Es Inicia altre Curs de Meditacin Gratuïta de l'Escola So Ham
El 30 de maig s'inicia el curs de meditacin en forma gratuïta, per a tots els que estan jubilats o aturats.
Escribime a, i recibirs el cronograma complet del curs. A la finalització del curs complet es lliura diploma d'assistència expedit per l'Ong Hao Benestar Universal i l'Escola So Ham. Tamb en fem una meditacin conjunta va Skype. Inscriu contingents limitats. Benediccions !!!
IMPARTEIXEN EL CURS: ONG HAO BENESTAR UNIVERSAL amb seu a Barcelona, i la seva delegació territorial a Argentina, l'Escola SO HAM.
Matrcula: ES PODEN INSCRIURE FINS AL 25 DE MAIG DE 2018.
CONTACTE:, Escola SO HAM delegació a l'Argentina de l'Associaci ONG HAO.
PREU: GRATUÏT per a les persones aturades i pensionistes amb pocs ingressos. Aquesta circumstància ha de ser comprovada amb un certificat enviat per correu electrònic. Recordin que tots els cursos que imparteix l'ONG HAO BENESTAR UNIVERSAL, SÓN GRATUÏTS.
PREU: DONATIU A VOLUNTAT per a les persones treballadores i amb ingressos. En aquest cas el curs el podran rebre a través de l'Escola SO HAM.
Evolucionem no ens quedem estancats, aprenguem a canviar ... .. Abraçades de Llum És un honor tenir tantes amistats de "persones evolucionant" a la Associaci ONG HAO i en els seus cursos (Reiki Heiwa to Ai Usui, MEDITACI n, Chi Kung, ...), és un aliment per a l'ànima que es comparteix entre tots .... i ens ajuda a seguir pel bon camí, el de la Providència permetent que El Mestre dirigeixi les nostres vides en benefici de GRÀCIES !!!
Programa del Curs d'Meditacin
De l'Associaci HAO Benestar Universal ONG HAO - i Escola So Ham
Durada del curs: 31 dies (del 30 de maig de 2018 a 30 de juny del 2018)
IMPARTEIX: Directora de l'Escola So Ham: Renée Muchen, delegada territorial de l'ONG HAO a Argentina
Material didàctic: 15 lliuraments de pdf i altres arxius audiovisuals que es realitzarà dia pel mig.
Correu electrònic de contacte:
Planificació de l'estudi (teoria i pràctica)
Capítol 1: Conceptes bàsics, els beneficis de la meditació, el que has de saber, el principi mestre de No Jutjar. Vídeo pràctic: Meditar 1 minut
Capítol 2: Salutació Gassho (Namasté), meditació Gassho, postures de meditació.
Capítol 3: Respiració per relaxar-se, Meditació de la
Respiració (és la meditació d'atenció plena que porto a Buda a la Il·luminació). Vídeo: Què és meditar?
Capítol 4: Meditació de la compassió, l'empatia. vídeo:
La meditació de la compassió (Guia pràctica)
Capítol 5: Meditació Gassho amb textos, els 125 pergamins.
Capítol 6: Meditació amb pregàries i textos sagrats.
Vídeo pràctic: Meditar 3 minuts
Capítol 7: Meditació amb gemmes per alleujar el dolor emocional, meditació en els colors (en les seves vibracions), meditació en els colors dels òrgans interns, com meditar amb la música, com meditar amb el so dels bols tibetans.
Capítol 8: Meditació amb mudras, els nou mudras de poder (explicació detallada del mudra amb el seu decret particular).
Capítol 9: Meditació amb els sons dels cinc elements, meditació amb els sons de l'alfabet, com meditar amb el so de les vocals (i els seus beneficis), els sis sons sanadors de Chi Kung (explicació detallada de l'exercici "Liu Zi Dj" i els seus beneficis), com meditar cantant harmònics. Vídeo pràctic: Meditar 5 minuts
Capítol 10: Com respirar per controlar la ment (controlar sense controlar), com respirar per rejovenir l'organisme, com respirar per adquirir lucidesa - major consciència-, com respirar per obtenir major equilibri, com respirar per obtenir calma mental, com respirar per durar molts anys - longevitat -, com respirar per obtenir pau, com respirar per ser feliç. Vídeo: La respiració
Capítol 1 1: El moviment espontani Katsugen
(Explicació detallada de com realitzar-ho), com efectuar meditacions dinàmiques sense perdre l'atenció plena.
Capítol 12: Meditació amb mantres, què són els mantres, mantra So Ham, beneficis de la pràctica meditativa amb mantres, com meditar amb el kotodama de l'existència Aeuoi, com meditar amb el mantra "Nam Myoho Renge Kyo", com meditar amb el mantra OM, com meditar amb el mantra de la compassió, com meditar amb els Bija mantres, com meditar amb el mantra que ajuda a despertar la consciència.
Capítol 13: Com meditar amb els exercicis de Chi Kung,
Explicació detallada dels exercicis de poder Wu Chi i abraçar l'esfera, com efectuar el Cercle de Poder, com deixar-se portar per distribuir l'energia Llum Divina per tots els canals d'energia.
Capítol 14: Com fer la Òrbita Microcòsmica
(Explicació detallada i beneficis), com realitzar l'Òrbita de la Veritable Sanació (explicació detallada de l'Oves i dels seus beneficis).
Capítol 15: Com abraçar un arbre de forma conscient i en estat meditatiu, com abraçar un arbust, unes flors, ...; com realitzar la meditació de l'observació (explicació detallada de què és la meditació més poderosa per expandir la consciència)
Dia de pràctica meditativa: Meditació conjunta a través de Skype.
Benediccions, i Felicitats !!! Han finalitzat el curs que esperem els serveixi per assolir la Pau.
Aquest programa forma part del llibre "CURS DE MEDITACIÓ Un camí cap a la Pau" que imparteix l'Associació HAO a través de la directora de l'Escola So Ham, delegada territorial de l'ONG HAO a Argentina.
© Del text i dels dibuixos: 2015, Ricard López
© 2015, HAO BENESTAR UNIVERSAL - ONG HAO -
Reservats tots els drets. ISBN: 978-1-326-529178
SOHAM_ REIKI: sohamreiki.blogspot.com.ar
Directora de l'Escola So Ham, Delegació Territorial a Argentina de la Ong Hao, Benestar Universal de Barcelona.
Redactora de la Família de la Germandat Blanca www.hermandadblanca.org.
HAO BENESTAR UNIVERSAL - ONG HAO -
Associació sense ànim de lucre amb seu a Barcelona i amb delegacions a Argentina, i Xile.
Inscrita en el Grup 1r, Secció 1ª, Nº Nacional: 6085
