Hola, sóc la Laura Foletto.
Tema recurrent en teràpia: la culpa. Per si faig, per si no faig; per si sóc egoista, per si dono massa; per si vaig ser això o allò; per si tinc, per si no tinc ... per qualsevol cosa ... l'ego sempre se les enginya per trobar motius.
Neix a la nostra infància, quan ens manipulen / amenacen amb deixar d'estimar-nos, de reconèixer-nos, de donar-nos suport, d'estar, perquè no som com els nostres pares volen que siguem. Revoltosos, cridaners, ploramiques, sensibles, agressius, tancats, salidores, lectors, volats, contestadors: podem ser de moltes maneres, però si no es adecan al que ells esperen, ens tracten de formar la seva imatge i semblança o el que ells pensen que és el millor per a nosaltres.
La manipulació pot donar-se explcitament (no et vaig a voler ms si fas això, em fa mal que siguis es, est malament que pensis d'aquesta manera, no ets capaç de fer-ho) o implcitament (silencis, gestos repressors, falta d'afecte, no parlar de determinats temes). El fet és que ens resta una sensaci interna que som inadequats, insuficients, dolents, erronis, lletjos, anormals, etc.
Podem respondre sent adaptats o rebels. Els primers cedeixen i es transformen en nens bons, segueixen les regles, es conformen al sistema. Els segons continuen reclamant aceptacina través de conductes agressives, de fer el contrari al que s'espera d'ells, portant les seves exigències a la societat a través de lluites per diferents coses. A la base, tots dos són dues cares de la mateixa moneda. Canvia l'actitud, però segueixen sintindose incomplets, necessitats, incorrectes.
D'aquesta manca de acceptació d'un mateix neixen els haura, els he de, que martiritzen amb les seves exigències i perfeccionismes. El que est en el fons és si fos de tal forma, llavors tindrà. Ens omplim de petits i grans programes per aconseguir metes exteriors, per adaptar-nos i manipular com van fer amb nosaltres, per tapar el buit i el que considerem dolent, per canviar-nos pel que sembla ser el model social de èxit . És la fórmula de la desgràcia i la frustracin, perquè sols podem ser feliços sent qui som i no uns altres.
Com és impossible deixar de ser un, apareix la culpa i aquesta exigeix càstig. I som molt enginyosos a castigar-nos! I cruels, perquè busquem els nostres llocs més preuats i sensibles. I perquè ho fem etern: no n'hi ha prou uns anys, és cadena perpètua. Cada nova caiguda clama una altra sentència i així caminem, deixant a la presó als nostres Nens Interns, privats d'amor i suport.
Com ho alliberes? Reconeixent i acceptant així com és: un nen meravellós, original, preciós, ple de dons i qualitats, innocent, alegre, entusiasta, desitjós de jugar al món al seu aire, il·limitat. Perdonant als teus pares (perquè formen part de la cadena de culpabilitat i inconsciència de la humanitat, perquè van fer el que podien o creien millor o van repetir amb ells, perquè tu els vas triar per acabar amb l'assumpte, ) ia tu mateix, per sobretot .
La consciència és l'antídot. Al teu Ego li falta tot. Al teu Ser no li falta res, és complet. Quan comprens, trenques l'encanteri i trobes la pau de ser tu mateix. Transformar-te en els Pares amorosos i contenidors que el teu Nen necessita. Així es trenca el cercle viciós. Porta-ho d'aliat en els teus jocs. Deixa de ser aquest ser aclaparat, exigit, pesat per la càrrega de la culpa i entén que vas venir a jugar en un món amable. Dóna-li afecte, suport, contenció, afalacs. Rían junts, il·luminant el món.
Culpa de ser tu? per Laura Foletto
