Sant Mat: Meditacin en la Llum i So Interns

Meditació és posar l'atenció en un sol punt. És simplement portar el centre de la teva atenció sobre un objecte.

durant la teva primera experiència de meditació, vas ser capaç d'experimentar i assolir una realitat més enllà dels teus sentits i imaginació.

A les pàgines d'aquesta secció arribaràs a conèixer els grans beneficis de la meditació física, mental i espiritual. En l'ordre per obtenir aquests beneficis, cal que desenvolupis l'habilitat per concentrar la teva atenció i dirigir-la cap al teu interior. Aquesta habilitat és desenvolupada mitjançant la pràctica diària dels exercicis de la meditació seguint les instruccions que et van ser donades.

És gairebé cert que trobaràs algunes dificultats, tindràs dubtes i també moltes preguntes. Tot això és normal i no hauries de decebre't. Estàs en els començaments i serà la teva pròpia experiència personal el testimoni tindrà valor. Aprèn com vèncer les dificultats en la meditació, com ara falta de concentració, son i temor.

Troba els factors d'ajuda per començar a tenir els beneficis de la meditació, com ara: pràctica mínima; canvis necessaris en l'estil de vida i l'ús del diari espiritual.

Et convidem a practicar amb sinceritat i, fent-ho així, provaràs els beneficis de la meditació en llum i so interns (Sant Mat).

http://www.santmat.net/

* Les cinc paraules

Les cinc paraules que vas aprendre són conegudes com Simran. Recordar el Simran és molt important per rebre ajuda en la meditaciny protecci a la vida. No és estrany que les persones oblidin alguna de les paraules després d'aprendre la meditacin. Si has tingut dificultat per recordar alguna o totes les paraules, contacte a la persona que et va donar les instruccions de meditacin. D'aquesta manera, l'o ella podran recordar-les amb tu.

Simran significa repetició. D'acord amb els mestres, la tècnica de repetici dels cinc sagrats i carregats noms es coneix com Simran Aquests noms fan referència a cada un dels governants de les cinc regions internes.

El Simran és una eina que actua com un sistema de guia permanent sempre dirigindonos cap a la nostra mes elevada font, obrint portes que d'una altra manera serien impenetrables.

A continuació es troben respostes a les preguntes més comuns sobre el Simran.

FAQ Simran.

Que és el Simran?

Quan repeteixo el Simran que estic trucant i com va a influenciarme?

Perquè m'és til aquesta repetició?

Que signifiquen exactament els cinc noms?

Per que no puc escriure els cinc noms?

Que beneficis m'aporta la repetici constant del Simran?

Que és el Simran?

Quan repeteixo el Simran que estic trucant i com va a influenciarme?

Quan repetim el Simran no estem invocant poders sinó que, per contra, ens estem sintonitzant a nosaltres mateixos amb el nic poder, el poder de Déu que serà activat en nosaltres. Els cinc noms estan carregats amb el poder absolut de l'amor diví i serveixen com un passaport i protecció per a la nostra ànima mentre anem ascendint a traves dels diferents estats de consciència del nostre viatge interior.

Back to Questions

Perquè m'és til aquesta repetició?

És un escut contra la negativitat. La repetició constant del Simran dels cinc noms durant el dia (mentre no es aquesta meditant) forma un escut que protegeix a la ment de l'adquisició d'impressions negatives provinents de l'ambient.

Això ens purifiqués. Repetint els noms cremem (eliminem) les impressions negatives que ja tenim. La ment és netejada i l'ànima comença a despertar.

El Simran ens prepara per a la meditacin ja que retira la atenció dels sentits i del cos fsic i la concentra en el tercer ull o? Seient de l'ànima ?. Retira l'atenci mental dels pensaments ordinaris i la concentra en aquest punt.

Back to Questions

Que signifiquen exactament els cinc noms?

