Es coneix com Paràlisi del Somni a la incapacitat d'una persona a realitzar moviments voluntari, durant un breu espai de temps (tot just tres minuts).
Aquesta paralització succeeix minuts abans d'adormir completament, o en el moment en què ens despertem. Encara que és una sensació molt desagradable pel angoixant que en resulta, és un trastorn inofensiu que no reporta cap perill per a la nostra salut i la nostra vida. La paràlisi total dels músculs del cos, no afecta la musculatura relacionada amb la nostra respiració.
Això succeeix quan la persona està sotmesa a un terrible estrès. Alguns circuits neuronals segueixen actius i s'han malsons que l'individu sent com reals, despertant de forma abrupta i sense poder dur a terme una resposta física, ja que el cos es troba completament relaxat. La disminució de certs neurotransmissors, poden ser els causants d'aquesta sensació tan molesta.
No obstant això, hi ha qui estan convençuts i convençudes que això va més enllà de la psiquiatria.
Algunes persones creuen que això és resultat d'una possessió espiritual. Doncs els símptomes d'aquest trastorn són:
- Paràlisi del cos (per això se l'anomena paràlisi del somni)
- Sentir com si algú o alguna cosa estigués sobre de nosaltres.
- Terror o pànic
- Sensació que alguna cosa o algú ens està apretant la gola com per estrangular.
Com que no es pot obrir els ulls, també creiem percebre una ombra sinistra a prop nostre / es.
És normal que es cregui que estem sent posseïts / es per una entitat que ens vol aniquilar.
Personalment, jo he patit "Paràlisi del son" en diverses ocasions en la meva vida, i ho he passat francament malament en sentir que el meu cos no responia. Però algú em va explicar un "truc" perquè aquesta sensació desaparegués de manera ràpida.
Va ser això el que em va fer arribar a la conclusió que no hi havia entitats malignes. I si n'hi havia, les havíem format nosaltres / es amb els nostres pensaments de por, al llarg de molt temps.
L'ésser humà pot crear entitats perverses ..
La majoria de persones que conec i que han tingut aquest trastorn, coincideixen que han passat, sigui en la seva infància, adolescència o joventut una o unes situacions traumàtiques o molt dures per a una persona tan jove. Tots i totes han passat, durant el seu passat, alguna experiència més o menys traumàtiques.
No obstant això, a través de l'autoconeixement i la teràpia, aquest trastorn desapareix per complet.
Jo mai ho he tornat a experimentar més.
Suggereixo, a les persones que hagin passat aquesta experiència, que es preguntin que els ha succeït en el passat; potser aquí hi hagi la clau.
Finalment, i per als que no siguin capaços de recordar res desagradable del seu passat, i tinguin totes les possibilitats d'experimentar una "paràlisi del somni", els donaré un petit suggeriment que em van donar a mi, i que m'ha estat molt útil, mentre no aconseguia que aquest trastorn desaparegués.
Quan sentin que el cos es paralitza, o, fins i tot, tinguin sensació d'encoixinament (com quan un membre del cos se'ns queda adormit), el millor és fer un petit esforç, molt petit, i moure alguna part del cos. Pot ser el dit petit, un dit del peu, una mà ... Això tornarà el moviment del cos i farà que el seu sistema psicomotriu es posi en funcionament.
La paràlisi desapareixerà completament.
creguin-me; funciona.
Íncubos i súcubos
Les antigues llegendes medievals parlaven d'uns dimonis que venien a la nit a atacar nois i noies joves. Aquests dimonis eren cridats ncubos (anar a dormir sobre de) eren de sexe masculí i es apareixien a les dones, de vegades, expliquen, apareixien en forma de cavall. La seva versi femenina eren els scubos (reposar sota), i es apareixien als joves. Però clar, això era sols llegenda.
A La Parlisis del son hi ha persones que han narrat (per regla general solen ser dones, encara que també hi ha homes), com senten que un cos se'ls tirava a sobre amb aparent intenci n d'abusar sexualment de la seva vctima.
A aquest tipus de sensacions se les coneix a psiquiatre com al·lucinacions hipnoggicas, es diuen es perquè solen aparèixer entre la vigília i el son.
No entraré, en profunditat, en aquest tema ja que no est relacionat amb la temtica que ens concerneix. Noms dir que aquest tipus d'al·lucinacions se les relaciona amb els abusos sexuals.
Persones que, en el passat, van patir abusos i el seu subconscient els traeix d'aquesta terrible manera. El millor és posar-se en mans de professionals per poder curar aquesta situaci i espantar a tots els dimonis hagut i per haver.
En la nostra propera entrega:
Com recordar els somnis i les primeres interpretacions
