Taula de continguts amagar 1 COM alimentes EL EGO? 2 COM nodreixes L'ÀNIMA? 3 L'EQUILIBRI NODREIX L'ÀNIMA? 4 ON BUSCAR ELS NUTRIENTS? 5 EL EGO ÉS DOLENT? 6 QUÈ ÉS EL KARMA I COM nodrir? 7 REFLEXIÓ
Segons l'opció que triïs, així abonaràs el teu karma i així serà el teu estat de felicitat
Tots els éssers humans sense excepció anhelem una cosa tan senzilla com ser feliços, però ¿som realment conscients? Sabem com ser-ho? Vivim veritablement feliços? On busquem aquesta felicitat?
Quan diem que sí som feliços, realment es tracta d'una pseudofelicidad que prové de l'ego enganyós que la revesteix d'emocions i la sosté amb les inclinacions; però, aquest estat il·lusori és finit i arribarà un moment en què s'ensorrarà com un castell de cartes quan bufa el vent. Aquesta felicitat transitòria és només un estat emocional que, en qualsevol moment i davant de qualsevol circumstància adversa, com podria ser una decepció, un contratemps, una insatisfacció, o fruit de la reflexió, el desencantament, l'estrès ... es transforma en el seu contrari: la infelicitat. Tota sensació o estat que té el seu oposat forma part de la dualitat de la Terra; per contra, tot el que no té oposat prové del sentiment profund de l'ànima i aquest sentiment pur que no té oposat, si perdura sota qualsevol circumstància. La Creació simplement ÉS, sense més, no té oposat.
A través de les sensacions físiques dels sentits, l'ego pretén imitar la felicitat veritable; però aquesta sensació és finita, és simplement material, per la seva dualitat li és impossible traspassar els vels cap a la connexió amb el teu ser veritable: el ALMA.
La veritable felicitat és més que un estat de satisfacció puntual, és aquella que et portarà a través dels vels que entelen l'ànima cap al GOIG. El goig no té oposat, o el tens o no tens d'ell. El goig és indefinible amb paraules i va fins i tot més enllà del simple sentiment, perquè raja d'allò més profund, està fora del que és material i preservat del seu soroll. L'estat de goig perdura sense fi, sense límit i en constant augment.
Quan comences a sentir una gratificant sensació per alguna acció provinent d'escoltar l'anomenat de l'ànima, encara que sigui per un instant, percebràs un besllum de l'estat de goig i sabràs que aquesta és la felicitat que estaves buscant. Aquest és el veritable estat que tot ésser humà busca, tot i no ser-ne conscient. Des d'aquest instant, anhelarás cada vegada amb més ansietat arribar a aquest estat, que només serà el començament d'una recerca joiosa, un flirteig entre la matèria perible i el teu veritable estat original: l'infinit. En aquest moment, automàticament començaràs a desnutrir l'ego ja nodrir l'ànima.
A l'ego, finit i perible, li és impossible igualar si més no un indici del goig que se sent en nodrir per primera vegada l'anomenat de la teva ànima. L'ànima sempre et guiar pel camí correcte en l'experimentació de la matèria, el que ms et convingui. Per contra, alimentar l'ego et conduir per un camí de vaivens i alts i baixos, dónes bons i fins i tot excel·lents i dies psimos, dolents o mediocres; és un camí pedregós que ja neix amb data de caducitat i que noms evitars si l'ànima porta les regnes.
CMO alimentes EL EGO?
Qu altra cosa podras ser ms que l'ànima?
Que potser ets l'ego, les emocions, els sentits, les inclinacions? Tots ells són simplement eines fsico-mentals que estan a la teva disposició per poder gestionar el cos fsic i mental en la matèria. Amb ells només podrs viure, interactuar i experimentar el material. Llavors, dnde est el problema? Molt senzill, en què tots ells sols existeixen en la matèria i quan el cos i la ment es dissolen amb la mort física, desapareixen i noms queden les accions que amb ells hagis pensat o executat. Per tant, considerar-los com reals et sotmetre a la seva dependència.
Nodrir l'ego és el msfcil que hi ha en la matèria; si permets que actey que governi el teu camí, l'ego estar encantat de guiar-te per la senda transitòria de la felicitat aparent. Aparent s, ja que noms perdura durant un temps, igual que la matèria. Aparent perquè amaga sempre la contrapart del que realment ets i, per tant, t'ofereix una simple pseudofelicidad que va i ve, que produeix eufòria o tristesa, depenent del moment o de les circumstàncies.
