La meditació ioga revela la nostra naturalesa divina.
A partir de la biblioteca còsmica de la veritat, l'Índia va desenvolupar el sistema del Ioga, la "Ciència de la Unitat": unitat de l'ànima amb Déu; unitat amb els principis de la justícia eterna; unitat amb l'univers i amb tota la humanitat.
El savi Patanjali va formular el sistema del Ioga en vuit passos dissenyats per aconseguir aquest suprem objectiu:
.1. Evita la conducta incorrecta (yama).
.2. Segueix certs preceptes morals i espirituals (niyama).
.3. Aprèn a aquietar el cos i la ment, perquè quan cessa el moviment comença a sentir-se la presència de Déu (asana).
.4. Un cop concentrat en l'estat de pau, practica el control de l'energia vital del cos (pranayama).
.5. Quan siguis amo de la teva ment, és a dir, quan aquesta es trobi sota el teu control gràcies al pranayama, pots ofrendrsela a Déu (pratyahara).
.6. Llavors, comença la meditacin: primer, cal concentrar-se en una de les manifestacions csmicas de Déu, com ara l'amor, la sabidurao el goig (dharana).
.7. El que segueix a la meditacin és una expansió de la percepció de la naturalesa infinita i omnipresent de Déu (dhyana).
.8. Quan l'ànima s'uneix a Déu que és el Goig sempre existent, sempre conscient i sempre renovat -, s'ha assolit l'objectiu (samadhi).
El goig de Déu mai s'esgota. l és suficient; l és el propòsit i l'objectiu de l'existència.
El veritable enteniment arriba quan percebem a Déu com la gran dita de la meditacin. I la pau és la primera prova de la seva presència.
Per tenir pau, hem d'estimar ms; però no podem estimar incondicionalment a la gent si no coneixem a Déu. L'ÀNIMA ÉS ABSOLUTAMENT PERFECTA, PERÒ, QUAN S'IDENTIFICA AMB EL COS EN FORMA DE EGO, ES expressió ES DISTORCIONA A causa de les IMPERFECCIONS HUMANES.
Si els éssers humans fossin sols aquestes ments i cossos imperfectes, hi haurà alguna justificaci per als prejudicis i les divisions. Però tots som ànimes, fetes a imatge de Déu. Aix doncs, el Ioga ens enseaa conèixer la naturalesa divina que habita en cadascun de nosaltres.
A través de la meditacin ioga podem saber que som déus.
Paramahansa Yoganada EL AMANT CSMICO.
www.yogananda-srf.org.
Enviat per Silvana Fracchia
El ioga de Patanjali Paramahansa Yogananda
