Taula de continguts amagar 1 Quants cossos tenim? 2 Nodrir la ment o nodrir l'ànima? 3 De què es val l'ego per esclavizarte? 4 Com influència la nutrició de cada cos? 5 L'equilibri és la clau 6 Actuar nutritivament des de l'equilibri adequat 7 Equilibri entre la nutrició física, mental i espiritual agost Troba el punt d'equilibri de cada moment

Amb Consciència, Equilibri i Tolerància

Quants cossos tenim?

De manera senzilla podem determinar que ens regim per tres principals cossos: l'espiritual, que és la base de l'ésser on resideix l'ànima; el mental, que regeix i dirigeix ​​el pensament i impulsa l'acció en la matèria; i el físic, que rep, emet i expressa el que prové de la ment.

L'equilibri entre els tres cossos proporcionarà el millor estat de benestar possible en el procés d'experimentació material. El millor procés nutritiu es basa en escoltar el cos espiritual, actuar amb el cos mental i executar amb el cos físic. Quan es desconnecta el cos espiritual i només s'inicia tota acció des del cos mental, el procés és incomplet i el resultat experimentativo també ho serà al produir-se un desequilibri.

Incomplir reiteradament les pautes alimentàries dissenyades per nodrir el cos físic, li comportarà a aquest patir les conseqüències. El cos mental regeix al cos físic i com a conseqüència les accions mentals seran plasmades en el físic i aquest també haurà de comportar amb aquestes conseqüències. El cos físic es nodreix directament d'aliments ia través de la ment de pensaments, tots dos li afecten o beneficiaran, depenent de si només ho alimentes per fer callar les seves sensacions o el nodreixes adequadament. De la mateixa manera la desconnexió amb el cos espiritual afectarà el mental i el físic. Per tant, les afeccions o malalties que es plasmen en el cos físic poden provenir d'un o dels tres cossos independentment.

Si a la ment se la deixa que actuï per la seva pròpia decisió, regida per l'ego, es consolidaran aquestes accions en forma hàbit i aquest s'establirà de forma sòlida en el més profund de la ment, el que comportarà que et serà molt fàcil actuar des d'aquest aspecte desequilibrat i molt més difícil actuar des del nutritivament saludable. Els hàbits tant saludables com insalubles s'arrelen profundament en la ment, i per canviar-hauràs de practicar l'oposat, activant-amb la força de voluntat durant un període de fins a set anys per establir l'hàbit oposat i que la ment actuï completament en aquesta nova línia .

Aquesta força mental que impregna 1 hbito adquirit és la de marcar la pauta per executar les accions que portis a terme. D'aquí que per a cada moment concret necessites d'un equilibri d'aquest ordre ia partir de l, podrs anar canviant la consciència amb el cos espiritual per desfer aquest hbito i implementar un altre amb el que la teva consciència se senti millor. Però, sense acceptar que en cada moment en que et trobis requereixes d'un equilibri concret i et situades en desequilibri, radicalizndote en un extrem o un altre, et ser molt ms difcil iniciar el procés de consciència que et proporcionar qualsevol inici de canvi.

Estar en l'equilibri que correspongui a cada moment, et facilitar prendre consciència per iniciar qualsevol canvi que necessites, i ser tolerant amb aquest moment que vius et permetre alhora situar-te en aquest equilibri.

Nodrir la ment o nodrir l'ànima?

Tota paraula emesa per la boca prové o d'un pensament mental o de la connexió profunda amb el teu ser real. D'això dependrà si simplement alimentes la ment o realment la nodreixes, i amb aquesta acció es produir una o altra reacci.

