M'agradés compartir la tecnologia i ciència d'un tipus de massatge amb vosaltres. En diem massatge hidroteraputico. Aqu on em tennis la meva primera cualificaciny especialitat és la de la hidroteràpia. Potser no ho sàpiguen, però no hi ha cap altra persona amb aquesta cualificacin al món. Prossegueixo la tradició d'aquells que ara són molt desconeguts, però que una vegada van ser adorats. Treballaven els ossos, ajustaven el cos i feien massatges per recrear òrgans sans.
Des de temps antics, la gent ha pregat per rebre la dita del Ishnaan. Què és Ishnaan? Ishnaan és la suma total d'hidroteràpia. La paraula és ishnaan. No diem que prendrem una dutxa, mai diem "dutxa". Ishnaan és quan el cos per la seva pròpia virtut crea la temperatura per vèncer la fredor de l'aigua. Ishnaan no consisteix simplement en mullar-se el cos. És una cosa realitzat amb respecte, un acte de gràcia.
El poder de l'aigua és el 60% del poder de l'humà. A la hidroteràpia creiem que el 60% d'aigua del cos pot ser totalment intercanviat en seixanta minuts amb aigua de fora. Fem massatges amb aigua gelada i no només fem que s'obrin les capil·lars, sinó que quan tornen a tancar, és a dir, tornen al seu estat normal, aquesta sang torna als òrgans. El cor, ronyons, pulmons, fetge - cada òrgan té el seu propi proveïment de sang. D'aquesta forma li donem una neteja als òrgans. Quan li donem una neteja als òrgans, immediatament les glàndules han de canviar la seva secreció. És llei. I quan les glàndules canvien, els guardians de la salut i de la vida canvien, i torna la joventut. Què és joventut? Glàndules joves. A les glàndules joves se l'anomena joventut. Si el teu sistema glandular segrega de forma correcta la química de la sang és un química jove, i podem aconseguir això de les nostres glàndules. Tota aquesta neurosi neuròtica i tripijocs s'acabaran ...
Aquesta ciència de la hidroteràpia és molt precisa i sofisticada, i molt simple. Si prens una dutxa freda i deixes l'aigua caure just sota el llavi inferior durant 10 o 15 minuts, estaràs radiant i la teva ment serà molt nítida. Si fas servir l'aigua entre les celles i el llavi superior, tindràs molta energia. I si fas servir l'aigua al front, hauràs tanta son que no hi ha res que se li pugui igualar. Si masajeas el braç superior sota un raig d'aigua molt freda des del colze fins a sota de l'espatlla estaràs guarint teu estómac totalment. Del teu colze fins a uns 5 cm. per sobre del canell correspon als teus intestins i el còlon. Cinc cm. per sobre del canell fins al principi del canell corresponen al cor. La nina mateixa correspon al teu fetge i la punta dels teus dits al cervell.
Llavors si poses l'aigua per davant en el teu coll i deixes que l'aigua corri pel teu braç sencer i les mans, canviaràs totalment totes les teves cèl·lules. I si permets que l'aigua impacti en el teu pit i baixi fins als genitals i romans així durant una estona, canviaràs totalment la teva química sanguínia de insalubre a saludable. Si permets que l'aigua toqui teus peus i masajeas el peu dret amb l'esquerre, i el peu esquerre amb el dret, de fet estàs fent massatges el cos sencer. Posiciona't davant d'una dutxa freda i massatges tu mateix els peus i bitlles. Usa les teves peus per fer massatges, no les teves mans. Després allunya't de l'aigua, i usant les dues mans, massatge teu cos sencer i permet que el cos entri en calor (Pots utilitzar un guant de fique). Després torna a prendre una dutxa freda i massatge teu cos de nou. Fes això durant 10 o 15 minuts. Hauries de tenir un amic a mà que et tregui. Estaràs en un espai totalment diferent.
El teu cos es reconstruirà totalment Cada òrgan serà reconstruït. Com? Quan prens una dutxa freda, la teva sang s'afanya a afrontar el desafiament. Això vol dir que les capil·lars s'obren i tots els dipòsits acumulats han alliberar-se. Tot és netejat; és un procés molt purificador. Durant la hidroteràpia, el cos és desafiat per l'aigua freda i pel massatge que li fem, i el cos pot afrontar aquest desafiament i no sentir fred.
Entenen això? Quan entres en contacte amb l'aigua freda, el teu cos sentirà fred, no? Però quan la sang i els capil·lars estan totalment oberts al màxim, el cos no sentirà fred. Repeteixo, el cos NO sentirà fred. I si portes el teu cos a aquesta temperatura on pot afrontar el fred a través del seu propi poder circulatori, llavors tot el que et queda per fer és eixugar-te amb una tovallola i posar-te roba que abrigui, i posar-te una manta voltant. O si el clima és càlid com aquí, fa servir una tovallola gran.
