Què són els somnis lúcids? Per Dylan Tuccillo, Jared Zeizel i Thomas Peisel

Abans de passar a parlar de les subtileses de les aventures onricas, retrocedim un pas i hagmonos la pregunta òbvia: qu és exactament un sueolcido? Un sueolcido és aquell en què t'adones que ests soando. Però no cal confondre-ho amb un somni molt vvido.

Un sueolcido consisteix a comprendre que ests soando en aquest moment, és una epifana sobtada en què et veus representat i et qüestiones si ests soando ( OUN moment estic soando?). Potser hagis advertit durant el son que et trobes en una ubicaci impossible en circumstàncies normals (Vaja, cmo he arribat a Hawaii?) O potser t'hagis topat amb alguna cosa totalment absurd (És això un estruç conduint un cotxe?) o el contrasentit potser tingui a veure amb el teu passat (Un moment, ja no estic a la universitat! Ha de ser un somni!). Els somnis lcidos se solen activar amb alguna forma d'incoherència, una cosa que de sobte fa que el soador s'aturi i qüestioni la seva realitat.

Una vegada que estslcido, recordars completament la teva vida diürna i sers capaç de pensar amb lgica, prendre decisions i explorar el paisatge onrico igual que a la desplaçar-te pel món fsic. Tendrs influència directa sobre tot el sueoy seu contingut. Mentre que en un somni habitual actes a cegues, incapaç de reflexionar sobre el teu situaci present, ara portes les regnes: la teva ment est prou desperta com per tenir l'última paraula. Mantn una conversa amb un personatge dels teus somnis, creua volant una serralada muntanyosa, respira sota l'aigua, travessa parets sense esforç són noms uns exemples. Ja no ests limitat a un cos físic, tens la llibertat de recórrer grans distàncies, moure't a velocitats increïbles o fins i tot transcendir el temps tal com el coneixes.

Quan comprens que no vius al marge del món interior de rus somnis, ets capaç de moure't, configurar l'entorn i fins i tot crear objectes del no-res. Tot al teu voltant adquireix una relació molt íntima; fins podries dir que el món que t'envolta ets tu. Encara que soni a exageració, no ho és: les sensacions de tacte, olfacte, vista, gust i so semblaran igual d'viscudes que a l'estat de vigília. Si alguna vegada has vist la pel·lícula de ciència ficció Matrix ja tens una idea de com és aquest món: un lloc que sembla real però només és una projecció de la ment.

Com explica el personatge Modus en parlar de Matrix: «Si consideres real el que pots palpar, olorar, assaborir i veure, el" real "són senzillament senyals elèctrics interpretades pel teu cervell». A diferència de Matrix, el somni lúcid no és ciència Ficció. Imagina't alliberat del teu cos físic i deixant enrere coses tan nímies com la gravetat. Visualizare volant i fent-ho en sentit literal, nota l'aire a la cara, la ingravidesa del cos, mentre et saltes la llei de Newton. Imagina't conversant amb els habitants de la son, que t'ofereixen percepcions valuoses i el seu coneixement de la vida. En aquest lloc potser trobis la saviesa i l'orientació que poden transformar la teva vida.

Extracte del llibre Somnis lúcids (Ed. Urano)

Dues experiències conscients

Recordo que els meus primers somnis lúcids van tenir lloc quan encara estudiava educació secundària (cap als dotze anys) i en gairebé tots ells apareixia jo caminant pels passadissos de l'escola. Encara que tot semblava igual a la vida real, al final tenia la sensació que alguna cosa no encaixava i que el món en què em trobava potser no fos real. Finalment vaig desenvolupar una estratègia per verificar si de fet estava somiant o no; «Buscava» una cambra de bany i mirava dins el váfer. Si veia el meu propi reflex en el tassa sabia que estava somiant i continuava interactuant amb el somni del tot conscient. -Will B

Em trobo volant i m'adono que he d'estar en un somni. Un cop lúcid, va alentir el descens i em fixo en el paisatge que tinc davant. Tinc davant meu la vista més bella que he contemplat mai. La meva visió sembla captar tots els detalls en quilòmetres al rodó. Pujols cobertes d'herba i arbres perennes se succeeixen sobre el terreny inferior, El cel, oh, el cel! Està pintat de tons roses i taronges, els més increïbles que he presenciat mai! El Sol al lluny sembla posar-se i els núvols destaquen amb els seus fonos vibrants. Em salten les llàgrimes per la bellesa absoluta de tal vista. Enmig del vol, descans d'esquena i tanco els ulls ... Em despert. -RACHEL T.

Què són els somnis lúcids? Per Dylan Tuccillo, Jared Zeizel i Thomas Peisel