Per alimentar la ment n'hi ha prou amb deixar que flueixi l'immens mar de pensaments que és capaç d'emetre el rector que pretén dirigir el teu experimentaci en la matèria, l'ego. El finit i perible ego vol portar-te pel camí de l'experimentació purament material, sense cap connexió amb el teu veritable ser, l'ànima. La humilitat regeix la creació provinent de la font que tot ho cregui i sosté, i aquesta humilitat està impregnada com a conseqüència en l'ànima que habita en cada cos físic, de manera que l'ànima mai s'ha d'imposar al limitat ego llevat que per la concessió del lliure albir tu decideixis que així sigui. A partir que flueix l'expressió de l'ànima, es crea un moment d'inflexió, que acompanyat de la poderosa força de voluntat podrà canviar la bàsica alimentació mental per la gratificant nutrició mental.

L'ànima es comunica en el físic mitjançant la intuïció que està exempta dels complicats processos mentals. Les veritables accions intuïtives que portis a terme, sempre i sense excepció et conduiran pel camí o solució més adient a cada moment de la teva experimentació material. Pot ser que en aquest moment el teu enteniment no tingui la comprensió necessària respecte a aquesta acció intuïtiva que portis a terme, però tingues per segur que el provinent d'aquesta font, sempre serà el més adequat per a tu i per a aquest moment, i arribarà el dia en què de sobte comprenguis el per què vas executar aquesta acció intuïtiva d'aquesta forma o manera.

Si alimentes la ment simplement pel procés mental dirigit per l'ego, tard o d'hora et guiarà pel camí del sofriment o en el millor dels casos pel de certa aparent felicitat, procedent dels estats emocionals i dels sentits que utilitzarà el teu ego per sostenir-la, però quan acabi aquest estat que és veritablement perible culminarà en tot o dolor, ja que aquests estats en ser il·lusoris sempre tenen un principi i un fi.

La veritable intuïció prové del més profund i s'obté i incrementa només mitjançant un treball espiritual que transcendeix més enllà del cos i la ment. L'ego intenta imitar-la per confondre amb reaccions emocionals, en contra del sentiment que se sent fruit de la veritable intuïció. La pràctica de la meditació, l'estar sempre atent i viure el present l'desenvoluparan.

De què es val l'ego per esclavizarte?

La gran atracció que produeix la matèria, porta a pensar en que l'únic cos i existència que hi ha és el físic, només reconeixes el que pots tocar, agradar, veure, olorar i sentir. Però aquests cinc sentits són limitats i usats per sentir les sensacions i el plaer del cos físic que li transmet el cos mental. Però més enllà provinent de cos subtil-espiritual hi ha els sentiments, aquests són l'expressió física de la satisfacció que representa escoltar i obrar segons la seva guia.

L'ego utilitza la potència dels sentits per dominar al cos físic i utilitza a les emocions per crear els estats mentals que ho esclavitzen, en crear amb elles els sòlids hàbits. Tot això amb la finalitat d'aplacar la dolça veu de la humil ànima que habita en el cos subtil i que intenta expressar-se a través de la intuïció.

L'eina d'expressió de l'ànima és la intuïció i la seva plasmació en el físic es produeix a través del sentiment. El sentiment imprimeix una sensació equilibrada però molt profunda de satisfacció després de realitzar aquesta acció intuïtiva. És un estat de calmada pau conseqüent d'haver realitzat el millor i més adequat per a aquest moment i ocasió.

Tota alteració, sigui eufòrica, desmesurada, nerviosa ... crea un estat de certa felicitat perible, perquè prové de la sensació emocional que utilitza l'ego per donar un fals sentit de benestar i poder així atreure la teva atenció perquè li segueixis alimentant. En canvi, quan nodreixes i et nodreixes de l'ànima res exigeix ​​ni condiciona, simplement expressa la veritable realitat, el pur, inesgotable, renovable i infinit estat de goig que realment som.

"Saber utilitzar l'ego, amb les seves emocions i sentits, comporta la veritable llibertat. Es tu qui dirigeix el timó del vaixell amb què navegues en el pla material. "

Com influència la nutrició de cada cos?

El cos físic és l'última expressió de la matèria, de manera que és el pou que rep les conseqüències que el cos mental-emocional o el subtil-espiritual s'expressen en cada moment. En el cos físic es plasmaran les conseqüències guaridores d'una correcta nutrició mental o insalubres si deixes a la ment que alimenti així al teu cos.

