La hiperactivitat, singlot activitat, dislèxia, falta de concentració, problemes de lectoescriptura, llenguatge, pors i agressivitat, són alguns dels símptomes que molt comunament estan relacionats amb reflexos primitius que no s'han transformat en habilitats posturals. En aquest article ens acostarem a aquest complex tema.
Per Tamara Chubarovsky, octubre 2015
Mitjançant els sentits i els moviments rítmics que fa el beu de balanceig, rotació, aixecament de cap, moviments de mans, d'ulls (es posa la mà a la boca, agafa coses calculant distàncies i regulant la vista), gateig i finalment el caminar, es fan possibles les connexions neuronals entre les diferents parts del cervell. El cervell aprèn experimentant: és mitjançant el moviment i les experiències sensorials que es fan els circuits neuronals, que seran la base de tot aprenentatge al llarg de tota la vida.
Des del naixement s'està programant, com per així dir-, el disc dur del nostre cervell i amb aquesta informació processarà les dades. D'això es dedueix la gran importància dels primers anys de vida. Els nens que no han pogut moure degudament en la seva infantesa, (nens que han estat hospitalitzats, en incubadora, molt en masicosis o carrets etc.) poden tenir més endavant problemes d'aprenentatge, a més de dificultats a nivell, emocional, psíquic, i físic .
Té tremendes conseqüències per al desenvolupament limitar el moviment dels nens (se'ls col·loca al cotxet, cadiretes) deixant-los hores medi immobilitzats en comptes de deixar-los a terra, o en una manta, on es poden moure lliurement.
La causa més freqüent de les dificultats d'aprenentatge i manca d'atenció és causa de la presència de reflexos primitius actius, manca de desenvolupament correcte dels circuits neuronals encarregats de la vista, l'audició i el desenvolupament del moviment. Al seu torn, la inhibició dels reflexos i el desenvolupament del moviment en general, depèn del cultiu dels sentits bàsics, és a dir, del sistema vestibular, tàctil, propioperceptivo i vital, del qual tant parlem en la pedagogia Waldorf, i que Jean Ayres va descobrir i revaloritzar en el seu treball "la integració sensorial i en nen" (1998), base de l'anomenada teràpia d'integració sensorial o teràpia ocupacional.
Què són els reflexos primitius?
Quan el beu neix posseeix uns reflexos que són essencials per a la supervivència i per al seu posterior desenvolupament. Són uns moviments automàtics dirigits des del tronc encefàlic, (la part més primitiva del nostre cervell, ) no estan controlats de forma voluntària, és a dir no hi ha implicació cortical. Gràcies a aquests reflexos el beu pot més endavant desenvolupar els reflexos posturals, que li permetran alçar, caminar, parlar, escriure, anar en bicicleta, agafar pilotes en l'aire, lligar-se els cordons etc.
Aquests reflexos, un cop feta la seva funció, han de desaparèixer. Si aquests romanen actius per problemes en l'embaràs, part, i primera infància, poden produir retard en el desenvolupament motor, problemes emocionals, problemes d'atenció, de concentració, hiper-activitat, singlot-activitat, problemes amb el llenguatge etc ...
Al nen se li atribueix molt fàcilment el terme de vague, hiperactiu, poruc, desordenat, agressiu. SENSE això no existeixen nens culpables d'això. Tot nen quan neix aprèn i vol aprendre. Després troba dificultats, que poden ser de l'exterior o de la seva estructura.De del que es tracta és de veure maneres de ajudar-los, no d'engrandir els seus problemes afegint la nostra incomprensió, sobreexigència i reny.
Què passa quan aquests reflexos estan encara actius?
Aquests Reflexos, quan ja han complert la seva missió, s'integren i donen pas a l'adquisició d'unes determinades habilitats. Però hi ha alguns nens -i adults- que no han aconseguit inhibir aquests reflexos, per diverses causes, i segueixen mantenint-los actius en edats en què ja no haurien d'estar. Aquestes persones no han tingut la possibilitat d'adquirir certes habilitats i comencen a forjar les dificultats d'aprenentatge i comportament.
