És gegantina la quantitat de persones que fuma actualment; a més, molta gent viu en ciutats on la contaminació de l'aire està latent. A causa d'això, els pulmons es van fent malbé o congestionant poc a poc fins a arribar al punt de l'sofocamiento, d'aquesta tos enutjosa que es torna part de tu.
Els pulmons reben tot el que respirem, sigui bo o dolent. Una persona adulta respira gairebé 30000 vegades al dia. ¿Interessant oi? Suposem ara que s'està en una ciutat contaminada o s'és fumador, quants agents patògens ingressen fàcilment en cada inhalació? La veritat és que són molts; potser més dels que ens pensem.
Però per sort per a nosaltres, la natura ens brinda mètodes casolans que podem utilitzar per purificar el nostre aire i netejar els nostres pulmons de tots aquests contaminants que aspirem dia rere dia. En aquesta ocasió els porto el més senzill de realitzar i potser el més comú: les inhalacions de vapor.
El millor d'aquestes inhalacions de vapor és que ajuden a rebutjar amb facilitat la flegma, que es trobi acumulada en els pulmons, i qualsevol altre virus que afecti a aquests òrgans.
Per fer aquestes inhalacions simplement s'ha de bullir aigua i respirar-suaument mentre es cobreix el cap amb una tovallola o manta, en forma de sostre per no deixar escapar el vapor. Això és l'únic que necessites per netejar els pulmons. Tot i que les inhalacions amb aigua són molt efectives, és millor si les acompanyes amb herbes com l'eucaliptus.
Prova-ho i veuràs com la teva respiració es fa més natural, sense la tediosa tos i, sobretot, els teus pulmons estaran més nets i sans, igual que tu. No necessites invertir res: només una mica d'aigua i uns minuts al dia. Recomano que per fer aquest remei, s'utilitzin les hores de la nit, possiblement abans d'anar a dormir.
Remei natural per netejar els pulmons