El cos mental regeix i s'expressa en el cos físic, de manera que els pensaments li afectaran el transmetre a totes les seves cèl·lules aquesta informació concreta i els estats emocionals li afectaran a nivell químic que és el canal que utilitzen per poder ser sentides físicament.

El cos físic rep les conseqüències del mental, però el físic per si mateix pot generar conseqüències insalubres que l'afectaran i generaran malalties o malalties, si es nodreix amb aliments físics incorrectes o inadequats al seu disseny. Un cos físic com més alterat, sobrecarregat o intoxicat estigui, més condicionarà al cos mental, evitant que aquest pugui raonar o situar-se al punt d'equilibri o emprendre canvis de consciència per arribar-hi, formant-se una roda sense fi que es retroalimentarà de l'ego .

El cos subtil-espiritual queda al marge d'aquestes afeccions que són purament físiques, però aquesta enorme densitat fa que es emboliqui de capes i es tall o dificulti la comunicació que produiria l'harmònica nutrició entre els tres cossos, sense poder expressar així les veritables necessitats .

"Mitjançant una desintoxicació primer física i després mental, es restablirà la correcta comunicació entre els tres cossos, podent gaudir plenament d'una experimentació en la matèria en equilibri i harmonia exempta de pesar i plena de benestar. Viure la vida amb plenitud. "

L'equilibri és la clau

A la justa posició, fruit de la mitjana de dos pols oposats, és dnde es troba l'equilibri. Quan tots els participants en un conjunt harmnic interactuen entre si, cadascun en la seva justa mesura, ah est l'equilibri. Buscar l'equilibri de cada moment és la clau per aconseguir un conjunt harmnic i saludable.

La matèria és dualitat, cada aspecte concret té el seu contrari. És la forma que l'Univers ha determinat per poder experimentar en el joc csmico de la matèria. Quan et situades independentment en un dels seus pols, vius i pateixes intensament les conseqüències que comporta aquest extrem. Quan ja ests saturat de les conseqüències d'un dels extrems, l'efecte dual et transporta al seu pol oposat, perquè experimentis el contrari. Normalment la primera tendència és situar-se en la part que produeix patiment i desprs en la que produeix, suposadament, satisfacci.

És aquesta satisfacci la que realment et nodrir?

Sabem de sobres que el pesar, l'angoixa, la por, el sofriment són els estats ms desitjats per l'ésser humà, encara que caigui reiteradament en això. Però encara ms, equivocadament creiem que la felicitat, l'eufòria, el plaer, que són certament els seus contraris, ens proporcionarn la plena satisfacciny realització. Doncs aquests darrers simplement són els oposats dels primers i per tant tamb estan fora de l'equilibri, simplement perquè tenen data de caducitat, el seu duracino sosteniment és limitat i quan s'acaben es torna a estat contrari, i es torna a començar en una roda sense fi plena d'alts i baixos. Això és es perquè simplement són estats mentals sostinguts per alguna cosa perible que és la ment i el fsic.

Finalment, desprs de diversos ensopegades cerques desesperadament el punt d'equilibri que és el que et permetre seguir escalant cap a la teva plena realització. Són els estats procedents del profund sentiment, els que proporcionaran estabilitat i sta al seu torn proporcionar pau interior en un mateix, que és el punt de partida perquè aflori el benestar i una joiosa existència. És ah on trobarem el mxim equilibri.

L'ego és dolent?

Tot el contrari, gràcies a l podem interactuar amb el físic en la matèria, en cas contrari permaneceríamos en un cos físic i mental inerts i insensibles a la matèria.

Quin és el problema?

Simplement és deixar que l'ego actuï com si fos una cosa real, com si es tractés de la nostra essència, actuant sense tenir en compte que el realment imperible és l'essència de la subtil ànima, la durada de l'ego se cenyirà al que duri el cos físic i mental. És com una eina que permet interactuar entre l'ésser real (l'ànima) i la matèria (l'irreal). L'atracció de la matèria o l'anomenada maia, porta a identificar-erròniament amb l'ego i amb el cos físic.

