La vida és un procés continu d'alts i baixos personals, professionals, emocionals i per descomptat fsics. Tots nosaltres en algun moment de la nostra existència hem tingut, directament o indirectament, d'enfrontar-nos a aquest procés continu d'aprenentatge que és viure i que la majoria de les vegades es plasma o es cristal·litza en el nostre cos, especialment en aquesta estructura anatmica sigui que constitueix l'eix de la nostra personalitat: la columna vertebral.
Recuperar-nos, sanar-nos d'un malestar o una lesi d'aquest eix vertebral és un llarg exercici que requereix paciència. Cal pujar un a un els esglaons de la salut que hem anat baixant; aturar-nos en els replans; prendre una mica d'alè i començar de nou al ritme que la fisiologay la saviesa del nostre cos dolçament ens imposa. Un os triga tres mesos a consolidar-se i deu anys per restablir del tot. Un lligament triga cinc setmanes a cicatritzar i una columna pot requerir, segons qu casos, mesos oaos per ser redreçada.
L'evolució dels trastorns musculoesquelètics relacionats amb la columna vertebral, excepte en accidents greus, la majoria de les vegades sol instal·lar-se de manera progressiva. Es comença per un simple malestar local banal, una simple "contractura" que si no es tracta eficaçment, es converteix en una lesió crònica de teixits tous, reversible al principi i amb el pas del temps en un bloqueig articular vertebral, de vegades irreversible.
La malaltia evoluciona en etapes o fases, la qüestió és que alguna cosa relativament benigne, com un malestar sense importància en alguna zona de la columna vertebral, pot produir al principi, un trastorn energètic, després un trastorn funcional, per passar més tard a una lesió irreversible, sobretot si el nostre sistema immunològic és feble o estem passant per una etapa emocionalment difícil, a part de rebre un tractament ineficaç o inexistent.
Rebre un tractament Osteopàtic eficaç i preventiu és la base per aturar el procés de la lesió vertebral i tornar a trobar l'equilibri natural d'aquest eix raquidi.
En cas contrari, quan el malestar s'ha tornat irreversible, tan sols queda que el tractament Osteopàtic alleugi temporalment o retardi el procés degeneratiu, aquí és quan en última instància s'imposa la cirurgia. A continuació exposaré el més breu possible les quatre fases fonamentals, al meu parer, que determinen la salut de la columna.
Primera Fase:
El trastorn energètic, sol ser el més freqüent, però difícil de reconèixer. Les causes poden ser internes: trastorns dietètics i especialment de l'aparell digestiu derivades de tensions emocionals o psíquiques (depressions, excitacions, fatiga intel·lectual ...) que poden donar lloc a malestars en un òrgan produint un dolor projectat a nivell vertebral. Per exemple alguns trastorns hepàtics es reflecteixen a nivell dorsal, concretament a la vertebral dorsal numero 8 (D8) a la dreta, una hèrnia de hiat pot tenir reflex en D7 així com trastorns digestius.
També tenim causes externes, és a dir meteorològiques, corrents d'aire, fred, calor, humitat, pertorbacions electromagnètiques, contaminació, postures incorrectes en el treball, falsos moviment, estrès ..., etc.
Aquestes causes crearan un bloqueig de la circulació sanguínia que és la principal font energètica del cos, juntament amb el sistema nerviós.
El normal és que el nostre organisme sigui capaç de autocurar davant un mínim bloqueig energètic i desencadenar l'homeòstasi (equilibri intern) que donarà lloc a un augment de reg sanguini local, millorant així la funció de la zona vertebral afectada, per exemple: una torticolis que remet al final del dia.
Però com vaig assenyalar anteriorment, si ens trobem emocionalment "baixos" això es complica i l'organisme corre el risc de no recuperar-se sol. I si no fem un tractament global, atenent no només al físic sinó també a l'origen emocional del trastorn, es corre el risc d'evolucionar cap a una lesió funcional i després cap a una lesió seriosa.
Per a aquest tipus de trastorns energètics dels tractaments aconsellables serien: descans en cas de fatiga per excés d'activitat, calor per al refredament i la humitat, desbloqueig Osteopàtic de les zones vertebrals implicades i tonificació o sedació amb fitoteràpia dels òrgans implicats (fetge, ronyons ..., etc.).
Segona Fase:
El trastorn funcional. Aquest tipus de disfuncions constitueixen el 70% de les disfuncions de la columna vertebral i amb massa freqüència només es tracten simptomàticament.