Tot el material, allò que interactua en la matèria, és finit. No obstant això, l'ànima és infinita, indestructible, inalterable; ms que pau constant, és goig constant, creixent i infinit. Inimaginable amb la ment material, sentir només és possible des de la connexió profunda per mitjà de la meditació que, connectant-te més enllà del conscient i del subconscient, et porta al supraconscient; aquí és on podràs experimentar aquesta indefinible sensació que es percep més enllà dels sentits: els estats de pau, de benestar i finalment de goig.
COM nodreixes L'ÀNIMA?
Per nodrir veritablement l'ànima, haurem d'aplicar el principi de "deixar sortir abans d'entrar". El que necessita l'ànima realment, més que nutrients, és que s'apartin els anti-nutrients que constantment emeten els cossos mental i físic en tanta quantitat i varietat. Aquests anti-nutrients són generats per la densitat de la matèria i els estats mentals dominats per l'ego, com són les emocions descontrolades, els aferraments materials i personals, les possessions i el sentit de la possessió, la incontrolada gestió dels sentits ... I són ells el que impedeixen que l'ànima es nodreixi amb la justa i adequada experimentació material que aquesta ha preestablert.
L'ànima en si mateixa és el nutrient per excel·lència. L'única cosa que necessita és expressar-se lliurement sense condicionants. L'energia vital de la qual està composta, és pura nutrició per al cos i la ment. Si deixes que aquesta energia flueixi constantment, res més necessitaràs, i el cos i la ment facilitaran aquest joiós trobada.
Els principis nutritius bàsics per a l'ànima comencen, primer, amb el tracte respectuós al seu actual envàs físic, que és el cos materialitzat, per tal que l'ànima pugui experimentar en la matèria sense veure entorpida per estats tòxics o verinosos. Després amb el control ferri del cos mental, el qual pretén sense defallir regir pel seu compte el camí experimentativo, sense tenir en compte la teva realitat veritable.
Per tant, alliberar el cos físic de tòxics, verins i aliments densos, nodrint amb els aliments més afins al disseny de la seva constitució i nodrir la ment amb els pensaments purificats procedents d'un cos físic desintoxicat, seran els pilars que t'ajudaran enormement a nodrir la teva ànima, aplanant el camí pedregós que deixa l'ego al seu pas i permetent-te a tu prendre les regnes de les teves vivències i experimentacions materials sense patiment i ple de felicitat veritable.
¿L'EQUILIBRI NODREIX L'ÀNIMA?
La regla principal de la matèria es basa en viure des de l'equilibri.
Sol dir-se que has de ser positiu o que ets negatiu, però la millor veritat està al marge de les dues. Al món dual, l'equilibri és la millor opció i entre aquests dos aspectes, entre ser positiu o ser negatiu, també hi ha un equilibri i és ser realista.
Ser realista és valorar les dues opcions duals indistintament per així prendre la decisió més encertada; sense aquesta valoració, situat en el negatiu et serà difícil sortir del cercle viciós que la negativitat provoca i, situat en el positiu, et farà veure tot d'un sol color i, quan el camí s'ompli de pedres, et arrossegaran cap a l'oposat. És fruit de la dualitat, o estàs aquí o ets allà. En canvi, quan surts per fer el camí des del realisme fruit de l'anàlisi i la reflexió de les dues polaritats, i apareguin aquestes pedres, estaràs plenament preparat per prendre la millor opció del moment. Treballar des d'aquest equilibri és el que et permetrà que aflori la saviesa des de la qual tot es resol en la seva forma i temps més adequats al teu moment.
El que ets en positiu, ja ho ets i forma part de la teva realitat, però el que ets en negatiu, és la contrapart que et serveix precisament per experimentar i valorar el que realment ets. Això és ser realista, evitar aferrar a una de les dues posicions i comprendre que tot forma part del teu camí d'experimentació, necessites tant una com l'altra en la seva justa mesura a cada moment. Igual que l'ego i els seus acompanyants, serveix-te d'elles sota les indicacions de l'ànima. Aquí rau l'equilibri per sentir-te veritablement feliç.
ON BUSCAR ELS NUTRIENTS?
