Polaris canalitzat per Karen Murphy
Maig de 2010
La majoria de vostès llegint això ja són conscients en algun nivell del canvi que el seu planeta i els qui l'habiten estan experimentant en aquest moment. El canvi s'ha estat produint ja per molt temps (es podria argumentar amb èxit que el canvi és un estat constant), però el grau i la intensitat del canvi ha estat en augment i ara és una cosa que molts de vostès poden percebre o sentir en diversos nivells. Ens agradaria oferir el nostre alè i suport per a aquests canvis, així com alguns consells pràctics sobre què esperar i com travessar aquest temps amb gràcia, mentre que al mateix temps apliquen una percepció conscient al seu paper en l'obra, el seu lloc en el tapís general del univers.
Senyals del canvi de vibració planetària
· Sensació d'incomoditat
· Desorientació
· Somnis viscuts
· Déjà vu, sincronicitats, o fenòmens similars
· Problemes del son
· Voler canviar, però sense saber què canviar
· Sentir que la seva personalitat està canviant
· Voler acabar amb la vida tal com la coneixen
· Voler connectar amb la gent
· Malestar general
· Sentir que estan rebent missatges
· Sentir por de no poder connectar amb res conegut
Si això els és familiar, no estan sols. Estan avançant cap a un temps en què l'estat emocional elevat és honrat i acceptat més del que ha estat fins ara. Això provoca alguns 'dolors de creixement' durant un llarg període de transició a mesura que s'allunyen del que ha estat i s'apropen al que ve. Els oferim el nostre suport energètic durant aquest temps, per ajudar-los en l'auto-enteniment i creixement que estan passant com a part del procés d'estar al planeta i acceptar la seva elecció de formar part dels canvis que s'estan produint.
consciència
No cal percebre ni ser conscients del que està succeint dins i al voltant de vostès, però la consciència ajuda amb el sentit de desorientació que pot passar. Però, com augmentar la consciència? Sovint donem exercicis pràctics que poden ajudar per a la seva pròpia consciència no només de Si Mateixos i el seu lloc en aquest tapís universal, sinó també en la seva consciència del panorama més gran i de les connexions que forgen i mantenen amb la Natura i amb els milions de persones connectades a vostès d'alguna manera. Estenem ara un d'aquests exercicis:
Asseguts tranquil·la i còmodament, col·loquin les mans sobre els seus genolls. Permetin que els seus ulls es tanquin i deixin que els pensaments del dia i el moment s'escapin. Només són aquí ara. Només estan en aquest moment, asseguts i descansant còmodament, amb les mans sobre els genolls. Senten el pes de les seves mans i la calidesa que es fon en l'espai entre la mà i el genoll. Respiren ara, inhalant i després exhalant una altra vegada, sentint una vegada més el pes de la mà sobre el genoll.
S'està creant un cercle aquí, un cercle fet del seu propi cos. De la mà al genoll i de tornada cap amunt a través de tots els seus chakras, després baixa de nou amb la seva respiració fins a les seves mans una altra vegada. De la mà al genoll, puja amb la respiració, surt de nou a la mà al genoll. Una i altra vegada, voltes i voltes. Sentin a percebre aquest cercle com hi ha tants altres cercles que es troben i es formen en el mateix moment. En aquest moment, un sens fi d'altres persones estan assegudes, les mans sobre els genolls, respirant a voltes i voltes. Sentin aquests cercles, i la seva connexió amb ells. Percebin que hi són, només siguin conscients que existeixen.
I després tornin a si mateixos, el seu propi cercle petit, ara ampliat. Respirin i donin la volta una vegada més.
La propera vegada que se senten de tal manera, la mà sobre el genoll, una part de vostès recordarà aquesta connexió i continuarà a partir d'aquí. És una postura comuna i per tant, farà la seva consciència molt més profunda cada vegada que trobin el seu cos descansant d'aquesta manera.
vibració
La taxa vibratòria de la Terra està canviant i està incrementant-se en general. Això també pot portar a sensacions de desorientació, de perdre el control de la seva vida, especialment si el control és un tema per a vostès per començar. És un tema comú així que és probable que moltes persones es vegin afectades per aquesta sensació que el món es mou més ràpid que per al que ells estan preparats.
El més senzill de fer, des de la nostra perspectiva, és deixar anar i deixar anar qualsevol expectativa respecte al que ve a continuació, o fins i tot d'haver una sensació d ' "estar bé". Però això és des de la nostra perspectiva i no necessàriament parla als desafiaments de la vida a un cos físic, on la seguretat no sempre és un fet.
Què volem dir quan diem, "deixar anar i deixar anar"? Hi ha connotacions amb aquestes paraules que poden portar-lo a un a la conclusió que deixar anar és un procés ardu i dolorós. Deixar anar i deixar anar simplement vol dir desenganxar-de les expectatives. Permetre TOTS els possibilitats, fins i tot quan només poden veure una o dues.
Exercici per Deixar Anar
Aquí tenen un exercici senzill, dissenyat per ajudar-los a sentir-se més còmodes amb deixar anar.
