Taula de continguts amagar 1 L'ús de la música per curar cos i ànima febrer La música i el cervell març Musicoteràpia i Processament Plàstica 4 La memòria, l'atenció, i de l'estat d'ànim

Saps com s'ha utilitzat la música per curar cos i ànima? T'expliquem ...

Els éssers humans han estat fent música des que es van adonar que en tocar dos pals podria crear un ritme atractiu. La música pot fomentar sentiments d'alegria, donar curs a la nostra creativitat, i és sovint una característica clau de les nostres reunions socials més agradables. Sempre versàtil, la música pot establir el to per al romanç o la relaxació, i ens pot impulsar a moure els nostres cossos, ja sigui per a l'exercici o l'auto-expressió.

A la meitat del segle XX, la teràpia musical va sorgir com una disciplina, i el desenvolupament de les tecnologies modernes ja ha llançat nova llum sobre com la música pot canviar l'estructura i funció del cervell, millorar l'estat d'ànim, i ajudar-nos a recuperar després d'un accident cerebrovascular.

L'ús de la música per curar cos i ànima

La música pot ser el respir temporal que estàs buscant. Més important encara, pot ser utilitzada com una forma de tractar el teu dolor i fins i tot ajudar-te a fer-te encara més fort. En temps de confusió, esgotament o dolor, és bo deixar que la cançó i la melodia es facin càrrec temporalment, mentre es descansa. Els sons agradables poden ser reconfortants i la curació del cos i l'ànima, sobretot en un moment de dolor; l'estrès pot ser aixecat de la seva ment, mentre que els músculs es relaxen i els signes vitals tornen a la normalitat. També es pot utilitzar com una forma de ventilar els seus sentiments i emocions que d'una altra manera serien difícils d'alliberar. La música és ara àmpliament utilitzada per a efectes terapèutics en l'àmbit clínic i prescriu com una eina de sanació.

Us convidem a profitar les seves propietats curatives naturals i utilitzar aquest remei melòdic de renovació en gairebé en qualsevol moment i en qualsevol lloc sense cap cost.

La música i el cervell

Una cosa que hem après és que la música és processada per un nombre de diferents àrees del cervell, incloent els implicats en el llenguatge parlat. Aprendre a tocar música canvia l'estructura del nostre cervell d'una manera que és una cosa anàloga a com l'exercici físic tonifica els músculs i ens fa més forts i més destre. Una sèrie d'estudis amb mostres sanes i clíniques han demostrat beneficis cognitius temporals associats a escoltar música agradable, incloent millores en la velocitat de processament de la informació, el raonament, l'atenció, la memòria, i la creativitat.

En alguns estudis, el material verbal que es va presentar en un context musical s'aprèn i es recorda millor que el material verbal parlat. La teràpia musical també ha ajudat a les persones que han patit un vessament cerebral a millorar la seva manera de caminar, l'estat d'ànim, la parla, les interaccions socials, i per reduir la negligència visual.

Musicoteràpia i Processament Visual

La negligència visual és la incapacitat per reconèixer objectes en una part del camp visual a causa de lesions en l'escorça visual. En concret, una lesió en un hemisferi produeix l'abandonament en el camp visual oposat (de manera que un vessament cerebral en l'escorça visual esquerra resultaria en un ésser incapaç de reconèixer objectes en el camp visual dret, i viceversa). En un estudi de pacients amb accident cerebrovascular que experimentaven negligència visual, escoltar música agradable va donar com a resultat un millor estat d'ànim i una millora estadísticament significativa en la seva capacitat per descriure el color i la forma dels objectes geomètrics que es presenten a través de l'ordinador . No es van observar aquests efectes quan els pacients van seure en silenci o quan es van presentar amb una música que no els agradava.

Un examen més detallat amb imatges de ressonància magnètica funcional (fMRI) va confirmar que escoltar música agradable va activar un nombre de diferents àrees del cervell, incloent aquells involucrats en el processament visual.

La memòria, l'atenció, i de l'estat d'ànim

El mateix equip va realitzar un altre estudi, aquest cop amb 60 pacients que havien patit recentment un accident cerebrovascular. Els participants van ser assignats aleatòriament a un de tres grups: un grup de música, un grup de llibres d'àudio, i un grup de control que no va rebre cap intervenció. Tots els grups van rebre per la resta tractaments mèdics estàndard. Els que estan en els dos grups d'àudio se'ls va permetre seleccionar la música o llibres d'àudio de la seva elecció i se'ls va demanar escoltar durant una hora al dia durant dos mesos, i després més tard després del període d'intervenció va finalitzar.

Escoltar música es associ amb una major recuperació de la memòria verbal i l'atenci es va centrar en el grup de música en comparaci amb els altres dos. En mai, els participants del grup de música tenien significativament menys depresiny la confusió dels del grup de control. Aquest benefici es va observar en els tres primers mesos d'escolta.

L'acte d'escoltar música s'ha associat amb una sèrie de beneficis, incloent l'estat d'ànim, la cogniciny la funcinfsica en persones sanes i en mostres clniques, com com aquells que han patit un vessament cerebral.

Els del grup de música van afirmar que escoltar va ajudar a relaxar-se, va augmentar la seva activitat motriu, i millor el seu estat d'ànim. En tant, el grup de la música com en el grup de llibres d'àudio, els participants van dir que les experiències proporcionen estimulaci positiva. Els resultats preliminars d'imatge suggereixen que escoltar música desprs d'una apopleja pot donar lloc a canvis observables en l'estructura i funci del cervell que millora la recuperació.

Els investigadors especulen que els beneficis cognitius a curt termini de la teràpia de la música post-accident cerebrovascular poden estar relacionats amb efectes sobre el sistema de recompensa del cervell i els efectes sobre el neurotransmissor dopamina, però l'efecte a llarg termini és ms probable causa de les millores en l'estat d'ànim que impacten en la memòria i l'atenci verbal. La música tamb pot mitigar els efectes negatius de l'estrs en el cervell i el cos, i l'impacte d'altres neurotransmissors que juguen un paper molt important en la recuperació.

L'acte d'escoltar música s'ha associat amb una sèrie de beneficis, incloent l'estat d'ànim, la cogniciny la funcinfsica en persones sanes i en mostres clniques, com com aquells que han patit un vessament cerebral. Encara todava estem aprenent sobre de com i per qu ajuda la música per curar cos i ànima, val la pena fer temps per a la música de moure el seu cos, ocupar la ment i calmar la seva ànima.

Aquests són alguns dels estudis i dels avenços que s'han realitzat per assegurar com ajuda la música per curar cos i ànima. Et recomanem escoltar música del teu gust almenys una hora al dia i es, comences a notar canvis positius en la teva vida.