ABANS DE MEDITAR
Anem a omplir-nos de llum abans de posar-nos a meditar, amb aquest preciós Mudra de llum que consegu a Internet. (Agraeixo als que ho van aportar)
Això ens ajudés a tenir pau, harmonia, sentir amor i alinear els nostres centres d'energies (xacres) perquè la nostra energia divina flueixi lliurement per tot el nostre cos, i es puguem enviar-la als llocs que ho necessiten ia tots els nostres germans.
Hi ha tantes passades, la Xina, Sàhara, Àfrica, Corea del Nord i Corea del sud etc.
Que necessiten llum, pau i amor per contrarestar els seus impulsos de guerra i violència.
Hi ha tants germans que necessiten de nosaltres, Si Nosaltres! els treballadors de la llum, es que ens aixecarem com el que SOM i actuem en benefici de tota la humanitat.
Recordant que és donant com rebem
Que flueixi l'energia!
Que flueixi a través nostre l'amor de Déu !!!!!
I així puguem ser UN amb tot l'Univers!
Els estimo amb tot el meu cor
Sempre en la llum
Bertha Alicia
MUDRA DE LLUM
Abans era recomanable meditar, AVUI ÉS IMPRENSINDIBLE per aconseguir un estat més elevat del SER. Anem a despertar els nostres cossos de llum i convertir-nos en el que realment som FILLS DE DÉU!
El Mudra de Llum és una tècnica de meditació i oració efectiva i pràctica, que s'enriqueix amb el seu ús diari.
Ens harmonitza cos, ment i esperit, en connectar amb el diví dins nostre. El Mudra de Llum recrea fàcilment, l'estat de Pau que tots anhelem sentir. Aquest Mudra s'està ensenyant avui en presons, hospitals i escoles a diversos països del món.
Que despertin tots els Fills de DÉU!
1.-Palmes cap amunt, dit índex i polze units, formant un cercle
1- "Jo sóc llum" ............... Inhala jo sóc .... i exhala llum (3 vegades)
.2- Una mà sobre l'altra formant una copa buida
"Jo sóc Vida" ......... .Inhala jo sóc ... i exhala vida (3 vegades)
3- Les dues mans sobre el cor.
"Jo sóc Amor" ......... Inhala jo sóc ... i exhala Amor (3 vegades)
4-Punys sobre el pit
"Jo sóc Bellesa" ...... ..Inhala jo sóc ... i exhala Bellesa (3 vegades)
. 5-Dits sobre els llavis.
"Jo sóc la dolça Veritat" ...... .Inhala jo sóc ... i exhala la dolça Veritat (3 vegades)
6-Dits sobre els ulls.
"Jo veig només ho il·luminat" ...... .. Inhala jo veig ... ..i exhala només ho il·luminat (3 vegades)
7-Dits sobre el front.
"Jo sóc els meus alegres pensaments" ... Inhala jo sóc ... i exhala meus alegres pensaments (3 vegades)
8-Mans unides en oració al centre del front
"Que jo els costat en un de sol" ... Inhala que jo els junt i exhala en un de sol (3 vegades)
9-Estendre els braços oberts al cel.
"I s'ho ofereixo com el meu regal a Déu" ... Inhala i se'ls ofereixo com a regal i exhala a Déu (3 vegades)
10-Mans en oració sota el mentó.
"La meva voluntat i la teva són la mateixa" ... Inhala la meva voluntat i la teva .. i exhala són la mateixa (3 vegades)
11-Mans unides al cor
"Jo visc des del meu cor" ... s'inhala jo viu .. i exhala des del meu cor (3 vegades)
12-Palmes cap amunt, obertes sobre les cames
"I li dono tot el meu Amor al món" ... Inhala i li dono tot el meu amor ... .. i exhala al món (3 vegades)
