L'empoderament a través de la pèrdua del teu nadó. 3 raons de pes, per Mónica Álvarez

Ja sé que el títol que he triat és contradictori. Com serà empoderante una cosa tan tràgic i tan trist com perdre al teu bebè?

Vaig a donar-te tres raons que et trauran de dubtes. O potser sembrin més preguntes en el teu interior. Qualsevol de les dues opcions són positives.

1. El dolor emocional com a camí iniciàtic.

2. El dolor viscut des del cos.

3. El dolor espiritual com a porta a un tipus de fortalesa més enllà del que haguéssim mai imaginat.

1. El dolor com a camí iniciàtic.

Vivim a la nostra zona de confort. Vivim qual ovelles pasturant al sol, rumiant i gaudint de la pastura. Tenim solucionada el menjar, l'abric, un sostre sota el qual dormir. Els dies se succeeixen els uns als altres, amb rutines que fan senzilla la nostra vida i esdeveniments que podem preveure fàcilment. Tot d'una un dia passa alguna cosa que se surt de l'ordinari, una cosa que ens treu de la nostra zona de confort, que ens obliga a moure'ns, a buscar, a trobar respostes on no n'hi ha, a preguntar-nos en cada moment com continuar endavant. Doncs els passos que vam donar fa un moment no ens serveixen per continuar el nostre camí.

Hi ha moments en què cal reinventar completament, ja fora de la nostra zona de confort, a l'ull de l'huracà emocional, amb el sòl en el cel i el cel no se sap ni on.

Aquesta societat viu d'esquena a la mort. La mort és un tabú, com els tres micos de la història, creiem que si no mirem, si no veiem i si no escoltem, no existirà. I res més lluny. La mort és l'altra cara de la moneda de la quotidianitat.

No serveix de res preguntar-se "per què a mi?". Tots vam entrar a la ruleta de la vida i som susceptibles de viure una pèrdua propera.

Si és complicat comprendre als que pateixen la mort d'un ésser estimat, entrem en un nivell més avançat del tabú quan parlem de les morts gestacionals i perinatals. Quan mor un fill a l'úter o en el part, els mecanismes metges i socials estan perfectament encaixats per convidar-nos a oblidar, a mirar per sobre de, a fer com si res hagués passat.

Això és un gran error per a qui ho viu en primera persona.

Qui viu la pèrdua d'un fill en el si en primera persona, el pitjor que li pot passar és tractar de fer "com si res hagués passat" i intentar "tornar a ser la mateixa d'abans com més aviat millor".

Fins que no abracem els nostres dolors, com a persones i com a societat, estarem a mercè d'ells. Mentre no assumim la responsabilitat de créixer, recuperar el nostre instint i transformar-nos, seguirem vivint com zombies, morts vivents assotats pels vents de l'angoixa i la desesperació i bamboleados per l'opinió dels que creuen que en saben més que nosaltres i se senten amb la potestat de donar-nos consells follets basats en contes populars que res tenen a veure amb la saviesa ancestral.

Acceptar el dolor infinit que produeix la pèrdua d'un fill, deixar-se portar poc a poc pel camí del dolor, és una manera poderosíssima de empoderar. De primeres semblarà que el dolor et traspassa i que no podràs resistir. Però si continues aquí, acceptant, respirant, deixant que les llàgrimes caiguin i realitzin la seva tasca sanadora, arribarà un moment en què descobriràs el poderosa que ets. És així.

2. El dolor viscut des del cos.

Quan a una mare li diuen que el seu preciós nadó va morir en el seu ventre, o que està malalt i no sobreviurà a un part, voldria morir en aquest mateix moment. El món, la vida s'atura i no hi ha consol algun.

Després d'uns minuts a vegades o unes hores, s'adona que "això que està mort", el seu fill, no pot quedar-se aquí i que ha de parir-lo.

Hi ha molta llegenda al voltant del part. La majoria de les persones l'únic que saben sobre parts és el que han vist a les pel·lícules. Aquestes escenes en què es mana als homes a bullir aigua i les dones es tanquen en una habitació mentre una dona crida com si l'estiguessin degollant.

La veritat és que un part ben viscut, des del cos, amb coneixement del que ha de passar pot ser un esdeveniment únic en la vida d'una dona. Moltes fins i tot relaten no haver sentit dolor en absolut. Altres diuen que sí que els va fer mal, però que els va passar sobretot pel que fa els van posar al bebè a sobre.

La majoria imagina el seu part ideal estirada cap per amunt, anestesiada de cintura cap avall (o del tot), mentre uns senyors amb bata verda i mascaretes (com extraterrestres d'una mala pel·lícula) ajunten els seus caps i furguen entre les seves cames darrere d'un camp verd . L'única cosa que veuen de la seva part són els seus peus en alt. És curiós que en ple segle XXI, dones modernes i sexualment alliberades, redueixin el seu ésser sexual al moment de les seves relacions i deixant que altres es facin càrrec del moment sexual més important per a una dona: la seva part.

