Internet ha arribat a un punt d'importància tal que fins i tot les tasques que semblaven impossible realitzar-les per aquest mitjà avui són una activitat molt freqüent. En aquest context d'avanç diàriament, la psicologia no va quedar enrere i es va unir a aquest fenomen. En aquests dies és freqüent i molt habitual sentir que es realitzen teràpies en línia per què apareix aquest fenomen? És la fi de les teràpies tradicionals?
Teràpia online, el nou àrea de la psicologia
Per les raons esmentades anteriorment, la teràpia en línia pren una importància molt gran al voltant de tot el món. El temps, els diners i, en moltes vegades, les poques ganes d'explicar problemes personals a una altra persona, aconsegueixen que aquest mitjà sigui un canal de comunicació molt interessant per a prendre aquestes sessions. Fins i tot, si el pacient ho desitja també es pot demanar l'opció de vídeo conferència per tenir una major interacció amb el professional i sentir la mateixa sensació que tenia quan anava en persona. És ms, si vol seguir amb el costum d'anar a un consultori, es pot optar per un psicleg transpersonal a domicili d'intentar integrar l'espiritual i les experiències humanes amb la psicologia moderna.
Qu és la psicoteràpia en línia?
Aquesta activitat és oferta per professionals de la psicologia a través de diferents plataformes com el correu electrnic, Skype, xat o videoconferència en temps real amb l'objectiu de poder resoldre els problemes de salut mental que tingui el pacient. En ocasions, s'utilitza aquest mtode amb el tradicional cara a cara per complementar. De tota manera, la primera pren un protagonisme cada vegada superior i s'estima que en molt pocs anys sigui el nic canal de comunicaci amb els professionals.
Alguns problemes a resoldre
A través de la teràpia en línia es poden tractar diferents trastorns psicològics, com ho són l'ansietat, la depresin, les fòbies de tota mena, addiccions, problemes de relacions amb les persones, teràpia de parella, trastorns sexuals, de alimentacino del son, entre altres problemtiques.
Tot i que encara hi ha algunes persones que no creuen en l'eficàcia d'aquest tractament, est comprovat que té la mateixa eficàcia i validesa que el mtode tradicional. Amb l'assistència en línia es van acabar excuses, com el temps o els diners, per no haver d'anar a tractar-se dels diferents problemes que es tinguin.
La privacitat, el principal benefici
En molts casos, les persones que volen assistir a una teràpia tenen traumes o trastorns emocionals molt profunds que no volen comentar per diferents raons. Un dels beneficis que ofereix la modalitat de psicòlegs en línia és que la intimitat de cada persona es veu molt ms protegida que les tradicionals. Fins i tot, es poden fer consultes en línia i tenir diferents sessions sense que es coneguin les dades del pacient. En mai, per als problemes psicològics o emocionals, el preu d'aquestes teràpies sol ser molt inferior al que cobren els professionals per cites personals. Fins i tot, molts dels que prenen aquestes sessions es senten menys intimidats.
El Temps, un altre dels impediments naturals
Els pacients que acudeixen a psicòlegs, freqüentment no tenen el temps necessari que demana aquesta activitat. Aquesta és una altra de les raons de l'èxit de les teràpies online. Cadascú pot triar l'horari que ms s'adapti a la seva rutina i aprofitar al mxim cada moment del dia. En ser online, tampoc cal que est en un lloc en particular. Mentre es tingui accés a la xarxa, es pot prendre la consulta. Aquesta activitat també facilita l'accés a persones que no tenen mobilitat o posseeixen alguna discapacitat que impedeix la visita al professional tradicional.
El telèfon, una altra de les alternatives
Per als que busquen una sanació integral o ajuda per resoldre els seus problemes, hi ha la possibilitat de fer les consultes telefònicament. D'aquesta manera, hi ha una relació molt directa però l'anonimat es manté.
Estadístiques de la teràpia en línia
Per demostrar el creixement constant de la teràpia en línia, s'ha d'anar a l'estadística. Actualment, els números revelen que almenys un de cada tres psicòlegs recorre a la web per brindar la seva assistència. Sigui a través del xat o plataformes com Skype, el pacient troba una manera ràpida i de molta privacitat per poder desenvolupar els problemes que tingui. Si bé no hi ha un lloc o un consultori en comú, hi ha una connexió psíquica que té la mateixa importància que les teràpies tradicionals. Actualment, es creu que al voltant del 15 i el 50% del total d'aquesta activitat té una relació molt directa amb la tecnologia. Fins i tot, hi ha països on aquests números s'eleven considerablement.
Vols provar la teràpia en línia?
Si vols provar la teràpia online a hermandadblanca.org tenim diversos serveis oferts per persones que integrem l'associació sense ànim de lucre Karana Diksha, amb una profunda formació terapèutica i espiritual:
https://hermandadblanca.org/servicios-profesionales/terapia-online/