El significat de les paraules no és tan important comparada amb l'amorosa càrrega que ens ajuda a retirar-nos del cos físic durant la meditació i ens protegeix en els plànols interns mentre meditem.

Back to Questions

Per que no puc escriure els cinc noms?

El Simran és el vehicle que el Mestre utilitza per transferir la sagrada corrent del So a l'ànima individual. Això condueix a l'ànima a un mes elevat potencial i ens permet connectar amb l'energia de Déu en la forma de Llum i So interns. Les cinc paraules no són efectives per si mateixes sinó per la càrrega que contenen. Si portem les cinc paraules al món material escrivint-les o repetint a algú que no ha estat elevat al mateix potencial, correm el risc de perdre l'energia o magnetisme que contenen. Per tenir èxit en la nostra pràctica, depenem d'aquest poder que dóna a la nostra ànima l'impuls necessari per experimentar la Llum i el So.

Back to Questions

Que beneficis m'aporta la repetició constant del Simran?

El Simran és una arma protectora contra els perills. Serenitat, protecció, benestar, fortalesa i purificació són alguns dels principals beneficis de la repetició dels cinc nom.

El Simran ens protegeix, mantenir el Simran enforteix i sustenta al cos ia la ment durant problemes i afliccions. A més d'oferir protecció durant la meditació en les regions internes.


Aprenent Sant Mat a Espanya

La pràctica de la meditació en la llum i so interns, Sant Mat, ha estat ensenyada a moltes persones a Espanya que avui dia la practiquen.
Oferim classes i esdeveniments com a introducció a la bellesa i importància de l'estil de vida espiritual que és el fonament de Sant Mat.
Grups de meditació es reuneixen setmanalment. Aquests grups ofereixen la possibilitat tant de preparar-se per aprendre les tècniques de meditació com de meditar juntament amb d'altres que ja han trobat els beneficis d'aquesta meditació i troben comunitat en la seva pràctica.

Què és Sant Mat?

Sant Mat és la pràctica de meditació espiritual a la llum i so interiors, ensenyada per un mestre vivent. Aquesta és una tècnica de meditació antiga, que ha estat transferida a través dels segles de mestre a deixeble ...

Actualment al món milers de milions de persones la practiquen. L'ensenyament de Sant Mat és gratuïta, i es convida en el sentit de compassió, humilitat i servei desinteressat a aprendre-la a tots els que busquin el seu desenvolupament intern.

Per què Meditar?

Els beneficis de la meditació són relajaciónprofunda, concentració, claredat, desenvolupament de lacompasión yentendimiento, igualment una mayorpercepción sobre el propòsit de la vida.

L'objectiu de la meditació és conèixer i gaudir la nostra veritable essència espiritual i finalment és realitzar el nostre propi ésser com ànima.

Troba Classes i Esdeveniments

Tria la ciutat més propera de la llista a continuació:

ALACANT

Altea la Vella
Xàbia

BALEARS

Eivissa

BARCELONA

Barcelona

MADRID

Madrid

MÀLAGA

Benajarafe

ORENSE

Celanova

PAMPLONA

Pamplona

SEVILLA

Sevilla

VALÈNCIA

València

VIZCAYA

Amorebieta

"Això és l'amor: volar cap a un cel secret, causar que caiguin centenars de vels en cada moment. Primer deixar anar a la vida. Finalment, fer un pas sense peus. "
- Rumi

Contactes, Esdeveniments i Grups de meditació:

+ XILE

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Persones de Contacte

+ COLÒMBIA

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Esdeveniments

+ Grups de Meditació

+ Persones de Contacte

+ COSTA RICA

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ EQUADOR

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ Persones de Contacte

+ ESPANYA

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ MÈXIC

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ Persones de Contacte

+ PERÚ

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ VENEÇUELA

+ Representant de Sant Baljit Singh

+ Grups de Meditació

+ Persones de Contacte

Sant MatEspaña
Sobre Sant Mat i la Meditació

http://www.santmat.net/

Article Següent