Dieta d'onze dies amb Pinya: purifica sang, intestins, pell i fetge, i capellà teu cos

La pròpia és una de les fruites ms beneficioses que hi ha per recuperar la salut, ja que té qualitats curatives que sabindolas aprofitar i fer servir en moments i dosis exactes poden ajudar el cos a curar d'una llarga llista d'afeccions, ja que al netejar sang, intestins ehgado el cos comença automticament a estabilitzar tot el dems, la qual cosa ajuda a curar des de malalties crnicas i severes com artritis, lupus, miomes, càncer, tumors, pell o pulmons malalts, etc., fins a un sistema immune feble que pot provocar contagis, infeccions, etc.

Si vols curar el teu cos, rejovenir-o ajudar o simplement mantenir-lo sa i resistent a malalties, comença avui mateix aquesta dieta d'onze dies, la qual és ui accessible i senzilla de fer.

Malalties pulmonars: pneumònia, pulmonia, gripas, refredats, etc.

diabetis

Artritis, artrosi, lesions d'articulacions, esquinços, etc.

Ossos febles, osteoporosi, fractures, etc.

Fetge, hepatitis, etc.

Baixa de pes, contra cel·lulitis, contra abdomen i braços o cuixes obesos, etc.

Estomac feble o malalt

Intestins: restrenyiment, colitis, gasos, etc.

Tumors, miomes, càncers, etc.

Problemes de pell i de cabell.

infeccions

És rica en vitamines, principalment la C, B1, B6 i àcid fòlic, essencial per a la vida. Té minerals com el potassi i és molt baixa en calories. La seva principal qualitat és la fibra, que funciona com un zacate netejador del cos, així com la bromelina, un enzim que ajuda a destruir paràsits nocius intestinals. La Bromelia conté sofre, i té grans propietats antiinflamatòries, antitrombòtiques, antiedematoses (eviten l'edema) i fibrinolíticas, la qual cosa ajuda a desfer coàguls. És de les fruites diürètiques per excel·lència, neta a profunditat i té antioxidanest que serveixen per reparar i rejovenir òrgans, teixits i pell.

Nota: recorda que hi pot haver símptomes curatius durant la dieta, ja que es mobilitzessin toxines i substàncies nocives. Podria haver mal de panxa, de cap, restrenyiment o diarrea, salpullido, nàusees, etc. En aquest cas, menja un brou gran de vegetals al vapor amb arròs i reprèn la dieta al dia següent.

Dieta primer dia: Programa't per començar un dia de la setmana, i tingues llista una pinya partida en glaçons o llesques, ben guardada en un envàs de plàstic. Inicia en dejú amb dos gots d'aigua tèbia i unes gotes de llimona. Després, dos cullerades d'oli d'oliva extra verge. Espera 10 minuts i comença menjant pinya. Es menja pinya tot el dia juntament amb dos litres d'aigua. Si ets diabètic o tens gastritis, pren amanides amb grans integrals i fruits secs cada dues o tres hores.

Segon i tercer dia: segueix amb aquesta dieta dos o tres dies més, però pren un brou de vegetals gairebé crus amb arròs de preferència integra a mig dia. En aquests dies pots incloure brou de llenties, pa integral, amanides i civada crua.

Del quart al onzè dia: pren un et de boldo en dejú amb unes gotes de llimona, les cullerades d'oli d'oliva extravrigen i pinya com a primer aliment, però liquada amb un tros de nopal o una cullerada de àloe, sense endolcir amb res. Menja brous de verdures, llenties i guisats sense cuinar massa, arròs integral, etc.

Durant la dieta, has d'eliminar: tot producte de procedència animal com llet, formatges, carns, etc. la dieta ha de basar-se en llavors, grans integrals, fruits secs (ametlles, nous, cacauet, etc), i vegetals (germinats i àloe especialment). També elimina farines i sucre refinada i els productes que la continguin.

Mantingues aquesta dieta onze dies, després, pots incloure peix al vapor i formatges frescos, i tracta d'evitar el més que puguis les carns vermelles i eliminar la llet de vaca, el sucre i farines refinades.

Font: http://www.vivirsabiamente.com/

Dieta d'onze dies amb Pinya: purifica sang, intestins, pell i fetge, i capellà teu cos