El nostre Estimat Mestre Saint Germain ens recomana aquest Exercici per abans de dormir

Vols descansar en total tranquil·litat i pau?, Desitges enlairar el vibraci energètica?, Vols alliberar-te de càrregues passades? Vull convidar-te perquè et unes i facis aquest exercici per abans de dormir que ens recomana el nostre gran Mestre Saint Germain, és fantstico!

Quin és l'exercici per abans de dormir en el qual confia el Mestre Saint Germain?

Vull compartir amb tu un exercici senzill, però de gran poder. El nostre Mestre Saint Germain ha volgut compartir amb nosaltres aquest exercici per abans de dormir, per tal d'ajudar-nos a que ens alliberem de càrregues del passat; al seu torn, elevar la nostra vibració energètica, atraient prosperitat, èxits, benedicció i abundància.

Aquest exercici per abans de dormir t'ho vull detallar en quatre passos fonamentals, així evitaràs que et confonguis en el moment del desenvolupament. Comencem ...

Primer Pas:

Tanca els teus ulls, sent la teva respiració (exhala i s'inhala), sent els batecs del teu cor, sentir-se tranquil i en pau. Tracta de aquietar la ment i el cos el que més puguis, allunya de tu qualsevol preocupació o distracció.

Segon pas:

Quan ja estiguis totalment tranquil (a), comença a visualitzar i sentir una Llum extraordinàriament Blanca i radiant que envolta tot el teu cos. Sent com aquesta Llum Blanca omple la teva ment, el teu cervell, el cor, arriba a totes les teves extremitats i altres òrgans visuals i amagats del teu cos. Dedica el temps necessari, evita realitzar un exercici mediocre.

En aquest pas, sent la connexió que tens amb el teu cos interior i exterior, sent la presència del Totpoderós en tu, reconeix la presència de l'Univers que existeix en tu. Concentra't en el teu cor, sent-i viu-lo com un gran Sol Daurat que expandeix tots els seus raigs per tot el teu cos. Dedica tot el temps que necessitis.

Tercer Pas:

Ja envoltat del gran poder de la Llum, del Totpoderós i l'Univers, llegeix en veu alta el següent Decret: "Accepto la Plenitud de la meva Estimada Presència i la meva Crist Pur. Jo sóc Protegit de tot mal i perill, Jo sóc Il · luminat, Jo sóc Proveït per la Gran Llum, Jo Amo, Necessito i Bendigo la Llum "

Pel temps que vostè vol, et convido perquè intensifiques la Gran Llum en el teu cos, en cadascuna de les teves cèl·lules, en cada un dels teus àtoms, Sent-en la teva ment i en el teu cor amb gran desig i intensitat. La Llum és pau, la Llum és amor, la Llum és bondat, la Llum és el teu Regne.

Quart Pas:

Sent novament la teva respiració, sent els batecs del teu cor, sentir-se i experimenta estar molt relaxat, en pau i alegria. Lentament obre els ulls, situa't en l'ara, en el present, en l'aquí.

Recomanacions per a realitzar l'exercici per abans de dormir:

* Aprèn de memòria cada un dels passos que t'he donat a conèixer de manera detallada.

* Aprèn de memòria el Decret que pronunciaràs en el pas tercer.

* Practica diàriament l'exercici entre dues i tres vegades abans de realitzar-lo en la nit abans d'anar a dormir.

* Realitza l'exercici en un espai tranquil, tant de bo en la intimitat de la teva habitació de descans.

* Si tens parella, seria molt bo que fessin l'exercici junts, acreixerà la vostra connexió de manera sorprenent!

* Realitza l'exercici per abans de dormir amb una indumentària còmoda, lleugera i senzilla, un simple pijama seria l'ideal.

Finalment, vull preguntar-te com et va semblar l'exercici?, ¿Vas aconseguir realitzar-fins al final? L'ideal és que abans de realitzar-lo de manera definitiva, el practiquis durant el dia, podria ser al matí, a mig dia ia la tarda, ia la nit el realitzes de manera completa.

Vull desitjar-te èxits i benediccions abundants, ¡una abraçada a la Llum!

Autor: William Hernn Estrada Prez, Redactor a la Gran Família de hermandadblanca.org