Per exemple, alguns nens no sistematitzen la lectura perquè no adquireixen l'habilitat de moure els ulls de la manera adequada, altres no sistematitzen l'escriptura perquè no són capaços d'emprar el braç i la mà de la manera correcta per a això, altres seran incapaços de romandre asseguts atenent a classe perquè cada frec del seu cos amb la cadira els provoca un sobresalt que són incapaços d'impedir, etc.
Es produeixen símptomes com:
Hipersensibilitat a la llum, als sorolls i al tacte (no suporten que els toquin)
Problemes d'equilibri,
Por i inseguretat
Marejos al cotxe
Mala coordinació dels braços i cames
Problemes per a anar en bicicleta
Problemes per agafar pilotes
rigidesa muscular
Dificultat per nedar
Problemes per lligar-se els cordons i cordar-se els botons.
Lateralitat no definida
mala lletra
Debilitat muscular (se subjecten el cap per escriure o estudiar)
Males postures, escoliosi
Problemes per subjectar el llapis
Problemes de memòria i aprenentatge
Rudolf Steiner parla de com en en els 7 primers anys de vida, el JO, val a dir la seva individualitat, el seu ésser etern, ha de introduir-se al cos físic hereta i transformar-lo. Ha de fer-se amb ell. Ha d'aconseguir ser amo a casa, que el cos est al seu servei per poder as realitzar la seva missió de vida.
Un cos ple de reflexos és indicatiu d'un Jo que no a pogut penetrar en el cos fsico.Un cos ple de moviments reflexos involuntaris, és un cos que el jo no ha aconseguit transformar. La gran pregunta és El cos és el teu millor aliat, el que et dóna sostn per realitzar el que t desitges i has de fer, o el cos és un impediment? Ajudant als nens a superar els seus reflexos els ajudem a enfortir la seva jo, el seu ésser, la seva individualitat, a no estar sotmesos pels estmuls exteriors, a tenir centre propi. Un cos lliure de reflexos, és un cos on on cada mscul i articulació es pot moure lbre i autnomamente. Això ens dóna una sensaci general de llibertat i autonomia en la nostra vida. Estar sotmès als reflexos i als estmuls ens treu llibertat
Com se soluciona o es reintegren aquests reflexos?
Moviments rtmicos i recapitulacin dels estadis evolutius a través dels exercicis del ZOO
Es tracta de recapitular els moviments rtmicos que fan els nadons de forma natural i espontnea.
Determinats moviments rtmicos, així com moviments creuats i moviments oculars estimulen el cerebel, el sistema vestibular (equilibri) i els centres de la parla, augmenten el to muscular dels msculos extensors millorant l'postura, activant connexions neuronals, i tenint per tant efectes importants per a la lectura i l'escriptura, i produint relajaciny equilibri emocional. Cada vegada que un reflex s'integra, hi ha una habilitat física, emocional i cognitiva que s'aconsegueix.
Els exercicis, que en pedagoga de suport Waldorf anomenem Exercicis del ZOO, són excel·lents, perquè recapitulen a través dels diferents tipus d'animals, els estadis de desenvolupament motor del beg. Quan el nen està en teràpia, es mana una sèrie específica per a unes setmanes, i aquests exercicis han de practicar-se amb els pares, uns 10 minuts diaris. No obstant això hi ha nombroses oportunitats per fer aquestes sèries (peix, serp, foca, llangardaix, cranc, elefant, len a l'aguait, vaca, mico), a través de jocs, rimes i contes. Durant anys vaig tenir consulta d'infants amb dificultats i tamb grups de teatre infantil. En tots dos llocs, a través del joc, els contes i les rimes, procurava que els nens restablissin els seus patrons de moviment de manera ldica. Aquesta és una bona manera de treballar-los a l'escola o l'oci, a nivell preventiu, amb tots els nens, encara que clar està, si un nen presenta un problema agut, deure acudir a un especialista, sobretot si ja és major de 7 anys.