Les tovalloles de bany són com llençols. Enrotlla't en un. Llavors el teu cos s'escalfarà moltíssim. Tota la sang que està en les capil·lars i circulant tornarà als òrgans: els ronyons, el fetge, la melsa, els pulmons - perquè cada part del cos viu del seu propi proveïment de sang el qual és regulat pel bombament del cor. Així els òrgans rebran un ric proveïment de sang com un cultiu rebent una preciosa pluja, fent que el cultiu creixi. De exactament la mateixa manera, així és com equilibres la teva salut.
No sabien com construir una dutxa quan primer van començar amb la hidroteràpia. Tenim molta sort de tenir dutxes modernes. En els temps antics no hi havia res. Havien de omplir una galleda que estava a 10 o 12 metres de terra. Era gegantí i els homes havien de omplir amb aigua. Calia moltes persones per crear la suficient pressió d'aigua per a la hidroteràpia. Quan va arribar l'era moderna usaven un sistema de bombeig per crear aquest efecte. Alguna vegada fes pres una dutxa en una dutxa de bombament? És divertit. Usen una bomba que té un propulsor, connectat a un capçal de dutxa. És tan potent, tan miraculós; és una meravella. Solíem tenir una maneta i un tub i el tub era flexible. Per a algú que es tumbase sota, tenia un efecte tremendament calmant.
Ara tenim dutxes a cada casa, però l'art de la hidroteràpia s'ha perdut. Ara una petita pastilla pot ajudar-te, i pots tornar al teu. Això no és cap problema, però la diferència entre la gent d'avui dia i la gent en aquell temps és que avui dia la gent vol estar saludable, però no tenen por d'estar malalts. En aquells temps, la gent tenia por a emmalaltir; mai volien estar amb mala salut. Així és com han canviat els temps per a nosaltres; és el que som. La medicina al·lopàtica és molt efectiva. El producte químic entra, just al lloc adequat i es fa càrrec de tu. Però la part desafortunada és que té efectes secundaris.
Les cèl·lules del cos es recuperen en 72 hores. Algunes vegades es retarden. La recuperació es fa més lenta a mesura que ens fem vells; és el període de temps. Però en hidroteràpia creiem que la joventut és eterna, i no és permanent perquè sigui l'obsequi de Déu. La joventut és permanent perquè sabem com mantenir-la. És un desafiament, però la gent que ha fet hidroteràpia han vist que romanen joves per la seva pròpia virtut. He vist el meu mestre, Sant Hazara Singh, romandre sempre jove, amb la condició que ho fes.
Fent qualsevol exercici durant hores, no pots estimular la teva psique cel·lular fins al mateix punt que pots amb l'aigua freda. I el procés és molt senzill. Usa les teves mans, deixa l'aigua freda caure, i frega-fins que s'escalfin sota l'aigua freda. Fes això amb cada part del cos; permet que el procés tingui lloc, que es produeixi, i estimúlate a tu mateix. Aquesta estimulació pot semblar una actitud fanàtica i dolorosa, però consisteix en tot el que hem exposat. Algunes persones fan massatges musculars profunds, alguna gent va a balnearis, altres fan això o allò altre. Hi ha un milió de mètodes però cap s'acosta a aquest. No hi ha res com posar-se sota l'aigua gelada i fer que el teu cos s'escalfi. La paraula és "calent". Normalment, en aquesta teràpia, diem "escalfar" - escalfar el teu coll, escalfar les teves espatlles, escalfar els teus colzes. Pots creure't un home fent això durant dues hores sota una dutxa? Però és així com ho feien. I a tot arreu on l'aigua freda toc, la sang anirà. Allà on un massatge, hi haurà reconstrucció i la psique de cada cèl·lula del cos serà reconstruït.
Algunes vegades en la teva vida, no valores la vida. I llavors no pots valorar-la, perquè ets vell. Així que no juguis jocs amb tu mateix; la mort vindrà, no et preocupis. La riquesa acudirà, no et preocupis. La pobresa acudirà, no et preocupis. Hi haurà malaltia, no et preocupis. No et preocupis per res. Però, si tens una ment, cos i ànima construïts amb solidesa, tot anirà. Hi haurà tota mena d'adversitats, però no et disturbarán, perquè ningú vol començar un baralla amb un home fort. Per això, en hidroteràpia diem escdate. En hidroteràpia pensen que l'aigua és un escut patern, panee pita, i que qualsevol que sigui capaç de produir aquest escut que conquesta el fred de l'aigua pot conquistar la mort. En això es basa la hidroteràpia. És una cosa molt senzilla. Si jo, amb el meu cos, puc conquerir la fredor de l'aigua, tamb puc superar la fredor en la meva vida.
Disertacin donada per Yogui Bhajan.
Traducci realitzada per Henno van Arkel
DÉU ÉS LA MENT AMB LA QUAL PENSO, ACTOY AMO
NAMASKAR.
Alberto Alonso
Blue Overtone Eagle
cel·lular 3124449746
