Avui anem a comptar els secrets per transmutar el karma negatiu. De vegades, l'estrs, les males experiències, el dolor i les circumstàncies de la vida ens porten a patir fora mida. Però podem canviar. Per fortuna, sempre som a temps de donar un tomb i trobar prats ms verds en els quals veure el món més lluminós i clar.
10 secrets per transmutar el karma negatiu
Com diem, anem a conèixer 10 secrets per transmutar el karma negatiu. A vegades és millor el silenci que les paraules nècies. Altres ser preferible la prudència davant la passi, o viceversa. Anem a conixer com podem arribar a aquest punt d'entesa.
Guarda silenci quan més soroll hi ha
No serveix de res aixecar la veu si tothom crida. Per això és millor guardar silenci en el moment en què les turbulències són més forts. Deixeu parlar, escolta, medita, aprèn i alça les teves paraules quan realment tinguin sentit i un auditori capaç de sentir-te.
No jutgis i no seràs jutjat
Com és lògic, no pots demanar a ningú que no et jutgi si és el que fas tu amb aquesta persona. Aquest és un dels principis del karma. Bàsicament et recomana que tractis als altres com t'agradaria que et tractessin a tu.
Centra't sobre com t'agrada
Per què enfocar-te en quant et estressa i et fa patir? ¿No et sembla més sensat fer-ho sobre allò que t'agrada i et fa feliç? Aquesta és sens dubte una de les grans ensenyaments del karma.
Para't i no lluitis
Saps quan has de lluitar? Realment no, però el karma et convida a que no ho facis. La quietud i el coneixement són lliçons valent s. Roman quiet i deixa que la prova es passi. Quan sigui el moment de moure't, ho sabràs.
Mai perdis l'esperança
Si alguna cosa no t'agrada, per què no canviar-ho? És que ets d'aquestes persones que perden l'esperança amb facilitat i es deixen portar? No ho facis, doncs en tu hi ha el poder de ser qui ets i de transformar tot allò del teu ésser que et desagrada.
Allibera la càrrega
Et costa perdonar? A vegades no és senzill, però si no ho fas, aquesta càrrega anirà sempre amb tu. Així doncs, per més costós que sigui i per més que faci mal, hem de ser capaços d'alliberar el que ens fa mal i ser feliços per volar lliures sense pesos morts que ens fan desgraciats.
Parla en positiu
Parlar en positiu sempre és millor. Deixa de criticar, deixa de jutjar i deixa de veure només el dolent que t'envolta. Des d'aquest moment fixa't en tant que és bell i està al teu voltant. I després, dóna-li veu, posa-li nom i pronuncialo.
Medita diàriament
Medita cada dia. Si dediques un parell d'estones diaris d'almenys 5 minuts, notaràs la millora en breu. No té per què ser una tècnica concreta de meditació. Només pensa, reflexiona, reflexiona, analitza, buida la teva ment ... I si no saps com, escolta bona música, sal a fer una passejada, busca un paisatge bonic ...
Visualitza el bell
Deixa de posar-te en el pitjor. Sempre has de visualitzar situacions positives i agradables. I no només has de fer-ho per a tu, també per als teus. La teva família, els amics, els éssers estimats ... Si ets capaç d'imaginar-, ho faràs realitat.
Dóna amor a canvi de res
No esperis que tot el que facis tingui una resposta, i menys en donar amor. Simplement dóna-ho, amb llibertat, amb sinceritat i amb emoció. No tens per què rebre res, ja que el fet de donar-lo ja és suficient premi.
Aprèn aquests secrets per transmutar el karma negatiu i seràs molt més feliç. No et càpiga dubte que si et transformes tu, el teu món anirà de la mà.
Vist a karmayoga, per Pedro, redactor de la Gran Germanor Blanca
