Sents ansietat, nervis o desazn? Aquestes infusions d'herbes et aliviarn

  • 2014

Beuratges que mil·lenàriament s'han emprat per tornar una mica de calma a la ment i cos: un respir de salut quotidià.

Les infusions ens han acompanyat des de temps mil·lenaris. Aquests preparats de plantes seques, agrupades en petites bossetes per omplir de la seva essència les nostres begudes calentes, són tan entranyables, que per si mateixes són relaxants, pel seu subtilesa i calidesa.

A més de l'exquisit i senzill preparat, que dóna un toc de poesia als tes ia les infusions, certament és que resulten també part del nostre farmaciola casolà. Milers de plantes i herbes en el món posseeixen propietats medicinals que poden traduir-se en les infusions, literalment, pots prendre les propietats i l'olor de les herbes.

Et presentem una sèrie de lliuraments sobre tse infusions que et aliviarn molèsties de salut quotidianes: a més de sentir la deliciosa experiència de provar una beguda calenta amb essències, revertirs teus mals d'una manera deliciosa .

Avui que l'ansietat i l'estrs és un dels malestars ms diaris en les nostres vides, conèixer una mica de saviesa herbal mil·lenària pot millorar les teves dónes notablement. Et presentem les infusions especials per alleujar la teva ansietat, nervis i desazn.

Azahar: la tarongina són les flors blanques dels tarongers, encara que també se li diuen es a les dels llimoners i cidres. Per a les infusions et recomanem la dels tarongers: les seves propietats són relaxants i sedants. Prendre una infusin d'atzar farà que et relaxis i que prenguis les coses amb calma: una dosi de serenitat que bé pot canviar-te el dóna de manera senzilla. La infusin es fa a partir dels ptalos de la flor, de manera que podrs fer-t mateix si ho desitja. Ha estat també pres com un gran remei per desmais pels rabs des de fa segles. A més de les seves propietats sedants, la tarongina té qualitats espasmolticoas, aperitives-euppticoas i aromatitzants.

Lavanda: la flor de lavanda és usada amb efectivitat per pal·liar inquietud, l'insomni, el nerviosisme i la depresin. Una petita dosi en una infusin podran millorar bastant el teu estat d'ànim. La lavanda és originària del mediterrani, són unes flors violeta que recorren una espiga al final d'unes tiges molt allargats. Els romans l'empraven com un tranquil·litzant en els banys calents. La lavanda et estimular el sueoy calmar la teva ansietat.

Espino Blanco: és considerat un gran aliat del sistema nerviós i cardíac. Les seves propietats són impressionants perquè actuen directament en l'organisme pal·liant efectes en el cos de mals com taquicàrdia protegeix el miocardi, insuficiències cardíaques, millora la circulaci sangunea i redueix la hipertensin. En poques paraules, és altament benèfic per al cor. L'Espino Blanco és una flor molt pequeay seus ptalos solen tenir la forma d'un trbol, les seves fulles tamb solen emprar-se en les infusions.

Font: http://www.ecoosfera.com/

Sents ansietat, nervis o desazn? Aquestes infusions d'herbes et aliviarn

Article Següent