En molts racons del nostre Planeta estem vivint guerres, injustícies i molta violència; per això, ONG Pla Bee convoca a meditar durant el mes de juliol, tots els dissabtes, a partir de les 18.00hrs Xile, amb la intenció de calmar-nos i generar pau a la Terra.
En els últims 30 anys, s'han realitzat més de 600 estudis científics que han comprovat els beneficis que té la meditació en les persones i el seu entorn. El meditar, redueix malalties, millora la qualitat de vida i fins i tot disminueix les taxes de crims i violència a la ciutat.
Segons el doctor Javier Garca Campayo, psiquiatre i professor de la Universitat de Saragossa, la meditacin incrementa algunes habilitats cognitives com la atenció, la memòria i la concentraci, am s de disminuir notòriament els smptomes de estrsi depresin. Els permet a les persones sentir-se ms serenes i els provoca una sensaci de major felicitat.
En mai, desprs d'un temps de pràctica, es genera una major connectivitat neuronal, per la que sms difcil que et donin grips, malalties cardiovasculars i c ncer, ja que s'enforteix tot el teu aparell inmunolgico,
A la dècada dels 90 es van reunir 4.000 meditadors als Estats Units per reduir el crim violent, i segons el mesurat pel Programa de divulgació del Crim Uniforme (Uniform Crime Report Program) de l'FBI, es va observar una disminuci del crim en un 23, 3%.
Basat en els resultats d'aquest estudi, es va calcular que mantenir un grup permanent de 4.000 participants en programes de meditacin enfocats en les mateixes intencions usades en el Projecte, produirà una reducci del 48% de els delictes.
Per això, i donat tots els beneficis que té la meditació en les persones i el seu entorn, ONG Pla Bee convida a practicar durant almenys 15 minuts, la meditació, tots els dissabtes de juliol. "Si ens calmem, també ho farà el Planeta, i aquest és el moment d'unir-nos per crear pau. L'aportació de cada un, compte ", assenyala la directora d'ONG Pla Bee, Paula Pedrers.