Què fer?

Simplement donar-li el just i equilibrat tracte que requereix, ni més ni menys. Donar-li el timó de la teva experiència a la terra a l'ego et conduirà irremeiablement al sofriment, i voler anul·lar tota la seva activitat et descentrarà del camí de l'experimentació.

"Dirigir l'ego des de la intuïció i el sentiment que prové del profund interior, et mantindrà equilibrat i et permetrà equilibrar qualsevol cosa o estat que experimentis."

conclusió

El teu estat de consciència en cada moment del teu pas per la terra, és la que et marcarà quin és el teu punt just d'equilibri i aquest punt evitarà que l'ansiós ego protagonitzi en exclusiva l'experimentació material, simplement li deixaràs que ho faci en la seva justa mida.

Si la teva evolució espiritual de retorn a la font d'on procedeixes, està en la fase final d'experimentació, l'ego estarà pràcticament situat en el seu desconnexió total i el teu punt d'equilibri el trobaràs més en el cos subtil que en el físic. En cas contrari si et resta encara experimentació material, l'equilibri es situarà més proper a permetre que vaig actuar l'ego i hauràs d'estar més atent per dirimir qui regeix la teva vida a la terra.

"Viu les experiències a la terra des de la presa de consciència del que realment ets i utilitza el que és irreal i passatger en la seva justa mesura i sobretot sota la teva absoluta i real direcció."

Actuar nutritivament des de l'equilibri adequat

Actualment s'estenen molts corrents alimentàries i dins d'elles podràs situar-te en un dels seus extrems o buscar aquest punt d'equilibri que cadascuna d'elles conté. Tota corrent dietètica posseeix el seu particular veritat i dins d'ella hi haurà parts més encertades i altres menys. Per treure el màxim profit nutricional de la línia que triïs, caldrà buscar el punt d'equilibri que els seus polaritats conté. Situant en ell, et facilitarà la possibilitat de fer un pas més i accedir a altres veritats més grans que et permetran fer el salt per buscar equilibris grans.

Quin és el millor punt d'equilibri?

Realment sempre hi haurà un de superior fins arribar a la realitat nutritiva del cos físic que la creació a dissenyat per interactuar saludablement amb la resta de cossos. Si parts de la línia alimentària estandarditzada per les ments, podràs seguir descobrint nous aspectes que et permetran seguir evolucionant si ho desitja, però si et situes en un dels extrems d'aquest corrent o qualsevol altra, et serà difícil seguir camí. L'important està més en prendre l'equilibri del corrent en que estiguis en aquell moment i la teva consciència et permeti, que en el corrent en si. El canvi de consciència és el que et permet seguir sòlidament i amb seguretat cap al màxim equilibri. La clau està en gaudir de cada etapa, pas a pas, sense pressa, però sense pausa, ser tolerant amb tu mateix i respectuós amb els altres, sense radicalitat extrema i per tant desequilibrada.

A què màxim equilibri pots aspirar?

És obvi i està demostrat que el disseny de l'ésser humà pel que fa al seu aparell digestiu és el d'un frugívor. Això és un fet corroborat per la paleontologia, antropologia i sobretot per l'anatomia comparativa amb el regne més proper, l'animal. L'ésser humà posseeix el mateix sistema digestiu que el d'un animal frugívor i en res s'assembla al dels animals carnívors, herbívors, granívors ..., fins i tot actualment, malgrat els grans canvis alimentaris que ha efectuat. Els antics escrits de les cultures més antigues o els de les religions més esteses, totes parlen a la seva manera d'aquest fet. Els aliments dissenyats per nodrir l'ésser humà són les fruites, els fruits i les llavors que puguin ser digerits prenent crus, és a dir: són els que estan nodrits per la terra, regats per l'aigua pura, expandits per l'aire i cuits pel sol. Amb aquest tipus d'alimentació es respecta plenament l'equilibri de tota la creació per interactuar en la matèria, és a dir a la resta dels regnes germans, l'animal, el vegetal i el mineral.

