Sobre el despertar: Quina és la diferència entre el somni i els somnis? Una anàlisi oníric.

Passem la meitat de la nostra vida adormits i tot i així el món oníric és un misteri per a molts, perquè quan estem a punt d'experimentar aquest món les nostres capacitats raciocini disminueixen, fins al punt que deixem de percebre el món de la vigília i ens submergim en aquell . El somni i la vigília semblen ser oposats, com diu Aristòtil en els tractats Sobre el Somni, continguts en l'obra Parva Naturalia, però un estudi sobre el son i els somnis permetrà il·luminar aquests estats grisencs entre el somni-somnis i la vigília. Si vostè és un cercador de veritat s'estarà preguntat què són els somnis? Per a què són els somnis? Com puc despertar?

Què és el somni?

La paraula "somni" és ambigua, ja que pot significar tant l'estat de repòs pel qual passa qualsevol animal com l'activitat de l'ànima durant aquest estat. Aquesta ambigüitat és pròpia de l'idioma espanyo l, perquè en altres llengües hi ha una paraula per a cada expressió. En la Grècia antiga se li deia al "somni" ὑπνος i "els somnis" ἐνύπνιον. Les dues paraules tenen una relació, però també diferències. En aquesta part explicarem què és el somni (ὑπνος)?

Definició de la son

A manera de definició, el somni és l'estat en qual els sentits es troben, diu Aristòtil (454a30 ss), incapacitats, és a dir, els ulls no veuen, l'oïda no escolta, el cos perd contacte amb el món físic per descansar. A més, el somni té a veure més amb el cos físic que amb l'ànima, ja que el cos després d'hores despert necessita descansar i renovar-se. Aquesta seria la funció principal de la son. Encara que es podria preguntar el cos i l'ànima es troben completament incapacitats durant el son? N'hi ha que afirmen ser somnàmbuls o durant el son senten fred i es fan costat, o aconsegueixen escoltar l'alarma i s'aixequen, fins poden fer olor que alguna cosa es queda i corren. Tots aquests casos són testimonis de que aquesta incapacitat dels sentits durant el son no és absoluta, sinó parcial i temporal. Una cosa semblant podem dir del seu oposat, la vigília. Qui està completament conscient del seu entorn en tot moment? Són més les coses que no veiem que les que veiem. Fins podem dir que estem més adormits que desperts. Entre el somni i la vigília hi ha més ha una semblança que una oposició.

Què són els somnis?

D'altra banda, els somnis (ἐνύπνιον) es diu que són l'activitat de l'ànima durant el son (ὑπνος). Durant la vigília l'ésser perceptiu rep les impressions del món extern, les comprèn -algunes- i les emmagatzemen formant records. D'altra banda, durant el son, l'ànima reprodueix les imatges romanents impreses en la nostra facultat perceptiva. Aquestes imatges poden ser d'aquest dia o de molt enrere.

No obstant això, l'existència d'aquestes imatges oníriques és un misteri, ja que hi ha testimonis que diuen mai haver somiat, altres creuen somiar de vegades, altres les recorden de vegades. Es pot arribar a pensar que no tots somiem. Així com es creu que hi ha alguns animals que no somien, com la formiga, hi ha homes que tampoc suean.

La funci dels somnis

Ara bé, si conociramos la funci dels somnis podrem entendre qu activitat ocorre durant el son. Ja hem esmentat que la funci del son és descansar per renovar el cos, una cosa semblant serà la funció de les somnis. En un primer moment, la funció de les somnis serà una forma de resetejar les impressions perceptives generades durant la vigília. No obstant això, per a molts lectors aquesta funci dels somnis és pobre, fins sense sentit, en comparaci amb immensitat del món dels somnis, però d'aquesta simplicitat podem rescatar que els que no somnis a (de ser cert el cas) no reinicia o no renova les seves idees o pensaments, ms ben acumulen aquestes imatges i estan cansats en despertar.

En un segon moment, la funció de les somnis serà fer visible aquells desitjos, temors, ira, o qualsevol acció que durant la vigília ens moviment l'ànima; serà un estat passiu de l'ànima, com veure una pellcula. D'acord amb això, els somnis seran importants per a la comprensió de s, però difcil d'accedir-hi, perquè un cop despert moltes vegades no hi ha record del so at, o només records fragmentats, o incoherents.

D'acord amb això, si és tan complicat accedir als somnis per qu soamos? No poder recordar aquestes imatges onricas al despertar i acceptar la passivitat de l'ànima davant el flux d'imatges romanents resten importància al meravellós món oníric, però també impulsa nous estudis i noves interpretacions, per exemple l'estudi del cas d'estar desperts durant el son, és a dir, l'aparent estat contradictori anomenat "somnis lúcids".

Què són els somnis lúcids?

Els estudis sobre els somnis accepten tipus de somnis; el primer tipus de somnis ho expliquem anteriorment, però un altre tipus de somnis són els "somnis lúcids". Aquests somnis es caracteritzen pel grau de consciència durant el son: el soñante sap que està somiant, l'intel·lecte i percepció estan actius, pot modificar el seu entorn, compta amb els records de la vigília dotant-lo de la capacitat per interpretar, emmagatzemar els records de forma coherent i recordar-los en despertar. Aquests tipus de somnis poden ocórrer de manera espontani o induït. El primer passa, segons les actuals investigacions sobre el son, en la fase REM O MOR (Moviment Ocular Ràpid), en la qual fortuïtament el soñante s'adona que està somiant. El segon ocorre de forma conscient, quan des de l'estat de vigília entra conscientment a la son.

El ioga dels somnis

Ja en la cultura oriental es trobava el Ioga dels somnis desenvolupat pel budisme tibetà, en el qual es reconeix pràctica per enfortir la voluntat, distingir la il·lusió per després de dominar el somni es passés a les pràctiques de meditació. Aquest budisme reconeix la claredat i importància que tenen els somnis lúcids, ja que se'ls presenten a ments que han escollit el camí espiritual. En aquest estat conscient l'ànima rep missatges dels seus guies espirituals. Aquests missatges són clars i concisos per a una major comprensió.

Ara bé, la funció dels somnis lúcids, segons el Ioga dels somnis, és el coneixement de si mateix i la comprensió de la saviesa. D'aquí la seva importància; fer-se conscient durant el son ens donarà la clau per obrir el forrellat de la porta oculta darrere d'un vel. Un cop a dins s'aclareixen els dubtes i en despertar s'està més conscient que el nostre pensament crea el món físic.

Per concloure, el somni és un estat fisiològic que serveix per renovar el cos i rendir en les diferents activitats del dia, la seva falta comporten conseqüències físiques i psicològica. D'altra banda, la vigília és l'estat despert. Tant el somni com la vigília no són del tot oposats, ja que en la vigília no està del tot despert, ni durant el son sense percepció. Fins podem reconèixer durant el son nivells de consciència que generen els somnis lúcids. L'ésser humà és tan impressionant que aconsegueix despertar en els somnis i dormir a la vigília. Poc li falta perquè faci de dues realitats UNA, quedi despert i lluminós.

Autor: Rosmery Guerrero, Redactor a la Gran Família de hermandadblanca.org