Un llibre que parla d'aquest tema és meu fill no és un problema té un problema de Maria Docavo. Indispensable per descomptat és reflexos, comportament i aprenentatge, de Sally Goddard.
En Contes per veure, escoltar i sentir ", dono exemples de com treballar-los a través de contes que continguin molts animals. Al DVD Rimes i Jocs de Moviments, apareixen alguns exemples de rimes. Veiem que la rima de l'elefant es presta per practicar el gateig simètric (es mouen alhora la mà dreta i la cama dreta), després en la rima de la vaca tenim la possibilitat de treballar el gateig de patró creuat. Important és tenir en compte, que perquè sigui efectiu, haurem de començar amb els animals més simples de la cadena, amb els invertebrats, començant per peixos. Els amfibis ens donaran el següent esquema de moviment i finalment amb els mamífers, entrem en l'últim estadi. Encara que sempre de manera progressiva: girar, rodar, reptar simètric, reptar amb encreuament, gateig simètric, gateig amb encreuament. I sense oblidar altres variants que ens donen altres animalons com la granota, la llebre, el cranc etc. Tots moviments divertits i enormement integradors. Les rimes a més ajudaran a que els moviments siguin rítmics, potenciant els seus efectes. De fet existeix una teràpia per inhibir reflexos que es diu "Teràpia del moviment rítmic".
També voldria destacar, que tot i que generalment els reflexos són per causes físiques, ja sigui com a resultat d'un part difícil, embaràs amb estrès o poc moviment, incubadora i manca general de moviment en el primer any de vida, tenint en compte que els reflexos són respostes de supervivència i de protecció, poden desenvolupar-se també en casos on l'ambient anímic-emocional de l'entorn produeixi estrès i sensació de desprotecció, reaccionant el nen de manera defensiva, a través d'un major desenvolupament de reflexos primitius. És per això, que tan important com la possibilitat que el nen es mogui en llibertat i suficient, és què al voltant del nen regni un ambient amorós de càlida protecció, on senti que pot respirar i moure amb seguretat, un ambient on se senti estimat i cuidat.
Resumim les maneres de superar els reflexos primitius:
Nivell preventiu:
Embaràs tranquil emocionalment i actiu físicament (sense excessos)
Part, el més natural possible.
Primeres hores de vida del nadó, sense sobresalts. Tranquil, amb la seva mare, sense tants controls mèdics.
Etapa de 0 a 2 mesos, amb molt balanceig (bressolar, portar a pareo, bressolar ...). Evitar masicosis.
A partir dels 2 mesos, o abans, a més de bressolar-lo, permetre espais en una superfície plana, on pugui rodar, girar-se, aixecar el cap ....
Fins a l'any, cada vegada permetre més espais de moviments lliures a terra.
En el segon any, més dinàmica del moviment encara.
A partir dels 3 anys, és que podem començar molt lliurement amb els jocs d'animals. Recentment als 5, 6, es podrà començar a fer de manera ms sistematitzada, encara que sempre a través del joc, sense que prenguin consciència de la seva problemàtica.
Amb nens majors de 9 anys, el joc es transforma en teràpia, ja tenen consciència que alguna cosa va malament a l'escola i ja els explicarem, que aquests exercicis (ara sí, bé, bé sistematitzades) l'ajudarà a superar les seves dificultats.
En totes les edats, acompanyar amorosament al nen, que visqui en un entorn "bo i bell".
Tampoc hem d'oblidar la importància de l'alimentació, evitant sucres refinats i conservants, així com un bon ritme de son.
A continuació descriuré un reflex que té gran relació, no només amb les dificultats d'aprenentatge, sinó també amb el comportament i l'atenció.