Cada regne té i presta un servei concret dissenyat per la Creació per mantenir un equilibri natural a la terra. Els arbres i les plantes ofereixen els seus fruits per alimentar el cos físic amb l'energia i nutrients en un format simple i sense residuals, la seva aigua pura i fisiològica recàrrega dels líquids interns i la seva energia nodreix l'estat mental i obre el subtil canal cap a l'ànima . Quan prens una fruita o fruit madurat en un arbre o planta, està ja desconnectat del fluid que l'ha creat i sostingut. En prendre la seva polpa alliberes les llavors que porta en el seu interior i aquesta bolcada a la terra seguirà el seu camí germinatiu si és la seva comesa, perquè engendri la seva descendència i pugui seguir el cicle productiu. Aquest és l'estat més pur, el tan nomenat paradís i els seus fruits.

D'acord l'home ha anat incorporant altres formes d'alimentar-, pertanyents a la nutrició del regne animal com plantes senceres i fins i tot als propis animals, ha anat densificant la seva nutrició i aquesta densitat acumulada per temps en els seus cossos, li ha aportat la desconnexió entre ells, nublándole la presa de consciència i surgiéndole tota classe de malalties, fins arribar al súmmum actual amb l'elaboració i incorporació de tòxics i verins en el que es considera com un aliment. L'equilibri i harmonia entre els tres cossos queda trencada i com a conseqüència tota comunicació entre ells. Les malalties van en augment tant en quantitat com en varietat i intensitat i per pal·liar-les vam bombardejar el cos físic amb potents bombes que ho fan malbé irremeiablement, en comptes d'actuar amb la senzilla lògica que ens obre el camí a la solució:

"Si alguna cosa et passa i estàs disconforme amb això, alguna cosa hauràs de deixar de fer i canviar, per deixar d'alimentar la causa original que l'ha produït, i tot tornarà al seu lloc original."

Les conseqüències de trencar constantment l'equilibri són clares i van més enllà de les afeccions als cossos. Si observem al llarg dels temps el que ha anat succeint amb l'ésser humà i el seu entorn, veiem els nivells exagerats de destrucció de la naturalesa que aquesta per gaudir, acompanyar, nodrir i equilibrar l'ésser humà.

Per justificar les accions empreses es donen fins i tot incongruències com és la de que certs animals si poden ser menjats i altres en canvi són considerats de companyia i immenjables. Però fins i tot va més enllà, al seu torn aquests animals considerats de companyia en altres zones són considerats com a aliment, amb una absoluta incoherència, que es justifica mitjançant la gran capacitat que ha desenvolupat l'ésser humà per justificar l'injustificable.

"Per aconseguir el màxim equilibri, caldrà anar tornant pas a pas a l'alimentació originalment dissenyada per nodrir l'ésser humà de tot el que necessita."

Com tornar a aquesta nutrició original?

L'home s'ha allunyat del seu hbitat natural i amb això de la seva alimentaci original. La masificaciny alta concentraci humana ha comportat que des del intel·lecte s'hagin dissenyat solucions enginyoses, però poc sàvies, és a dir s'han lucubrado, elaborat, investigat i construït des del pur intel·lecte fsic i aquest sol resideix en la limitada ment. En canvi, quan personatges il·lustres han executat les seves investigacions des de la saviesa que procedeix del profund interior connectat amb la font Creadora mitjançant la intuicin, els resultats han estat molt diferents a les merament intel·lectuals i han aflorat solucions respectuoses i equilibrades .

Durant anys i vides s'han transgredit les lleis dissenyades per al saludable funcionament material a la terra i el dels seus éssers que experimenten en ella, amb la qual cosa pretendre tornar a l'equilibri original de cop, ser certament complex, però, si cada ésser fa el pas personal amb el seu exemple i busca dins d'aquest ocano alterat, l'equilibri del seu moment, el camí de tornada quedar traçat sense dubtar, i ja res ni ningú podr parar-ho, simplement es precisar d'una quantitat suficient d'éssers que l'emprenguin i el temps necessari per revertir-ho. Els processos que s'han canviat en centenars o milers d'anys, precisarn per lay natural del seu temps corresponent.

