Saps com vèncer la Mandra? T'ensenyaré la Tècnica Japonesa més Efectiva per Aconseguir-

En America s'utilitza un adagi popular que diu la mandra és la mare de tots els vicis. A tu yam, diàriament ens passen situacions, en les quals es fa difcil vèncer la mandra, et agradés aprendre cmo eradicar-la ?, qu mtodes utilitzar? Avui vull ensearte una tcnica japonesa que canviar la teva vida, és sorprenent!

Tcnica Japonesa per Vèncer la Mandra

Quan la mandra ens comença a guanyar la batalla al dia a dia, i la realització de les tasques quotidianes es torna tot un repte, la intervenció a realitzar ha de ser immediata. No et preocupis si aquest és el teu cas !, vaig a ensenyar-te la tècnica japonesa més efectiva per vèncer la mandra.

Mètode Kaizen per Vèncer la Mandra

La tècnica japonesa per vèncer la mandra que vull ensenyar-te, rep el nom de "mètode Kaizen". Bàsicament, es tracta d'una derivació de dos ideogrames japoneses; la primera és Kai, que traduït al Castellà seria "Canvi"; la segona és Zen, que significa "Bé". En definitiva, seria alguna cosa com "Millora Contínua".

Originalment, el mètode Kaizen va ser generat com una tècnica empresarial per a la Gestió de la Qualitat Total i al Millora Continu, però, no vol dir que nosaltres com a persones naturals no puguem aplicar aquest meravellós mètode.

El gran Masaaki Imai, creador, dissenyador i introductor de la tècnica Kaizen a Occident en la seva obra "Kaizen: The Key to Japan 's Competitive Success in 1986", assegura que el mètode Kaizen és una filosofia de vida que pot ajudar-te a tu ia mi en ser millors a la feina i en la vida personal.

Ara, segurament et preguntant, ¿i com funciona aquest mètode? Vull detallártelo a continuació.

I ... com Emprar el Mètode Kaizen per Vèncer la mandra?

Pensa en un nen que tot just està començant a donar els seus primers "passets", i pregunta't, com aprendrà a caminar de manera estable? Potser, la teva resposta indiqui que el nen aprèn a caminar estable, simplement intentant-diàriament i en petites porcions de temps. Així ho fa, cert?

Precisament, en aquest exemple, està plasmat implícitament l'ús del mètode Kaizen.

De què es tracta ?, senzillament, el que et genera mandra, fes-ho diàriament en petits lapses de temps. Per exemple: si sents mandra per fer exercici físic, la idea és que diàriament facis 1 o 2 minuts. T'adonaràs que, en finalitzar la setmana, estaràs preparat (a) per incrementar temps a la teva rutina d'exercicis, de 2 minuts passaràs a 4 minuts diaris, i així successivament, setmana per setmana.

El mètode Kaizen sosté que el principal obstacle de nosaltres els éssers humans, és la por al canvi, precisament en veure'ns intimidats per reptes tan grans i complexos que podrien fer-nos fracassar.

Em faig entendre? Espero que sí ... la idea és que clarifiquis tots els teus dubtes i inquietuds.

Si realitzes aquest exercici de manera constant, et donaràs compte de que, en molt poc temps, la tècnica japonesa que t'he ensenyat anirà a vèncer la mandra que en algun moment vas manifestar.

On és la clau ?, avançar amb petits passos diaris, veuràs que de mica en mica, el progrés i l'èxit arribaran a tu.

Vull preguntar-te, has tingut problemes per generar canvis reals i permanents en la teva vida? Et convido perquè provis amb la realització de petits canvis diaris, veuràs com petits objectius i metes, es sostindran en el temps, aconseguint grans i merescuts somnis.

En definitiva, el mtode Kaizen busca introduir canvis als nostres hbits de manera tan subreptícia que no tinguis temps de defensar la seva permanència.

Com et va semblar aquest mtode per vèncer la mandra?, Creus que de veritat pot donar-te resultats efectius i eficients? La idea és que aconsegueixis implementar aquesta sorprenent tcnica en la teva vida, vers efectes positius sorprenents!

Et convido perquè revisis les nostres següents publicacions, s'estan preparant excel·lent Textos per a tu i la teva vida.

Si vols, pots llegir el Article Dificultats per aconseguir el que vols? Et ensenyar la tècnica ms eficient per atreure tot el que desitges, et ajudar moltíssim, aprenderstcnicas sorprenents.

Autor: William Hernán Estrada Pérez, Redactor a la Gran Família de hermandadblanca.org