Tota la informació i les eines que necessites per nodrir la teva evolució, te les ofereix l'Univers aquí a la Terra. Solem buscar tan lluny que deixem de veure el que tenim a prop nostre. L'Univers ens ha situat sàviament en el lloc més adequat per recórrer el nostre camí i en aquest entorn i dins de nosaltres mateixos est tot el que es necessita per a això. Però, per defecte, l'ésser humà té la tendència a buscar el ms lluny possible: en les galàxies, els extraterrestres, els intraterrenos, el passat, el possible futur, altres civilitzacions Creiem que es trobarem alguna cosa molt ms meravellós que el que existeix en el proper. L'Univers sempre et posa allò que necessites a l'abast de la mà, en l'aqu i ara, all on ell mateix t'ha situat; es és de senzill. Ests a la Terra? Doncs busca en ella i en el proper a tu! Observa i trobars el que precises ja sigui per al teu moment, per a una situaci concreta i per a la teva evoluci experimental.
Tot el llunyà pot servir-te per iniciar la teva marxa i el teu despertar, i aportar el coneixement previ del que realment ets i com funciona la vida. Pot servir-te per situar-te i activar el procés de presa de consciència de la teva realitat, però quedndote ancorat en l'extern, en el llunyà i seguint als altres per sempre, poc o gens solucionar les teves inquietuds o pesars, sinó que és molt possible que et quedis atrapat en la ilusiny aquesta illusi frenar la teva evoluci.
El ms proper que posseeixes és escoltar i atendre el clam que raja del teu interior. A qui vas a escoltar? A els altres, a l'ego, als sentits, als afeccions? A això que noms et proposa certa satisfaccino felicitat temporal o de la veu del teu interior que brolla de la intuicin expressada en sentiment pur i que et proposa el que ms et convé, a tot i que en un instant determinat pot ser que el teu comprensi sigui incapaç d'entendre per qu et porta per aquests camins?
Aprofita totes les experiències que et brinden l'ego, les emocions, els sentits i les inclinacions per adonar-te del que realment ets i treu d'aquesta experiència valuosos nutrients que impedirn que la teva ànima s'ennuvoli!
EL EGO ÉS DOLENT?
L'ego simplement és i tracta d'alimentar amb les seves eines preferides: els estats emocionals de la ment, les sensacions que rep dels sentits físics i els aferraments mitjançant les inclinacions a tot, ja siguin persones, coses, situacions ... Amb tot això, el ego crea els hàbits mentals que et condicionaran i et s'aferraran a aquestes situacions i que, amb el temps, formaran part de la teva vida diària, et esclavitzessin com una roda que sempre gira en si mateixa i diràs que la vida és així o que has tingut mala sort o que tot és culpa dels altres ... i llavors, pots seguir queixant o utilitzar l'ego en la seva justa mesura, sota les directrius que provinguin de l'ànima, que és l'alternativa més saludable i nutritiva per a tu i la teva realitat.
Sense l'ego, sense les emocions i sense els sentits, el funcionament físic envers la matèria seria molt diferent. O bé et trobaràs pas paralitzat per realitzar accions materials o estaries en el joiós samadhi, que és l'estat que s'obté en connectar des de la matèria amb la teva veritable realitat i amb el qual l'experimentació de la dualitat deixa ja d'existir. Però si la teva missió de vida és precisament experimentar en la dualitat allò que realment ets, hauràs d'utilitzar aquestes eines de la matèria.
Sabràs que estàs actuant amb l'ego en la seva justa mesura, quan et deixis guiar per la infal·lible saviesa que brolla de la veritable intuïció i de la inspiració instantània que procedeixen de l'ànima que s'obre quan deixes de desnutrirla i nodreixes saludablement als seus acompanyants: els cossos físic i mental.
Tingues present que totes les accions que facis amb aquestes eines i estats físics, alimentaran o nodriran el que s'anomena el karma, un sac d'experiències duals que t'emportaràs amb tu i que hauràs de gestionar quan tornis. Totes elles tornaran intactes, són només teves i formen part de tu reencarnació després de reencarnació.
¿Què és el KARMA I COM nodrir?
"Qui dóna, rep", "Qui sembra vents recull tempestats", "El que facis és amb el que et trobaràs", "Ull per ull dent per dent", "Qui a ferro mata ferro mor" ...
Totes aquestes expressions reflecteixen la llei universal del karma o llei de causa i efecte, la qual regeix totes les accions i pensaments que el regne humà produeix a la terra material. El karma és el resultat del que has generat, el peatge que cal pagar sobre les conseqüències del que
has provocat o la collita que rebràs de les accions correctes que has practicat. Tant en un sentit com en l'altre, en benefici o perjudici, tota acció ocasiona un tipus o un altre de karma que es balanceja amb aquesta polaritat.
