I ... Com ser feliç? Qui són feliços?
T'has preguntat alguna vegada com ser feliç? Si ho has fet, estàs complint amb el grau bàsic d'ascens feia l'experiència plena de l'permanent goig; però si encara no ho has fet, et convido perquè donis un pari al teu camí i reflexions ¿realment sóc feliç? L'existència humana, no podria ser una simple cadena natural biològica igual a la de tots els éssers vius; ¡Has de transcendir! el teu expectativa última, no podria estar fonamentada en néixer, créixer, reproduir-se i morir. T'imagines que fossis un ésser viu estàtic, esperant créixer, madurar, reproduir-se i morir? On estaria l'experiència plena de l'permanent goig ?, t'ho pregunto en altres paraules Series feliç així?
Abans de donar-te a conèixer algunes línies d'acció al voltant de la felicitat, vull que ens centrem en dos termes molt importants que asseguren la nostra transcendència humana cap a la felicitat plena. Et heu preguntat Què és plenitud? Què és goig? Si fas investigació d'aquests termes, potser trobaràs que plenitud és igual a complet, i goig és simplement estar alegre. Ara et pregunto Estàs d'acord amb aquestes definicions? Independentment de la teva resposta, et conte, que aquests dos termes són més complexos del que sembla. Si aneu a l'etimologia llatina de cadascuna d'aquesta arrels, et trobaràs amb sorpreses extraordinàries. Tal qual t'ho escric ¡extraordinàries! Per ara, només vull que fixis l'atenció en el mínim d'aquestes expressions i puguis aconseguir comprenderme, que plenitud és "màxima perfecció" i goig és "delit en èxtasi", això vol dir que, en aquest article, us demano, que sigueu "permanentment perfectes en el delit de l'experiència de vida, que, en menys quantitat de paraules, et convido a que siguis feliç! Ests d'acord? De debò vols ser feliç? A questa alçada de text, segurament et estars preguntant
I Com ser feliç?
En aquest punt del nostre diàleg, et incito perquè tancaments teus ulls i pensis Tu treball realment et fa feliç? Estudies o vas estudiar el que realment t'apassiona? Quins valors posseeixes? ¿Amb quin tipus de persones t'envoltes? Els teus pensaments són positius? Ets reeixit? En primer moment et diré, que hauràs de fer una elecció per ser feliç. Si en la teva ment i en el teu cor no has pres una decisió acceptant la teva vida com una experiència plena de permanent goig, mai sentiràs delit, gust, èxtasi, amor, entrega. Respon-te Quina és la teva decisió? Espero que acceptis en la teva vida ser feliç. Comença ara mateix! Ho sentim, dóna gràcies, deixa anar situacions i realitats amenaçadores, gaudeix teu menjar, feu regals, demani perdó, descansi, no es desesperi, busqui opcions, treballi serè, visca el moment.
Després, Envolta't de persones positives i feliços. Aquest pas és molt important, pel fet que aneu a aprendre de l'altre, tot allò que vas veient, escoltant i vivint. Si esteu amb algú que, per exemple, gaudeix maltractant els animals, acabaràs per desenvolupar aquestes terribles i tristos pràctiques. Us agradaria ser així? Hauràs prendre una decisió que us porti a una experiència plena de l'permanent goig. D'aquí la famosa dita "digues-me amb qui vas, i et diré qui ets". És així, que, d'acord a estudis científics, els investigadors han arribat a la conclusió, que la felicitat de cada persona, depèn majorment, de la felicitat de les persones amb qui es genera un vincle. Qui són les persones que t'envolten?
Avançant més endavant, és indispensable, que visquis el moment, l'ara, és l'instant propici perquè estiguis en el present, i no divagant sobre idees o ideals immaterials, que, de vegades, poden ideals buits i sense fonament. El gran filòsof, polític, orador, i escriptor Romà diu "La veritable felicitat és gaudir el present, sense l'ansietat dependent del futur" Quina gran veritat! Recorda que el passat s'ha anat, ja no hi és, i el futur no ha arribat, no ho posseïm a la mà. Què et toca? Viure el present.
Et pregunto: Què estudies o has estudiat? Realment, has d'estudiar i apassionar per allò que t'apassiona. Si voleu ser metge, però la sang et genera por, pnico, por, ensurt podrs ser metge? És clar que no! Mai podrs graduar com metge, ni tan sols podrs veure els vdeos d'entrenament. Seguit d'això, et faig quest qüestionament en qu treballes? Has treballar en allò que realment s t'agrada fer. Imagnate a algú treballant en contadura, quan el que realment li agrada són les arts marcials. Realitzar bé les seves tasques numriques i de càlcul? Les realitzés amb passi, dedicaciny lliurament? Penseu molt bé aquest tema, pel fet que és part fonamental de l'experiència plena de l'permanent jbilo, és a dir, de la teva felicitat. Qui treballa en el que realment l'apassiona, mai deure treballar, simplement es dedica a la seva passió.
Abans de continuar, et convido a consultar el terme passió, el qual ja hem tocat en diversos moments en quest Article. Passió des del context llatí, des de la seva pròpia arrel llatina, des del verb llatí patior. Així, tenim quelcom més o menys així: Passió com emoció plena d'un sentiment permanent de goig, que, en definitiva, és ¡ser feliç! Has observat? Tot aquest tema és un enllaç lineal que ens porta a una sola realitat: Experiència plena de l'permanent goig.
Seguim endavant. Hauràs practicar una activitat física. La realització d'activitats físiques, exercicis, porta sorprenents beneficis per a la teva salut, la teva ment, el teu cor, per als teus ossos, les teves articulacions, en definitiva, portarà beneficis extraordinaris per a la teva vida. Quina classe d'activitat física realitzes? S'han fet una excessiva quantitat d'estudis, en els quals es demostra des de la ciència, aquells beneficis exactes, reals, que porta la pràctica d'activitats físiques. Et convido perquè els investiguis, són realment importants perquè continuïs en aquest sorprenent camí de 'ser feliç!
Altres pràctiques que heu de fer, tenen a veure amb l'agraïment, l'ajuda i acompanyament a les altres persones. Et pregunto ets agraït? ¿Das gràcies? ¿Ajudes als altres? Dóna gràcies a la vida, a l'univers, a les persones que t'envolten, la teva família, a la Divinitat en què creus. Si ho fas, podràs tenir la capacitat d'ajudar els altres. No es tracta de donar diners, si és una ajuda, però simplement material. Es tracta d'un exhaustiu acompanyament que intervingui en l'esdevenir diari de l'existència humana, és a dir, que facis a l'altre Feliç! Seràs capaç de fer-ho? Jo confio que tu, ets realment un ésser poderós i especial, capaç de fer tot allò que es proposi.
I finalment, debers meditar. Meditar és l'experiència que promou la relaxaci, la construcci d'energia interna o força de vida, desenvolupa compasin, amor, paciència, generositat, perdn, autoestima, fermesa, èxit. En un altre Article, et comptar els beneficis addicionals que porta l'extraordinària pràctica de la meditacin.
Per concloure, no esperis el moment perfecte per començar a ser feliç, comença ja! Recorda que has de plantejar-te en la teva ment i en el teu cor pensaments positius, reals i fiables, viu el moment i l'ara, relacinate amb persones que realment et van a portar i ajudar a construir el que t vols per a la teva vida, treballa i estudia en el que t'apassiona, ajuda als altres, aprèn a agrair i realitza grans moments de meditacin. I mai oblidis Ser feliç! És l'experiència plena de l'permanent jbilo.
Autor: Diògenes de Fènix, redactor en la gran família de hermandadblanca.org
