"La gratitud dóna sentit al nostre passat, porta pau per al dia d'avui i crea una visió per al demà."
- Melody Beattie
Cada dia que comença ens convida a un nou començament. Al matí, en despertar, tenim la possibilitat d'e xpresar la nostra gratitud per tot allò que posseïm, perquè estem vius, i perquè totes les possibilitats d'aquest dia s'obren davant nostre.
Per aquesta comesa és que et portem en aquest moment una oració d'agraïment per un nou dia.
Aprofitar els primers minuts del dia per expressar gratitud pot ser un dels més importants hàbits que incorporem en la nostra rutina. Més enllà de totes aquelles coses externes que escapen a la nostra voluntat i control, sempre tenim per què estar agraïts. És, d'aquesta manera, un exercici per enfortir el nostre control sobre aquelles coses internes que sí ens corresponen.
L'oració d'agraïment per un nou dia llavors ens portarà a començar tots els matins amb un somriure. I aquest és un gran pas per incorporar canvis positius en la manera en què percebem el món.
El que ser agraït pot fer per tu
Tots caminem per la vida interpretant les diferents situacions a les quals ens trobem constantment exposats. I aquesta interpretació és on es troba de manifest el nostre poder creatiu en cada experiència. Així, resulta fonamental l'incorporar la gratitud a cada interpretació. És per això que elevar una oració d'agraïment per un nou dia és una pràctica fonamental.
Aquesta t'obliga a posar la teva atenció en totes aquelles coses que són significativament positives en el teu dia a dia, i que, per estar enroscats en el ritme modern de vida, moltes vegades no distingim. Així, t'obliga a ampliar la teva visió de l'experiència de vida per incorporar aquells detalls que vam deixar escapar, fent-te més conscient del món que t'envolta.
Elevar una oració d'agraïment per un nou dia pot a més portar-te molts beneficis. Sabem que ser agraït significa portar una vida més feliç, ja que la teva ment estarà enfocada en el que posseeixes, i no en aquelles coses que et falten. A més, la gratitud enforteix les relacions interpersonals, doncs és una actitud molt ben rebuda per les persones. Així, aquells amb els que et mostres agraït es veuran afectats per aquesta energia.
La teva ment s'entrenarà i desenvoluparà amb la pràctica una actitud positiva per a la vida.
- Llegeix També Espiritualitat: un camí de retrobament amb un mateix i amb el que ens envolta -
La oraci d'agraïment per un nou dóna
Oh! Déu totpoderós
Et dono les gràcies per aquest nou dóna
Perquè a cada dia em permets començar de nou
I per totes les oportunitats que em proveeixes
Per créixer i evolucionar
T'agraeixo pel miracle de la meva vida
Per la de la meva família i amics
Perquè amb ells la meva vida s'enriqueix
I pren nou significat
T'agraeixo pel menjar i l'aigua
Que portes a la meva boca tots els dies
I alimenten el meu cos i la meva ment
Poso en tu tot el que sóc
Perquè facis amb mi la teva voluntat
Perquè pugui acostar cada dia
A la iluminacina la qual em gües
Djame ser instrument
Del teu gran saviesa
Per ajudar a la meva gent
I guiar-los a la salvacin
Amn.
Després de l'oració d'agraïment per un nou dia
Recorda somriure després de la teva oració. Deixa que l'univers rebi el teu missatge, i actuï en ell. Incorpora petites accions de gratitud, com saludar les persones que et creus. Pensa en totes les possibilitats que s'obren davant teu en aquest dia, i tria com vas a prendre't les coses que estan fora del teu control.
Doncs aquí recau la teva veritable poder d'acció. Així creguis teva experiència
Pots triar com vas a viure el teu dia a dia.
Tria la gratitud.
Autor: Lucas, redactor de la gran família de https://hermandadblanca.org
FONTS:
- https://lamenteesmaravillosa.com/la-importancia-de-ser-agradecido/
- https://www.liderazgohoy.com/5-beneficios-ser-agradecido/
- http://oraciona.com/oracion-dar-gracias-a-dios-nuevo-dia/
- https://www.oraciondelamanana.net/