El karma és com la comptabilitat, tens un deu i un haver-, o sumes o restes. Si el teu balanç d'una vida és de saldo positiu, viuràs la següent vida ple de plenitud, tot et funcionarà i seràs capaç de generar molta abundància. Per contra, si és negatiu, viuràs ple d'inconvenients i et costarà generar plenitud o abundància, hauràs d'esforçar més i de vegades ni ho aconseguiràs.
El karma és un sac que has omplert amb les teves accions; ningú pot llenártelo o vaciártelo, només tu tens aquesta potestat. Si d'aquest sac només vas traient i deixes de ficar-hi accions correctes, arribarà un moment que estarà buit i en aquest moment tota la teva plenitud i abundància s'acabaran de cop i volta sense més; el bon karma s'haurà acabat. Per contra, si càrregues amb ell ple d'accions incorrectes o el segueixes alimentant amb elles, haureu de passar pel peatge i reviure en certa manera el que has provocat; però també tens l'opció de nodrir i seguir omplint-lo de accions correctes fins diluir les teves penes.
L'arrel de tota malaltia és la ignorància i, al mateix temps, és la dels teus pesars i peatges kármicos. La solució a tot això passa per adquirir saviesa, que és l'eina que et proporcionarà la claredat del camí que has de emprendre amb tots els teus pensaments, accions i decisions envers la matèria. La saviesa s'adquireix nodrint l'ànima.
Totes les accions són kàrmiques i cadascuna d'elles et obligarà a pagar un peatge o et permetrà cobrar; seràs pagador o cobrador. Tant en un cas com en l'altre, tens l'opció de viure aquests efectes kármicos nutritivament o insalubremente. Estigues atent, segueix omplint el sac d'accions sàvies perquè mai es buidi i puguis viure així de forma més plena. Encara que si et toca reviure-en la seva forma més dura, viu-des de la plena nutrició de l'ànima i així serà, sens dubte, una experiència substanciosa i feliç en comptes d'un tot planyívol.
La ignorància és fruit d'escoltar i alimentar l'incessant clam de l'ego, mentre que la saviesa és la que prové de nodrir l'essència que tu ets. Les accions realitzades des de la saviesa nodriran i vivificarán l'ànima i, al mateix temps, diluiran les teves peatges kármicos pendents. Però recorda, només tu pots decidir si alimentes el teu karma o el nodreixes.
REFLEXIÓ
Si simplement alimentes al cos físic en comptes de proporcionar-li una nutrició saludable, sense preocupar-te del que estàs ingerint, deixant-lo en mans dels hàbits, els costums o el que diguin els altres, el cos mental actuarà al seu aire i l'ego, la seva gestor, s'apoderarà d'aquesta situació tan favorable per a ell. L'ego dirigirà el teu rumb i el cos et demanarà que segueixis alimentant en aquesta forma per mantenir aquest estat hipnòtic, entrant així en una roda sense fi que només podràs trencar concienciándote del gran regal que t'ofereix la Creació per interactuar i experimentis en la matèria, que no és altre que el meravellós cos físic. Activant la teva poderosa voluntat, aconseguiràs trencar els hàbits insalubres i desterrar a l'ego a l'espai que li correspon. Podràs es entrar en el procés de canviar la teva alimentaci cap a la nutrici que sms saludable per al teu cos fsic i mental: el seu aliment original.
Al cos subtil li és impossible expressar-se en l'ambient material dens i intoxicat que causa la roda intoxicadora de l'ego. Quan quest domina la situació, la humil ànima simplement es retira sigilosament i estén els vels que la mantendrn lliure d'aquesta vibraci densa, a l'espera que decideixis trencar aquesta cadena intoxicant retroalimentada pel ego insaciable.
Neteja i desintoxica el teu cos físic, talla les fonts de les que raja insalubritat, tria el procés adequat de recuperaci i la teva lucidesa mental aflorar. Aquesta lucidesa et permetre comprendre la veritable realitat, actuar equilibradament i es mantenir l'ego al seu lloc. Nodreix adequadament el teu cos físic, activa el teu poder mental i l'ànima rebre la nutrici que ms li convingui en cada moment i nodrir al seu torn a les decisions ia les accions.
Recorda sempre que per ser feliç s'ha d'actuar des de l'equilibri i per això és imprescindible que nutras adequadament tots els teus cossos. Practica assíduament la meditacin, perquè quan a través d'ella contactes veritablement amb l'ànima, all hallars totes les respostes.
Et desitgem una nutritiva experimentaci en la teva vida i, sobretot, que siguis veritablement feliç!
Autor: Josep Mara Montserrat nutricionista Cel·lular
www.institutoessen.com
