Nou Any, noves intencions. Exercici per començar amb una Nova Mirada aquest nou cicle

Cada any que finalitza és un cicle que es tanca per donar permís a un altre, un de nou en blanc, on podrem dibuixar els nostres somnis, les nostres esperances, on tot és possible ja que tot est per construir-se.

Com humanitat estem travessant un moment molt especial. Això queda en evidència en els canvis que comencen a produir-se a nivell politic, social i individual a través de decisions que poden canviar a la humanitat, i la història de la Mare Terra.

Estem coneixent les conseqüències d'actes totalment nocius per a la vida. Estem veient i vivint el límit del caos pel que fa a ecologia. Estem reconeixent que en aquest planeta, en aquesta etapa de la humanitat, la guerra hauria d'haver passat a ser un mal record, i una experiència d'aprenentatge.

Estem entre la llum i l'ombra, reconeixent que hem de començar canvis en el nostre estil de vida, en la nostra forma d'actuar, en la nostra manera de pensar, en la qualitat i puresa dels nostres sentiments.

Estem notant que els canvis que s'estan produint a nivell lleis, a nivell cultural i espiritual, són reflex que internament estem permetent que això passi. I és ara, no hem de retrocedir, hem de fer conscient el que està succeint per tenir cura del procés i continuar-lo.

Encara que sembli molt gran, encara que ens pesi i vulguem evitar sentir-lo, som responsables de la nostra vida i dels nostres actes. Som éssers individuals lliures, i amb les nostres decisions som capaços de canviar la terra, capaços de canviar el present i el futur.

No lliurem aquest poder a ningú, som nosaltres amb els nostres actes quotidians, amb el nostre discerniment, amb la nostra claredat en el pensar i el sentir que podem col·laborar en la creació de la Nova Terra. Quan em llevo i trec el peu del llit, quan dono el meu primer "bon dia"; quan faig un esforç per superar la meva enuig; quan no sóc indiferent al dolor de l'altre; quan miro el que consum en el meu dia a dia i miro el que produeixo; quan observo si he fet patir a algú i busco la manera de reparar-lo. Quan hagués respost com sempre responc d'una altra manera, aquí la Nova Terra es fa present. Aquí som mestres de les nostres vides, responsables i conscients dels nostres actes. Aquí la raça humana brilla i puja a una nova forma d'existir. Aquí la raça humana practica el veritable amor a la vida.

Però és una responsabilitat de cadascú. Encara que vulguem evitar-ho, encara que vulguem queixar-nos amb el poder de torn, encara que culpem a l'altre de les nostres penes, encara que vulguem refugiar-nos en doctrines que ens alleugin la responsabilitat que tenim sobre nosaltres mateixos, és la nostra decisió la que compta i aporta i inclina la balança.

Encara que ens tapem els ulls o esquivemos la mirada, la responsabilitat primer és amb la nostra vida i evolució, i per tant, amb la nostra Mare Terra que ens permet la vida.

La llum i la foscor es troben cara a cara davant del mirall de la vida i ens pregunten com anem a començar aquest nou any.

Quin és el meu compromís amb el meu evolució i creixement espiritual?

Quin és el nostre compromís amb la natura, amb els arbres, amb els boscos que estan desapareixent?

Quin és el nostre compromís amb els animals que s'estan extingint?

Quin és el nostre compromís amb la contaminació dels abocadors i totes les deixalles que generem?

Quin és el nostre compromís amb l'aigua?

Quin és el nostre compromís amb l'alimentació i la salut?

Quin és el nostre compromís amb l'educació i guia dels nostres fills, de tots els nens?

En aquesta Nova Era que estem començant a transitar, l'espiritualitat ha de manifestar-se en tots els plànols de la nostra existència. Si així ho vam aconseguir fer, ja no hi haurà necessitat de qualificar com espiritual o no espiritual, ja que tot ho serà.

La Mare Terra ens demana ajuda, ens demana assistència a nosaltres que som els que tenim mans i peus, cervell i esperit.

Hi ha moltes profecies que parlen d'una fi del món tràgic, violent i amb grans desastres ecològics. És possible, però tot depèn cap on continuem caminant. Si és cap a la indiferència, cap esperar que altres facin el que jo puc realitzar en major o menor escala, és possible.

És possible si continuo mirant el que fa una altra persona en lloc de mirar que jo estic fent el mateix, però potser en altres coses.

És possible si continuo exigint als altres el que puc fer jo.

Però també és molt possible evitar que la Mare Terra es destrueixi, evitar que la Mare Terra tan sols vulgui sacsejar el seu llom, com ho fa qualsevol animal quan un altre ésser viu el molesta i el perjudica. És possible acariciar el llom a la Mare Terra, i dir-li amb els nostres actes "T'estic cuidant".

És per aquest que per aquest cap de cicle i començament d'un nou, sorgeix la proposta de revisar el que va passar i reafirmar cap a on anem.

Exercici de retrospectiva

Tot exercici de retrospectiva permet revisar de darrere cap endavant què he fet, què no he fet, com ho he fet, com vaig poder haver-ho fet i com podria fer-ho en una altra oportunitat.

La retrospectiva és fer una regressió conscient recordant els passos que vaig donar en un cicle que va acabar.

Moltes filosofies, com ara l'antroposofia, recomanen realitzar una retrospectiva al final de cada dia a la nit. És a dir, a l'hora d'anar a dormir abans de dormir l'exercici és anar recordant el dia que va transcórrer de manera que pugui veure, observar-me, fer-me conscient de la bellesa i el no tan bell dels meus actes.

Després quan comencem el nou dia, ho farem més desperts, sabent quines són les nostres debilitats, quines són les coses que he deixat pendents, i quins són els meus forts.

Quan un cicle acaba, així com acaba el dia a la nit, és important fer una retrospectiva per revisar tot el que he fet en el cicle que s'acaba.

La proposta és revisar l'any que està acabant, responent a les preguntes que abans he citat, amb sinceritat, trobant així tot el que he fet positiu i tot el que m'ha faltat fer.

Això em donarà una major claredat en la meva manera d'actuar, així com també coneixement dels patrons en els que sovint se sol caure per falta d'autoobservació.

No hi haurà lloc a la comoditat de "Ja he fet la meva part", i principalment podrem fer conscient allò que no vam veure o hem ignorat.

Com farem per donar-li lloc a la Nova Terra. Aquest és el nostre compromís d'Avui.

En aquesta revisió conscient segurament trobaràs moltes coses per millorar, moltes coses en què fins et reprocharás per no haver fet "bé" o correctament.

Et trobaràs en la urgència de voler fer alguna cosa ja sigui per veure't diferent, o per veure la terra renovada.

Aquí hi ha alguna cosa fonamental de recordar: tot el que emprenguis, que sigui amb alegria.

Si el que fem, per més noble, necessari i just que sembli ho fem des de la queixa, ira o rancúnia, estarem produint més del mateix. El desafiament és veure la realitat i modificar-la amb un somriure al nostre rostre. Amb immensa alegria al cor sabent que estem col·laborant, que som un més que intenta aportar una feliç transformació al planeta. Per descomptat començant primer amb mi per produir el canvi en major escala.

I principalment si estem enfocndonos bé i fent les coses amb el cor, no faltar la profunda gratitud a la Mare Terra per donar-nos aixopluc i sòl propici per créixer i evolucionar.

per www.caminosalser.com
Nancy Erica Ortiz
Sebastián Alberoni

Font: https://www.caminosalser.com/884-nuevatierra/nuevo-ano-nuevas-intenciones-ejercicio-para-comenzar-con-una-nueva-mirada-este-nuevo-ciclo/