoma ha de ser tractat bevent major quantitat d'aigua, fins que el pacient ja no tingui dolor i sense prendre medicaments. És prudent tenir una supervisió mèdica, però, en augmentar la quantitat d'aigua a beure pot curar l'angina de pit.

INDICACIÓ Nº 5: Migranya

La Migranya pot ser un símptoma de la manca d'aigua requerida en el cervell i ulls. La Migranya es pot evitar impedint la deshidratació del cos. Aquest tipus particular de deshidratació eventualment ocasiona una inflamació en la part posterior de l'ull i possiblement una disminució o pèrdua de la visió.

INDICACIÓ Nº 6: Colitis

La Colitis és un senyal de falta d'aigua a l'intestí gros. S'associa amb el restrenyiment causa de la construcció d'excés d'aigua que s'exerceix en l'excrement i que al seu torn perd la lubricació que brinda l'aigua.

TRAGÈDIA: En no reconèixer el dolor de la colitis com un signe de manca d'aigua, provocarà una condició de restrenyiment persistent que donarà com a resultat una compactació en l'excrement que al seu torn pot causar diverticles, pòlips i hemorroides, i incrementar la possibilitat de contraure càncer de còlon i recte.

INDICACIÓ Nº 7: L'asma

L'asma que afecta prop de 12.000.000 de nens i mata a diversos de milers d'ells cada any, és una complicació de la deshidratació del cos. És causada per una falla en el programa d'administració de la hidratació del cos.

El pas lliure d'aire s'obstrueix i impedeix l'eliminació d'aigua en forma de vapor del cos - el baf. L'increment en el consum d'aigua evita els atacs d'asma.

TRAGÈDIA: En no reconèixer l'aigua com un indicador de falta d'aigua en l'etapa de desenvolupament dels nens, no només sentenciarà de mort a diversos de milers d'ells cada any, sinó que provocarà en els nens asmàtics que sobrevisquin, un dany genètic irreversible.

INDICACIÓ Nº 8: Pressió Sanguínia Alta

La Hipertensin és un estat d'adaptaci del cos a una deshidrataci general quan les cllules dels vasos sanguinis no obtenen prou aigua. Com a part del mecanisme d'osmosi inversa, quan l'aigua de sèrum es filtra i injecta a les cllules importants a través de porus diminuts en les seves membranes, es requereix d'una pressi extra per al procés de injecci, tal com succeeix quan s'injecta el sèrum en els hospitals per rehidratar els milions de cllules. Beure aigua, compensar la Presina la normalitat.

TRAGÈDIA: En no reconèixer que la hipertensin arterial és un dels indicadors de la deshidrataci corporal i tractar-los per mitjà de diurticos que al seu torn deshidraten encara ms, traern com a conseqüència posterior un bloqueig de les artèries del corazny de les artèries que van cap al cervell per l'acci del colesterol. Aquesta condició provocar atacs del cor, petits o infarts massius cerebrals que poden paralitzar alguna part del cos. Tamb poden causar falta dels ronyons i danys neurolgics com ara Alzheimer.

INDICACINN 9: Diabetis Tipus II o d'Adults

La Diabetis dels adults és una altra causa probable causa de la deshidrataci del cos. El mantenir una quantitat adequada d'aigua a la circulaciny per a les necessitats prioritàries del cervell la secreci d'insulina s'inhibeix per impedir l'entrada d'aigua a les cllules del cos. En els diabticos només algunes cllules obtenen les suficients aigües per sobreviure. El Beure aigua reverteix la diabetis adulta en les etapes inicials.

TRAGÈDIA: En no reconèixer que en la diabetis de l'adult la complicacin per deshidrataci, amb el temps, pot causar danys massius en els vasos sanguinis de tot el cos. Això pot provocar ms tard la prdua des dels dits dels peus fins an les cames per gangrena i ceguesa.

INDICACIÓ N 10: Colesterol a la Sang

Els alts nivells de colesterol són indicadors d'una deshidrataci corporal primerenca. El colesterol és un material argilós que s'adhereix entre els espais d'algunes membranes cel·lulars per impedir que aquestes perdin la seva humitat vital per la pressi osmtica ms fort de la sang que circula en el veïnatge.

El colesterol, a part de ser utilitzat en la fabricaci de les membranes de les cllules nervioses i d'hormones, tamb acta com un escut contra la demanda d'aigua d'altres c lules vitals que normalment intercanvien aigua a través de les seves membranes cel·lulars.

INDICACIÓ Nº 11:

La depressió, la pèrdua del libido, el símptoma de fatiga crònica, el lupus, l'esclerosi múltiple, la distròfia muscular. Totes aquestes condicions poden ser causa d'una deshidratació perllongada. Si fos aquesta la causa probable, es alleujarà una vegada que el cos hagi estat hidratat regularment. En aquestes condicions l'exercici muscular hauria de ser part del programa de tractament.

ARA LA PREGUNTA ÉS:

Estàs prenent la deguda quantitat d'aigua diàriament?

Article Següent