EL REFLEX MORO
Durant el part hauria d'estar present i mantenir-se fins al 2n mes, havent-se inhibit a molt tard en el 4t mes, transformant-se en la reacció normal del sobresalt. El disparador d'aquest reflex són estímuls externs del sistema sensorial en el seu conjunt. L'expressió en els gestos mostra dues fases: a la primera les cames, els braços i fins a les mans s'aparten del cos amb rigidesa i s'obre la boca per a la inspiració. En la segona fase totes les extremitats es flexionen cap al centre del cos i es produeix l'espiració, eventualment acompanyada per un crit. A manera de reacció fisiològica, s'alliberen adrenalina i cortisona, el pols cardíac s'accelera i ascendeix. La missió d'aquest reflex, és l'ensinistrament del sistema nerviós per poder reaccionar davant de situacions que posen en perill la vida. També porta la denominació de reflex de supervivència. Quan aquest reflex no pot ser plenament desenvolupat dins del degut temps, hi ha el perill que no pugui ser transformat en el reflex normal de l'ensurt i ser integrat. Les conseqüències són hipersensibilitat enfront de totes les impressions sensorials, dificultats en la concentració i incrementada necessitat de sucre. Està en discussió, si una primera fase del moro, mal integrada, pot conduir a la congestió de l'aire, val a dir, a la predisposició a l'asma. Sí que se sap, que l'excés de reaccions de defensa amb pujades de l'adrenalina i cortisona produeixen un gran desgast i debilitament del sistema immunològic. El sistema de defensa del cos es sobrecàrrega defensant d'estímuls sensorials i en arribar un virus o bacteri, està baix. Cada vegada s'observen més nens que presenten un quadre que indica les conseqüències del no-integrat reflex-moro. Durant les classes, el soroll turmenta a aquests "nens moro" pel fet que no poden separar els sorolls secundaris, raó per la qual no poden escoltar amb nitidesa la veu del mestre, de vegades els fonemes no poden ser escoltades de manera diferenciada, la memòria auditiva no es desenvolupa com cal. La deficient reacció de les pupil·les pot produir un sobresalt davant de la lluminositat excessiva sobre el paper blanc. Els problemes d'equilibri condueixen a reaccions desmesurades i un lleu malestar. El sentit del tacte es troba afectat per singlot o hiper sensibilitat. Totes aquestes alteracions condueixen a un trastorn del sentit vital, de la sensació de benestar. Les reaccions anímiques s'evidencien a través de poca estabilitat anímica, temors, agressivitat, manca d'autoestima, necessitat d'ordre i de control per poder auto-protegir-se. La critica difícilment pot ser suportada i transformada. El reflex moro, és l'únic que fa als quatre sentits bàsics (tacte, vital, equilibri, moviment propi) en la primera infància. És per aquest motiu que les persones que no poden transformar-promptament criden l'atenció en el seu medi circumdant.
Un joc que ajuda a inhibir aquest reflex:
Direm al nen:
"Estava la bestiola bola tranquil prenent el sol (nen relaxat cap per amunt), quan, de sobte, va escoltar un soroll, i es va fer ràpid 1 bola". (dono cops forts, ja aquest senyal, el nen s'enrosca).
En el reflex, davant d'un sobresalt, els membres s'estiren. En el joc, davant el sobresalt, el nen ha de encongir-se. A més haurà d'intentar acostar el seu cap als genolls, mantenint l'equilibri, amb tonicitat cervical etc. Excel·lent exercici! I si roda, no aixeca el cap o no encongeix, no corregim, ni cridem l'atenció de la dificultat, simplement ho anem repetint, en el transcurs dels dies, fins que aconsegueixi fer-ho.
Tamara Chubarovsky, octubre 2014, www.vozymovimiento.com
Els Reflexos: causes i solucions als problemes d'aprenentatge i comportament