Tanquin els ulls. Poden fer-ho a qualsevol posició, fins i tot asseguts davant un escriptori. Concentrin la seva atenció en la punta del seu nas. Pel següent moment o dos, la punta del seu nas és l'única cosa que existeix. No hi ha res més. Si arriba qualsevol altre pensament, facin-ho a un costat de moment i concéntrense de nou en el seu nas. Només la punta del seu nas. No hi ha res més en l'univers, només la punta del seu nas. Hi ha tot un món poblat a la punta del seu nas. Poden imaginar això. Tot un món, descansant allà a la punta del seu nas. Es viuen vides, s'estimen amors, es lluiten guerres, neixen nadons, just aquí a la punta del seu nas. Res més existeix, només aquest espai.
Inhalin això per un moment. Només la punta del seu nas. Res més existeix.
Ara, lentament, portin la seva consciència a una àrea més gran. Tota la seva nas. La seva boca. Els seus ulls. El seu rostre. Encara hi ha un món en equilibri sobre la punta del seu nas, però ara aquest univers s'expandeix. Expándanlo ara una altra vegada, aquest cop a un nivell macro. Planetes, estrelles. Galàxies. I encara, la punta del seu nas. Veuen com coexisteixen? El micro i el macro.
Totes les possibilitats existeixen en aquest moment.
Els canvis vibratoris també es produeixen en un nivell molt físic. No només el temps s'està accelerant una mica, sinó que també hi ha un sentit d'urgència per a moltes persones sobre arribar a un millor espai personalment. Notaran una èmfasi en el creixement personal, fins i tot més que abans. Es col·loca un èmfasi addicional, per a molta gent, a ser conscients i en REALITZAR el seu propòsit de vida únic.
Ser part d'aquests canvis no ha de significar fer cap canvi patent dins de vosaltres mateixos ni realitzar cap acció en particular, però per a molts aquest tipus de canvis es torna fonamental. Ara poden trobar desitjant canviar per complet el seu estil de vida i les companyies que mantenen. Les persones que eren amigues o estaven en estreta relació en el passat poden semblar menys satisfactòries per a vostès ara. Això té molt a veure amb la vibraci no tots processen els canvis vibratoris al mateix ritme. No tots responen tan sols a un canvi vibratori general de la mateixa manera. Si es troben alejndose de la gent, és probable que hi hagi una bona raó per fer-ho. No és que siguin perjudicials per a vostès, simplement que no estan servint el mateix propòsit per a vostès. Busquin nous grups que donin suport a les coses que considerin importants.
Trobar una passió
Una cosa que pot ajudar a arrelar a través d'aquest perode és trobar alguna cosa que els apassioni. No tots es dediquen a l'activisme, però aquest s un moment excel·lent per això. L'activisme porta a una gran quantitat de gent a l'acci. L'activisme positiu (sobre crear alguna cosa nova, no destruir el que no funciona) pot ser immensament til en aquest moment per arrelar i ajudar a trobar persones afins amb qui capejar junts els canvis vibratoris. Això és molt important en aquest moment.
Una altra manera de trobar la passi és mirar cap a dins. Ha arribat finalment el moment d'escriure aquest llibre? D'publicar aquests poemes? De pensar seriosament en un canvi de professi? De trobar una pràctica personal que els satisfaci? Utilitzeu els propers mesos per provar algunes noves activitats que han estat posposant per un temps, o per reprendre algun vell projecte que els cridi.
Anar cap a fora i cap a dins
Una vegada més, no podem deixar de subratllar la importància de forjar un sentit de connexió amb si mateix i els demsa seu voltant. Aquest és un temps desafiant, amb energies desafiants, els valdrams (i els valdramsa els altres) si la seva connexió amb si mateix és forta i la seva connexi n amb les esferes que els envolten és reconeguda. Desafense vostès mateixos durant els propers mesos, anant cap a l'exterior i l'interior.
Acudeixin a la gent a la qual no hauran acudit en el passat. Ja sigui que vostès els hagin desestimat o s'hagin sentit descartats per ells, ara és el moment de reconèixer les connexions que hi ha al seu voltant. Estan oberts a presentacions dels altres. Estan oberts a la gent donant-los el regal d'una frase, una paraula, el títol d'un llibre, o un pensament, que desprs es converteix en una part de vostès. Estan oberts a noves experiències ia noves percepcions. Altres estan canviant tan rapidament com vostès, i tal com vostès, estan buscant una àncora en la tempesta. Recordin que vostès donen tant com reben si no ms.
Aneu cap a dins a llocs msyms profunds dins de vosaltres. S, hi ha racons foscos que han evitat. Ara és el moment de fer brillar la llum sobre ells i convidar-los a la seva experiència. Hganse amics de la seva foscor. Trobin maneres de donar-se gust amb petites coses un manat de flors, un con de gelat, 20 minuts per fer un dibuix rpid. Percebin la connexió entre vostès i el seu Jo ms gran que existeix a l'interior.
Vostès són part del canvi. Tot el que fan est ajudant a crear, mantenir, i donar suport a la vida en aquest planeta com vostès saben que és. Cada alè i cada moment és important. Vostès són importants.
Copyright (C) 2006 2009 per Karen Murphy. Tots els drets reservats. Tot el material d'aquesta pgina est protegit per lleis de drets d'autor en els EUA i internacionals i no pot ser citat ni reproduït sense el permís exprés de l'autor. Totes les reproduccions autoritzades, cites o còpies, completes o parcials, han de fer referència al nom de l'autor i el lloc web de Polaris Rising, www.polarisrising.com
Traducció: Margarita López