A nivell digestiu el cos humà és el mateix que quan es dissenya, sense que hagi sofert cap evoluci, simplement el que ha fet és adaptar-se a les circumstàncies alimentàries que se li han canviat i que la homeòstasi interna es ha encarregat d'intentar equilibrar, però sense poder evitar-se les conseqüències d'una nutrici desequilibrada i densa, antinatural a l'ésser humà. D'aquí que es precisi d'un procés determinat per anar readaptant l'organisme cap al seu origen. Es precisa del seu temps per revertir el que durant molts anys i fins i tot vides s'ha alterat. Anar pas a pas de forma equilibrada permetre recuperar en el mxim que sigui possible qualsevol disfuncino afecci. A partir d'aqu el propi reequilibri i la homeòstasi es pondrna treballar camí de l'estat ms saludable i les malalties comencen a dissoldre, i ja només els peatges kármicos generats podran ser presents, aquests han de ser tractar-los amb la nutrici espiritual.

Si prens aliments morts o procedents de la mort i sofriment, et mortificarny si prens aliments vius, frescos i naturals, et vivificarn.

El ms important de seguir les pautes d'equilibri de cada moment i situació, és que aquest camí correcte et omplir de satisfacciny quan aquesta va en augment, poc importa el temps que es precisi per a dur a terme qualsevol acció.

Cal menjar sol fruites, fruits i llavors?

Aquests són els aliments que nutrirn saludablement al diseofsico-qumic de l'ésser humà, sense deixar-li residus txics ni morbositats. Però tingues en compte que els canvis d'alimentaci que durant anys i fins i tot vides s'han anat realitzant, han impregnat al cos d'una certa adaptaci, bsicament qumic-bacteriol gica, la qual cal reconduir tanben cap al seu disseny original, i per a això es precisar d'un determinat temps i manera. Dur-lo a terme respectant cada equilibri, pas a pas i de forma progressiva, utilitzant els aliments de transiciny suplements naturals que ajudaran accelerar el procés, en temps, quantitat i varietat d'aliments, fins a reduir de manera natural tot el dens o inadequat, ser el ms saludable.

Un altre aspecte a tenir en compte en la tornada als aliments originals, és que l'ésser humà a part d'haver-se allunyat del lloc on abunden els fruits, ha alterat els cicles i varietats productives que la Natura disseny per obtenir una perfecta nutrici. Per tant, situar-se d'entrada en un extrem sense valorar ni realitzar una adequada transici, causar desequilibri i aquest comportar deficiències, llevat que posseeixis la consciència necessària que et permeti activar el poder mental amb la teva poderosa voluntat.

"En el savi equilibri de cada moment en què estiguis, hi ha la clau de la teva resposta i aquest equilibri variés acord avanços amb la teva consciència."

¿Allunyarà la nutrició original tota malaltia en els teus cossos?

La primera llei Universal i comú a tot el que facis, diguis i pensis, és la llei del karma, reps pel que fas, les teves accions de tota mena i condició reverteixen tard o d'hora en la mateixa simple i intensitat, tant per bé com per pesar. L'experimentació amb els cossos físic i mental en la matèria són els afectats físicament per aquesta llei i segons la seva intensitat generen malalties o patiments per contrarestar aquest peatge kàrmic i que un mateix ha generat.

Com més saludable i propera a l'original sigui l'alimentació, reduiràs exponencialment el que es produeixin disfuncions internes que condueixen a malalties o patiments físics. A partir d'aquest moment només et quedarà el peatge kàrmic que cadascú porta amb si i que un mateix ha creat, i aquest sol pots diluir amb dolls d'accions correctes, mitigar mitjançant el procés d'identificació i reconeixement, o fins i tot cancel·lar amb un intens treball espiritual.