No obstant això un part és una festa, un moment de lliurament mare i fill, un moment sagrat en el qual la vida i la mort ballen un ball etern, mentre mars d'oxitocina, l'hormona de l'amor i del plaer, recorren el cos de la dona per onades.

És veritat que parir a un nadó mort, sigui quina sigui l'edat gestacional que tingui, no és plat de bon gust. Tant de bo li esperessin al bebè seva toquilla de passeig en lloc del sudari.

Però si t'ha tocat viure aquesta trista experiència, has de saber que viure un part el ms fisiolgic possible és la manera d'assegurar-no caure en una depresin posterior, en trobar sentit a aquest sense sentit, a deixar-te Baar per aquest mar oxitocnico que et protegir del dolor fins que siguis capaç de assumir-lo.

Totes les dones, inclosa jo mateixa, que van viure la seva prdua des del maneig expectant, relaten la vivència d'empoderament que van sentir. Jo recordo que els dies posteriors al meu prdua, estava físicament picada per l'esforç, dolguda emocionalment per la prdua, per tamb em senta com una deessa, com 01:00 afrodita naixent de l'escuma del mar. Em senta renascuda i plena. És una sensaci increble.

Si vols saber ms sobre el maneig expectant a la prdua t'animo a llegir el capítol nombre 8 del llibre Les veus oblidades (Ob Stare 2012) del qual sóc coautora.

3. El dolor espiritual com a porta a un tipus de fortalesa ms enll del que hubiramos jams imaginat

Jo solc dir que tot fill ens porta un regal, fins i tot aqullos que es van massa aviat.

Si vas assumir el teu dolor, si vas viure el teu part honorant el teu cos i les forces ancestrals i biolgiques que fan que sàpiga exactament el que ha de fer per parir, et queda un viatge suau i tranquil, encara que no exempt de moments durs. Una vegada que surts de la teva zona de confort, assumeixes que tendrs de fer-ho una i altra vegada la resta de la teva vida. Doncs ja no conceps la vida acomodada ifcil que portaves com ovella pasturant.

El teu ser, la teva ànima, experimenta tamb un creixement. És inevitable. Un nen quan creix ho fa de manera global. No creix un dóna els peus, un altre dóna els braços, un altre dóna el cos i un altre el cap.

Quan creixem emocionalment, el nostre esperit tamb experimenta un canvi. Cadascuna sap cul, ja que no en totes les persones es manifesta de la mateixa manera.

He conegut mams que després de la seva prdua van investigar i van descobrir i es van comprometre amb un tipus de criança respectuosa que d'altra manera no hauran conegut.

He conegut mares que han fundat associacions per acompanyar a altres mares, han escrit llibres, han sortit de la seva zona de confort cop i un altre. Perquè escolta, això enganxa.

He conegut dones que han traspassat fronteres en el seu món intern descobrint facetes i un coneixement interior que estava adormit. Et convido a llegir ms sobre això en el meu llibre A dnde van els nostres fills quan se'ns van tan aviat ?. Trobars relats de dones empoderades malgrat el dolor. O potser gràcies a l.

I tot des de l'acceptació, la seguretat en una mateixa, l'empoderament.

Perquè quan se't mor un fill en el si tota la teva vida i la teva realitat canvia. Les coses que abans et preocupaven de cop i volta de donen igual, perquè al costat del dolor que produeix la mort d'un fill, molt poques coses seran capaços de sacsejar-.

Això és així. No hi ha una altra. O et empoderas, o sucumbes al dolor, l'angoixa i la por. Posats a triar, triem empoderar. Si. Trio empoderarme. No hi ha marxa enrere.

A grans trets, aquestes són les tres raons que esgrimo per convèncer del que sembla pràcticament impossible: que el dolor empodera, si et deixes guiar.

Si ets professional que acompanya mares dolguts és fonamental que sàpigues això, perquè aquesta dona que tens davant que acaba de perdre al seu fill no és una víctima que busca commiseració. És una deessa, un Démeter que plora pel seu fill, amb una força increïble, capaç de deslligar tempestes i aturar les collites. No necessita la teva pena. Necessita tota la teva capacitat com a professional per ajudar a entendre, a descobrir que no està boja per sentir-se així, a canalitzar tota aquesta energia que la sacseja de manera positiva perquè no destruir-se a si mateixa ia descobrir que després del llarg hivern tornarà la primavera, que la mort és una altra etapa més del cicle de la vida i que sota la terra la llavor està germinant encara que no siguem capaços de veure-ho amb els nostres poderosos però limitats ulls humans.

Si no saps com, forma't jo t'ofereixo el meu curs perquè descobreixis totes les eines necessàries per acompanyar aquestes dones i empoderarlas més enllà dels seus límits. (Posar enllaç a les paraules subratllades)

Descobreix i amplia el teu poder. És el regal que et fa el teu fill, vas a rebutjar el seu regal? ¡Empodérate!

Mónica Álvarez

DueloGestacionalyPerinatal.com

Font: .org / 2014/04 / el-empoderament-traves-de-la-perdida.html

L'empoderament a través de la pèrdua del teu nadó. 3 raons de pes, per Mónica Álvarez