Coses que no s'ha d'oblidar si vols ser feliç.
A tots ens agradaria que el patiment no existís, però això no és possible. Una de les coses que cal comprendre per acceptar el sofriment en les nostres vides és La Llei del karma, causa i efecte. Però per arribar a comprendre aquesta Llei cal meditar profundament això. No només cal quedar-se amb conceptes, els conceptes seran només conceptes, fins que no s'arribi a la veritable comprensió. Sense una bona comprensió no es podrà portar a una pràctica i no es podrà arribar a la saviesa que ens proporciona. En comprendre veurem que les coses que avui vivim són les que en algun moment hi va haver una causa que la va provocar i avui es vivim l'efecte d'elles, "cadascú l'ha creat". En el present produïm molt karma, ja sigui positiu o negatiu, pel que el nostre comportament diari és molt important. Cal comprendre el Noble òctuple Sender, (llegir més avall) per comprendre les diferents formes que podem produir karma i també ens guia al cessament del.
Quines coses són les que ens porta a crear karma negatiu?
Coses que podem evitar.
Malgrat que les pertorbacions mentals són innombrables, es poden distingir sis que són la base de la pertorbacions mentals.
1. Afecció.
2. Odi.
3. Orgull pertorbador.
4. Ignorància.
5. Dubte pertorbadora.
6. Creença pertorbadora.
Altres accions perjudicials que ens vaig poder conduir per un mal camí i que neixen de les anteriors, hi ha les 10 següents.
1. Matar.
2. Robar.
3. Portar una conducta sexual incorrecta.
4. Mentir.
5. Causar desunió.
6. Pronunciar paraules ofensives.
7. xafardejar.
8. Tenir cobdícia.
9. Tenir malícia.
10. Sostenir creences errònies.
11. L'enveja, la gelosia, competència.
"Només amb la veritable comprensió es pot dur a la pràctica i al cessament d'elles". Podem meditar en cadascuna d'elles, fins a aconseguir la comprensió.
També hi ha algunes virtuts que es poden dur a la pràctica diària.
1. La pràctica de la paciència dóna com a resultat la cessació del sofriment que produeix l'odi.
2. L'alegrar de les virtuts dels altres.
3. La cessació del sofriment causat per la gelosia.
4. El meditar en la impermanència.
5. La cessació del sofriment de la inclinació i la purificació, la cessació del karma destructiu.
En què consisteix el Camí Noble òctuple sender?
També podem practicar-lo diàriament.
1.- Comprensió o pensament correcte.
2.- Aspiració o intenció correcta.
3.- Llenguatge o parla correcte.
4.- Acció o conducta correcta.
5.- Medi de vida correcte.
6.- Esforç correcte.
7.- Atenció correcta.
8.- Concentració - Meditació correcta.
Cal purificar la nostra ment, els nostres pensaments, tenir cura dels nostres actes, del que es diu i es fa. Per això podem estudiar i seguir el camí óctuple sendera, aquest és el camí de la cessació del Karma.
Sarvavita.