"El simple treball físic-mental et lliurarà de la major part dels teus mals, si ho completes amb el teu personal treball espiritual, estaràs lliure de tota afecció."

Equilibri entre la nutrició física, mental i espiritual

Si deixes d'alimentar d'animals i els seus derivats i fins i tot dels productes que d'ells deriven com la llet, els ous, la mel ..., estaràs contribuint a evitar el sofriment que provoquen els desequilibris que la Naturalesa va crear per al regne animal. Si deixes de alimentar-te amb processats, elaborats, additivats ..., estaràs contribuint a evitar el desequilibri del regne mineral. Si a més deixes d'alimentar amb plantes, respectaràs al regne vegetal i si prens els fruits que aquest generosament t'ofereix, o una part d'ells per alimentar-te, et respectaràs a tu mateix i al regne al que pertanys: l'humà. Aquest és el màxim equilibri que l'ésser humà pot arribar en la matèria a nivell físic i tot això et beneficiarà nutricionalment prevenint grans mals.

Llevat que tingues una fèrria voluntat i el teu ple convenciment hagi canviat de cop la teva consciència, hauràs de començar des del principi, pas a pas; i durant el procés d'acostament, que durarà el que es precisi, busca l'equilibri de cada estadi, sense radicalització o extremisme, ja que, en cas contrari, s'ennuvolarà mentalment teu procés i et serà difícil pujar un esglaó més. Sempre comença per un canvi de consciència que et permet trobar l'equilibri que toca i tot això harmonitzat per la tolerància.

Observar com et comportes i on et situes a l'hora de nodrir el teu cos físic, et donarà la pista de la teva equilibri pel que fa a raonament mental. Si t'alimentes seva major part dels substituts vegetals del bacó, de la sobrassada, de les salsitxes, de les hamburgueses, dels xoriços, de la textura de la carn, del peix ..., és perquè està latent aquest sabor, aquest record, aquesta informació . Trobar el punt d'equilibri d'aquest moment entre aquests substituts i els aliments més simples i saludables, evitarà que et situïs en un extrem i des d'aquest equilibri podràs seguir avançant cap a una nutrició més d'acord a l'ésser humà, buscant en cada esglaó que pugis el nou equilibri d'aquest moment, és així que seguiràs de manera sòlida el camí cap a la plena salut.

Forma part del camí utilitzar els aliments de transició per anar avançant cap a la saludable nutrició, l'alimentació original de l'ésser humà. Segons sigui el teu moment de consciència i amb ell el teu readaptació físic-mental, serà el teu punt d'equilibri. Cada punt d'equilibri et permetrà evitar quedar-te a una eterna transició i seguir pas a pas. El desequilibri porta a la radicalització i aquesta comporta criticar que es mengin per exemple derivats d'animals amb bon tracte i en canvi alimentar-se mitjançant substituts que recorden els seus sabors i textures.

D'acord readaptes la teva part física i mental, la teva consciència, equilibri i tolerància arribarà a un punt en què alimentar-te amb vegetals et donarà la sensació que et menges directament als creadors que et proporcionen el teu aliment original, els fruits que aquests elaboren i t'ofereixen .

Està plenament demostrat que el regne vegetal quan és tallat, arrencat, triturat, bullit ..., sent i pateix, encara que en una forma diferent de la del regne animal i la del regne humà. És així perquè en cada regne hi ha una vida individual en el seu interior, només canvia que el seu estat d'experimentació i evolutiu segueixen processos diferents. D'aquí que com més consciència més respecte i sentiment que es projectarà cap als altres regnes. És una escala de valors, on estiguis, estarà bé, simplement deixa't portar pel procés correcte des de l'equilibri i la tolerància, i és llavors quan els altres regnes i la Creació es brinden i lliuren sense crear cap tot o afecció, perquè puguis nodrir en aquest moment de la teva experimentació i així puguis seguir avançant teu camí evolutiu, aquest és el regal que t'ofereix la Creació al teu despertar.