Normalment apareixen com a conseqüència d'una causa mecànica, és a dir, un fals moviment, d'un esforç sobtat o un traumatisme que causa un bloqueig vertebral o un esquinç en una o diverses articulacions distals, és a dir llunyanes de la columna, això passa en els accidents de circulació i esportius sense fractura ni luxació, per exemple la fuetada cervical o l'esquinç de turmell. Aquest últim, especialment quan és recidivant (repetitiu), pot afectar l'equilibri de la pelvis i més tard originar alteracions de la columna lumbar, per exemple lumbàlgies o ciàtiques per contraccions espasmòdiques del múscul piramidal de la pelvis.
Aquest tipus de trastorns funcionals es caracteritza perquè les articulacions perden la seva mobilitat, els músculs que subjecten la columna es retreuen i els lligaments intervertebrals es tornen dolorosos a la palpació. Els dolors s'instal·len progressivament i el trastorn al principi energètic esdevé funcional.
Pel que fa a tractament, la impotència funcional i el dolor no han d'intentar remetre amb antiinflamatoris i antiàlgics ja que això cronificará l'alteració, donant lloc a la següent fase, és a dir la transformació en una lesió més profunda.
Es fa necessari, doncs, una revisió Osteopàtic, Estiraments Globals posturals i estades temporals en balnearis d'aigües termals.
Tercera Fase:
Els trastorns de lesions reversibles. Aquestes lesions cursen o bé de forma traumàtica (accident, caiguda, esforç violent) o progressivament (artrosi, artritis ...) fins arribar a afectar a tota l'estructura de la columna vertebral.
Els discos intervetebrales es componen pel 80% d'aigua, aquestes lesions tendeixen cap a una progressiva deshidratació d'aquests el que cregui lesions per compressió, és a dir: falcaments o aixafaments i hèrnies discals sobtades d'origen traumàtic com vaig assenyalar anteriorment.
Les fissures discals, que a la llarga es converteixen en protrusions, entren dins d'aquests tipus de trastorns reversibles.
Els esquinços, ja ben simples o greus, també es manifesten en aquesta fase.
Els desequilibris posturals afavoreixen l'erosió dels cartílags, amb la consegüent aparició precoç de l'artrosi.
La musculatura de l'esquena pateix escurçaments crònics i es produeixen el que s'anomena compensacions posturals, per exemple: una espatlla més alt que un altre. És un esforç que fa el cos a la recerca de solucions per a la reversibilitat de les lesions vertebrals, encara que sigui incorrecte.
En aquesta fase el deteriorament dels cartílags sol ser notable, a causa del desequilibri postural de la columna que afectés de manera notable als genolls, donant lloc a condropaties: condromalacias, reblandecimientos del cartílag rotular.
Quant a l'os, de vegades, pot produir fractures de les apófisis vertebrals, és a dir els relleus ossis que podem palpar al llarg de la columna. Aquestes fractures no tenen perill la medul·la espinal si es consoliden sense complicacions.
El tractament en aquesta fase es requereix d'una actuació conjunta: Osteopatia, Podologia, Reeducació Postural i Naturopatia.
En una ocasió vaig tenir un pacient que amb un canvi dràstic en la seva dieta, Reeducació Postural i un tractament a llarg termini d'Osteopatia va poder fer reversible un problema d'osteoporosi.
Quarta Fase:
Els trastorns de les lesions irreversibles. Aquesta és una de les fases a la qual s'arriba si no comencem a fer tractaments preventius i deixem a la "sort" ja determinats professionals la gestió completa o total de la nostra salut. És a dir, no ens fem responsables d'ella. Es tracta de patologies en les que hi ha un canvi profund dels teixits tous (músculs, lligaments, fàscies, cartílags, càpsules sinovials) que amb el temps dóna lloc a modificacions definitives en l'homeòstasi (equilibri intern) del cos i per tant de la columna vertebral.
Les causes poden ser diverses: retraccions de cicatrius quirrgicas, compressions vertebrals a causa de l'osteoporosi, complicacions a causa de desajustos vertebrals que no van ser tractats en la fase reversible, traumatisme greu que provoca una comprensi nerviosa acompanyada de parlisis a les dues cames, estrenyiment del canal medul·lar per accident, deformacions siguis importants, per exemple Pagett.
Des de la meva experiència, el tractament serà mai perdre l'esperança en trobar una soluci. Imponindose la cirurgia com últim recurs.
Espero que aquest article t'hagi pogut donar llum sobre les fases del desenvolupament de les lesions de la columna, a fi de posar consciència i estar alerta per preservar teu bé ms preuat: la salut.
Eutiquiano Endje
Osteòpata, Terapueta Craneosacral, Reeducació Postural
www.cuerpozen.com
Lesions Vertebrals: les seves 4 fases, per Eutiquiano Endje