Per tant, la radicalització, la manca de tolerància, la manca de comprensió del moment de consciència que cadascú viu i sobretot la falta de respecte, comportaran que el teu nutrició mental sigui deficient i això repercutirà en aquest estat i es plasmaran els seus efectes en el teu cos físic. L'acte de l'acceptació que cada un està en el seu punt d'equilibri que li correspon pel seu estat de consciència, és la millor nutrició per al teu cos mental i espiritual. Centrar-te en com està el teu punt en aquest moment i plantejar-te seguir avançant, sense qüestionar la situació que els altres estan vivint o mostrant amb el seu exemple i que a més valores sense coneixement previ de l'experimentació i karma que aquest o aquests éssers viuen. Esta será la mejor forma de nutrir tu mente, con los más puros alimentos que te corresponden y esta nutrición también lo será para el alma que reside en tu cuerpo espiritual, esperando a ser alimentada con la tolerancia, la comprensión y la aceptación. La mejor técnica para nutrir a tu alma que reside en el cuerpo espiritual es la profunda y diaria meditación, la mejor forma de progresar con tu conciencia.

“Actuar desde la sabia intuición que procede de lo más profundo del alma, nutrirá tu pleno estado de bienestar, y sabrás que as actuado así porque te sentirás lleno de un estado neutro de paz creciente y constante. Será el primer paso para sentir el principio del gozo, la esencia que eres.”

Encuentra el punto de equilibrio de cada momento

El estado de conciencia en que te encuentres en ese preciso momento, es el que te proporcionará el punto de equilibrio, y será, ni peor ni mejor, simplemente distinto. Buscar el punto de equilibrio de algo que todavía está sin comprender o siquiera entender, comportará desequilibrio para ese momento específico de conciencia. Conforme esta cambie, ese punto de equilibrio cambiará y se situará en su justa y precisa medida.

Por todo ello la tolerancia en todos sus aspectos, juega un transcendental papel. Pretender por ejemplo que otros acepten el punto de equilibrio que proporciona el haber tomado plena conciencia de que matar o hacer sufrir a los animales por diversi no por placer, ser misi n imposible salvo que se inicie el proceso de cambio hacia esa conciencia.

A cada uno de los estadios alimenticios en el que est s situado, le acompa a un estado de conciencia distinto y dentro de esos estadios tambi n se encuentra un equilibrio espec fico. Los estadios alimenticios pueden ir desde aceptar el matar a los animales simplemente por motivos de alimentaci n, el de disfrutar caz ndolos, el que distingue entre animales para alimentarse y animales de compa a, el que dejas de alimentarte con animales, o de sus derivados, o de sus sustitutos, el que utiliza alimentos de transici n, el que usa vegetales enteros, hasta el que induce a alimentarse de frutas, frutos y semillas.

Cuanto m s alto llegues en la escala de valor, por tanto, de conciencia, m s tolerancia se expresar hacia el resto de seres que su punto esta con otro valor y que a su momento adecuado tambi n cambiar .

Tolerancia y comprensi n con cada momento de experimentaci n de cada ser y respeto por la posici n de equilibrio en que cada uno se hall situado. La cr tica, el recriminar y el menospreciar, s lo llevar n hacia la radicalizaci n, en cambio la pr ctica con el ejemplo propio sin cuestionar el de los dem s, les sembrar una semilla muy f rtil y ello llevar hacia grandes cambios en la sociedad, solamente se precisa de paciencia para que esa semilla germine y lo har cuando se den las condiciones de conciencia adecuada. Cuando se produce ese despertar hacia otra comprensi n sobre la nutrici n, estar presente toda la ayuda para que la germinaci n de la semilla llegue a buen puerto.

La clave de todo cambio est en la toma de conciencia, que te permitir buscar el equilibrio que precisa en ese momento desde la tolerancia.

Disfruta intensamente la vida material, desde la conciencia nutricional de tus cuerpos.

Autor: Josep Mar a Montserrat Nutricionista Celular

www.institutoessen.com